腹筋
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
腹筋の人気の通販できる商品の一覧です。 400点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「ビリーズブートキャンプ DVD」「7日間メリハリボディプログラム Core rhythm」「ビリーズブートキャンプ DVD 1〜4セット」などの商品があります。スポーツ/フィットネスの腹筋がいつでもお得な価格で購入できます。
ビリーズブートキャンプ DVD
ビリーズブートキャンプの
DVD4枚セットです。
動作確認済み
Disc１基本プログラム
Disc２応用プログラム
Disc３腹筋プログラム
Disc４最終プログラム
視聴には問題ないのですが
ケースに一部破れがありますので
写真にてご確認ください(*ö*)
自宅保管のため、細かい事が気になる方や神経質な方は、ご購入をご遠慮ください。
ビリーズブートキャンプ DVD 1〜4セット
こちらのサイトで中古で購入しましたが、家族が同じ物を持っていたため出品いたします。
動作確認しました。問題なく再生出来ました。
Disk 1 基本プログラム
Disk 2 応用プログラム
Disk 3 腹筋プログラム
Disk 4 最終プログラム
ビリーズブートキャンプDVD4枚&ビリーバンド2本セット
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚組
disc1 基本プログラム
disc2 応用プログラム
disc3 腹筋プログラム
disc4 最終プログラム
ビリーバンド 2本
経年劣化を考慮して頂ける方にお譲りしたいと思っております。
自宅保管にご理解ある方のみご購入お願いいたします。
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#トレーニング用品
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AYAボディメソッド BASIC DVD付き AYAトレ決定版 ベーシック編
「AYAボディメソッドBASIC AYAトレ決定版ベーシック編」
AYA
定価: ￥ 1,430
#AYA #本 #BOOK #趣味 #スポーツ #実用
腹筋美女ＡＹＡのワークアウトメソッドにハマる人、続出！ 今度は初心者にも取り組めるＡＹＡトレ
商品状態：USED
USED品ですので多少の擦れ、色あせ等があるかと思います。
分かりにくいですが写真でご確認ください。
中古品になります。
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚
★Disc1 :基本プログラム
★Disc2 :応用プログラム
★Disc3 :腹筋プログラム
★Disc4 :最終プログラム
日本語字幕の正規版です。
ジムなどに中々行けない方 自宅で筋トレ シェイブアップしたい方いかがでしょうか！
かなりHARDで汗かけます！
ビリーバンドは付いていません。
数回使用しましたが商品は美品です。
自宅保管になりますので、ご理解頂ける方宜しくお願い致します。
ビリーズブートキャンプ
「ビリーズブートキャンプ（日本語字幕）」
Disc１：基本プログラム（約55分）
Disc２：応用プログラム（約55分）
Disc３：腹筋プログラム（約36分）
Disc４：最終プログラム（約31分）
※トレーニングチューブは付属しておりません。
#ビリー・ブランクス
#エンタメ/ホビー
#DVD
#エクササイズ
#トレーニング
ビリーズブートキャンプ 4巻セット DVD 筋トレグッズ チューブ
(۶✳︎⁼̴̶̤̀灬⁼̴̶̤́)۶"" ꁖՇꁖՇ~✧⃛
BILLY'S BOOT CAMP Disc1～4 + 筋トレグッズ2点！
外出自粛による運動不足・コロナ太り解消に！
☆ビリーズブートキャンプ DVD4枚組
Disc 1 基本プログラム (1日目&2日目)
Disc 2 応用プログラム (3日目&4日目)
Disc 3 腹筋プログラム (5日目&6日目)
Disc 4 最終プログラム (7日目)
ブートキャンプとは、もともと軍隊で実践されていた
短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。
米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、
軍隊式トレーニングをもとに編み出した独自の
短期集中型エクササイズ。
ビリー教官指導のもとストレッチ、腕立て、スクワット
シャドーボクシングと容赦ない訓練が展開される。
ビリーと一緒に「ビクトリ～!!」(✳︎n ′灬‵ )n して下さい。
＊専用バンドは付いておりません。
バンドが無くても、手足がぷるぷると震え出す
くらいキツイです((((((( ;꒪灬꒪; )))))))
＊動作確認済みです。
☆La-VIE(ラ・ヴィ) のびーるフィットネス ハード
橋本環奈さんがZIPで紹介していた
トレーニングチューブです。（ハード・緑色）
サイズ：（約）幅10.5×長さ39.5×厚さ2.5cm
＊箱は破棄してしまいありません。
使用回数は2-3回数分くらいの為、全体的に綺麗
な状態だと思いますが、画像3枚目下段右の様な
一箇所色が変色している箇所がありましたので、
気になる方はご購入をご遠慮ください。
＊アルコール消毒済みです。
☆アルインコ エクササイズチューブ ソフト
(ブートキャンプ専用バンドではありません)
●ストレッチ ●シェイプアップ
●筋力強化 ●インナーマッスル強化
サイズ：約 長さ 145㎝
＊1度の使用の為、商品は美品ですが、
箱には汚れがございました。
気になる方はご購入ご遠慮願います。
☆商品は自宅保管かつ素人検品です。
完璧な商品をお求めの方は、ご購入をご遠慮下さい。
#ストレッチ #フィットネス #トレーニング
#ダイエット #ティップネス #ダンササイズ #筋トレ
ビリーズブートキャンプ DVD4枚セット
ご覧いただきありがとうございます。
断捨離してたら出てきたので出品いたします。
ビリーズブートキャンプのDVD4枚組です。
①基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
英語（日本語字幕なし）
ビリーズブートキャンプ4枚セット
ビリーズブートキャンプ
・基本プログラム
・応用プログラム
・腹筋プログラム
・最終プログラム
ケース1枚にDISK4枚入れてよければお値引き致します。
ご質問等ございましたらご連絡下さい。
ビリーズブートキャンプ（字幕）DVD1～4巻
ビリー隊長と一緒にボディメイクができるDVDです！流行ったのは何年も前ですが、人の身体は同じなので、今でも楽しくきつく運動ができます！ビリー隊長に励まされながら腹筋割りましょう！1巻、2巻は55分。3巻、4巻は約30分です。ケースは多少傷などありますが、ディスクはきれいです。やった当時、私も少しやせました。
ダンス with 佐川男子 DVD
「ダンス with 佐川男子 DVD」
ほどよく引き締まった二の腕や腰回り、はつらつとした表情、そして無駄のない機敏な動き。佐川男子の肉体は、毎日の仕事の中で培われる！彼らの日々の訓練プログラムを元に、エクササイズの専門家がアレンジしたトレーニングDVDが登場！
#ダイエット #腹筋 #エクササイズ #ダンス #運動 #ストレッチ #体幹 #DVD
購入してから一度も開封せずに保管しておりました。
なので動作確認も出来ておりません。
ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット
全米史上最強タイトル日本上陸! 全米売上100万枚突破!
全米フィットネスDVD売上 4年連続全米1位(2008年~2011年)!
全米を席巻した究極のエクササイズ。今度こそ、絶対やせたい人に!
1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身! 30日間で-9kgを目指せ!
■アメリカの大人気TV 番組 "The Biggest Loser"で驚異の減量法を紹介した、カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した最強ダイエット・プログラム。
■やせるために、厳しくも効果的な動きを凝縮したジリアン・オリジナルのプログラム「3-2-1インターバル・システム」を収録。
ダイエットと肉体改造に最も効果的な、筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分の組み合わせです。頑張ってこなせば、始めて5日目以降には変化が目にみえてくるでしょう。
■テレビ史上最強のトレーナー、ジリアン・マイケルズがあなたのパーソナル・トレーナーに!
■初心者用と上級者用のアレンジも収録
「あなたがジムでサボっている数時間分を、私なら20分で取り戻してあげるわ。たったの20分よ」(ジリアン・マイケルズ)
用意するもの ●ダンベル ●床が硬い場合はマット
定価¥2,940
1年前に新品で購入しました。目立った傷などはありません。
【まとめ売り！】ビリーズブートキャンプDVD4枚セット
日本語字幕版
１巻 基本プログラム
２巻 応用プログラム
３巻 腹筋プログラム
４巻 最終プログラム
ビリーバンドは付きませんのでご了承下さいませm(_ _)m
ディスクに多少の傷はありますが再生には問題ありません（全て再生確認済み）。
※バラ売り不可
※即購入OKです！
エクササイズDVDセット
①ビリーズブートキャンプ(日本語字幕版)
7日間集中プログラム 4枚組
(１) 基本プログラム(収録時間 55分)
(２) 応用プログラム(収録時間 55分)
(３) 腹筋プログラム(収録時間 36分)
(４) 最終プログラム(収録時間 31分)
②コアリズム (日本語吹替版)
7日間メリハリボディプログラム 3枚組
(１) 基本プログラム(収録時間 39分)
(２) 上級プログラム(収録時間 22分)
(３)ラテンダンス簡単ステップガイド
(収録時間 31分)
2,3は未開封 箱あり
③BMIメジャー
身長と体重をダイヤルに合わせるだけで、BMI指数が簡単に分かるダイヤル付きメジャー。先端がフックになっているのでウエストが測りやすくなっています。
当時、新品で購入したものです。
ビリーズブートキャンプ ４枚セット
ビリーズブートキャンプ４枚セット
今だからこそお家でトレーニングを
してみてはいかがでしょうか(^_^)？
Disc1
基本プログラム
Disc2
応用プログラム
Disc3
腹筋プログラム
Disc4
最終プログラム
中古のため使用感
気にされない方は是非 (^_^)
ビリーズブートキャンプ
BILLY'S BOOTCAMP DVD2枚組
Disc3 腹筋プログラム
Disc4 最終プログラム
４は数回の視聴、３は新品未開封です。どちらも自宅保管していたのでご理解いただけるかたにm(__)m
ディスク面は、数回の試聴でしたので
あまり擦れた傷も見当たらないように見えますが、
中古品としてご理解くださいm(_ _)m
おうち時間が増えた今いかがでしょうか(^_^)
シリーズ１、２も出品しています。
DVD ビリーズブートキャンプ
DVD
ビリーズブートキャンプ
Disc1.基本プログラム
Disc2.応用プログラム
Disc3.腹筋プログラム
Disc4.最終プログラム
ダイエット
運動
中古品を、ご理解頂けます方のご購入をお待ちしています
DVD ビリーズブートキャンプ
ＤＶＤ
ビリーズブートキャンプ
Disc1.基本プログラム
Disc2.応用プログラム
Disc3.腹筋プログラム
ダイエット
運動
中古品をご理解頂けます方のご購入をお待ちしています
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚
ビリーズブートキャンプ
DVD
Disc1 基本プログラム
Disc2 応用プログラム
Disc3 腹筋プログラム
Disc4 最終プログラム
ビリーズブートキャンプ(BILLY'SBOOTCAMP)
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚セット
Disc1.基本プログラム
Disc2.応用プログラム
Disc3.腹筋プログラム
Disc4.最終プログラム
ビリーバンドはありません。
中古品のため、神経質な方はご遠慮ください。
宜しくお願い致します。
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚
ビリーズブートキャンプ
DVD
Disc1 基本プログラム
Disc2 応用プログラム
Disc3 腹筋プログラム
Disc4 最終プログラム
ビリーズブートキャンプ Disk3腹筋プログラム
ビリーズブートキャンプ
Disk3腹筋プログラム
プロフご一読お願いいたします。
実家断捨離中に発見しました。一度見たくらいでしまいこまれてたものです。
よく見るとうっすらと、わずかにキズがあります。
長期個人保管の中古品ですので、ご了承の上ご検討お願いいたします。
ビリーズブートキャンプ ビリーズブートキャンプエリート 7枚セット
閲覧ありがとうございます。
ビリーズブートキャンプは日本語字幕あり、
エリートは英語のみ、計7枚です。
盤面に使用に伴う小傷はありますがいずれも再生に問題はありませんが、腹筋プログラムのみケースに割れがあります。
よろしくお願い致します。
DVD
ダイエット
自宅
宅トレ
自粛
コロナ
ビリーズブートキャンプDVD
４巻まとめ売りバラ売り不可。
再生確認済み
1 : 基本プログラム
2 : 応用プログラム
3 : 腹筋プログラム
4 : 最終プログラム
ケース割れなどはありませんが
数年自宅保管してあったため
ご理解頂ける方のみお願い致します
ビリーズブートキャンプ DVD2枚組
BILLY'SBOOTCAMP DVD2枚組
Disc3 腹筋プログラム
Disc4 最終プログラム
何年か前に購入いたしましたが
あまり使用することなくクローゼットに眠っていました。
ディスク面は、数回の試聴でしたので
あまり擦れた傷も見当たらないように見えますが、
中古品としてご理解くださいm(_ _)m
おうち時間が増えた今
ご使用されてはいかがでしょうか(๑･̑◡･̑๑)
ビリーズブートキャンプ disc3 disc4 2枚セット
ビリーズブートキャンプ（Billy's Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp）。
ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ。
ビデオの映像に従って運動し、7日間の減量プログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズである。普段、運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行できれば激しい有酸素運動により、エクササイズ効果を期待できるプログラムである。効果には個人差がある。
キックボクシングの動きを基本に有酸素運動によるワークアウトにより構成されており、特に準備などが無くても取り組むことが出来る。専用のビリーバンドを使う場面も多いが、「初心者は無くても大丈夫」との声とともに、画面上の一人がビリーバンドを使わずに他者と同じ動きで参加している。また、一般的な有酸素運動よりも無酸素運動の要素が多く取り入れられていることで、数日で腹筋が割れはじめるなどの効果が目に見えやすい点も重要である。
メリットとして、対象者がそれぞれ個々のペースで取り組むことが出来る点がある。55分のプログラムでは、負荷も増大しており、通常時から血圧の高い人は脳出血などの重篤な急性症状を引き起こす恐れがあるとされる。また、体力に自信があっても不調を感じた時点でエクササイズを休憩・中止するべきであり、ビリーも本編やテレビ出演時にコメントしている。バンドを用いたエクササイズは高い負荷がかかるため、運動不足の人はそれを用いないことが勧められている。
数多くの芸能人も実践しており、女優比嘉愛未も、バラエティ番組にて「本当に腹筋が割れた」と証言した。
#ビリーズブートキャンプ#ビリー・ブランクス#ヨガ#ダイエット#ジム#DVD#フィットネス
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disc3 disc4 の2枚セットでの販売となります。
※説明書、バンドはありません。DVDとケースのみです。
ビリーズブートキャンプ disc1 disc2 2枚セット
ビリーズブートキャンプ（Billy's Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp）。
ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ。
ビデオの映像に従って運動し、7日間の減量プログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズである。普段、運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行できれば激しい有酸素運動により、エクササイズ効果を期待できるプログラムである。効果には個人差がある。
キックボクシングの動きを基本に有酸素運動によるワークアウトにより構成されており、特に準備などが無くても取り組むことが出来る。専用のビリーバンドを使う場面も多いが、「初心者は無くても大丈夫」との声とともに、画面上の一人がビリーバンドを使わずに他者と同じ動きで参加している。また、一般的な有酸素運動よりも無酸素運動の要素が多く取り入れられていることで、数日で腹筋が割れはじめるなどの効果が目に見えやすい点も重要である。
メリットとして、対象者がそれぞれ個々のペースで取り組むことが出来る点がある。55分のプログラムでは、負荷も増大しており、通常時から血圧の高い人は脳出血などの重篤な急性症状を引き起こす恐れがあるとされる。また、体力に自信があっても不調を感じた時点でエクササイズを休憩・中止するべきであり、ビリーも本編やテレビ出演時にコメントしている。バンドを用いたエクササイズは高い負荷がかかるため、運動不足の人はそれを用いないことが勧められている。
数多くの芸能人も実践しており、女優比嘉愛未も、バラエティ番組にて「本当に腹筋が割れた」と証言した。
#ビリーズブートキャンプ#ビリー・ブランクス#ヨガ#ダイエット#ジム#DVD#フィットネス
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disc1 disc2 の2枚セットでの販売となります。
※説明書、バンドはありません。DVDとケースのみです。
ベストボディジャパン2016年日本大会DVD
2016のベストボディ ジャパンのDVDです。
これからベストボディジャパン等のコンテストに出たい方のポージング練習や、ボディメイクのモチベーションアップや、筋肉イケメン&可愛い腹筋女子の鑑賞用におすすめです！
#bbj
#ベストボディジャパン
#コンテスト
#ミスコン
#日本大会
コアリズム DVD 3本セット
7日間メリハリボディプログラム
⚫︎基本プログラム
⚫︎上級プログラム
⚫︎ラテンダンス簡単ステップガイド
※基本プログラムのみ開封済み
#おうちエクササイズ
#筋トレ
#腹筋
#くびれ
#自宅で
ミルキー様専用「BILLY'S BOOTCAMP 」DVD まとめうり
「BILLY'S BOOTCAMP 」 4枚セット
ビリー・ブランクス
ディスク１ 基本プログラム
ディスク２ 応用プログラム
ディスク３ 腹筋プログラム
ディスク４ 最終プログラム
正規店購入品
#ビリー・ブランクス #CD #その他
日本中で大ヒットを記録したエクササイズDVD『BILLY'S BOOTCAMP』
“隊長”ことビリー・ブランクス自身によるもので、筋力アップやダイエットのお供として役立ちそうだ。
#ビリーズブートキャンプ
#ダイエット
#筋トレ
#運動
#体操
他サイトにも出品中ですので、購入前に一言よろしくお願いいたします。
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