腹筋
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
腹筋の人気の通販できる商品の一覧です。 400点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「ビリーズブートキャンプ dvd セット」「turbo jam ターボジャム DVD」「【DVD】ビリーズブートキャンプ 日本語字幕 全4巻セット」などの商品があります。スポーツ/フィットネスの腹筋がいつでもお得な価格で購入できます。
ビリーズブートキャンプ dvd セット
ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版
7日間プログラム
1基本プログラム
2応用プログラム
3腹筋プログラム
4最終プログラム
再生確認済み。
ほとんど使用しなかったので綺麗な状態です。
自宅保管にご理解いただける方、よろしくお願いします。
※他サイトにも出品していますので、購入前にコメントよろしくお願いします。
turbo jam ターボジャム DVD
turbo jam(海外版)2枚セット
日本語の説明書付き
※買った時に付いていたものですが販売者がコピーして付けてくれた感じの説明書です。
日本のDVDで再生出来ます。
【5つのワークアウトプログラム】
①LEARN&BURN
エリート11(シャリーンが考案した基本の動作)の動きを学び、ターボジャムの基本からカロリーを燃焼します。
②20MINUTE WORKOUT
20分のワークアウト
③TURBO SCULPT
ターボプログラム
④AB JAM
腹筋トレーニング
⑤CARDIO PARTY
脂肪の燃焼と理想のプロポーションのためのハイレベルなエクササイズ
数年前に購入しエクササイズしましたがこの間棚の奥から出てきたので出品します。
動作確認しましたが問題なく再生できました。
自宅保管及び中古品という事をご理解いただいた上でご検討宜しくお願いします。
ビリーズブートキャンプ(日本語字幕付き)
かなり前になりますが、ビリー隊長のレッスン流行りましたね!
ビリー隊長についていけば、くびれること間違いなしです。
ビリーズブートキャンプ(日本語字幕付き)ショップジャパン カラダを絞り込むための7日間集中プログラム DVD 全4巻セットです。
1,基本プログラム(55分 1,2日目)
2,応用プログラム(55分 3,4日目)
3,腹筋プログラム(36分 5,6日目)
4,最終プログラム(31分 7日目)
です。
*普段あまり運動をされていない方は4,の最終プログラムから動画のペースに無理に合わせずに自分のペースで始められるのが良いかもしれません。
*ビリーバンドは付属しませんが、普段から相当なトレーニングをしている人以外は、バンドなしで十分なエクササイズ効果が期待できると思います。
【商品コンディション】
ディスク読み込み面に多少のすれ、きずはありますが、視聴には問題ありません。
【日本語字幕】ビリーズブートキャンプDVD
ビリーズブートキャンプ 日本語字幕DVD 4枚
【収録内容】
日本語字幕版
Disc1.基本プログラム
Disc2.応用プログラム
Disc3.腹筋プログラム
Disc4.最終プログラム
DVDの動作確認しましたが、問題ありません。
Disc1、2のみ何回か再生しました。
Disc2、4はほぼ未使用状態です。
ビリーバンドとメジャーは未開封です。
発送は購入時に送られてきた箱orゆうパケットプラスにて発送させていただきます。
自宅保管品のため、小さな傷等、気になる方はご遠慮ください。
ビリーズフードキャンプ DVD 4枚セット
お値下げしました → ⚠️最終価格とさせて頂きます
トラブル防止の為プロフご一読お願い致します
⚠️ご質問等ございましたら必ずご購入前にお問い合わせください‥ご購入後の返品キャンセル等は承れません
数年前購入‥購入当初何度か使用しました
動作確認済み
感じ方には個人差がございますので
商品状態は傷や汚れありとしております
細かい事等お気にされる方はご購入をお控えください
⚠️バラ売り不可
DISK1基本プログラム
DISK2応用プログラム
DISK3腹筋プログラム
DISK4最終プログラム
※ピリーバンドは付属しません
厚さ3cm以内のコンパクト圧縮簡易梱包にて発送
お気にされる方は着払いにて変更承ります
必ずご購入前にコメント欄より
ご希望の発送をお知らせください
自宅保管の中古品にご理解頂ける方のみ
宜しくお願い致します
#ビリーズブートキャンプ
#ダイエット
#エクササイズ
#ダイエットDVD
#フィットネス
ビリーズブートキャンプ 4枚セット
DVD4枚とビリーバンドのセットです
3年前の夏前くらいに痩せなければと思い購入しました
実際使用していたのでケースに小傷があります
ディスクは傷もなく動作確認済みです!
軍隊式トレーニングなのでめちゃくちゃハード
ですが中学生ぶりにうっすら腹筋が割れました
滝のように汗かきます!!
ビリーバンドを使ってのトレーニングは
キツすぎたので2回くらいしか使ってないです
是非ブートキャンプに入隊してください!
達成感物凄いです
ビリーズブートキャンプ 腹筋プログラム
ご覧くださりありがとうございます。
他サイトにも出品中のため、購入希望者様はコメントお願いいたします。
プチプチ+封筒で発送予定です。
美品にこだわる方は購入をお控えください。
上記ご理解の上、ご検討よろしくお願いいたします。
ビリーズブートキャンプ DVD
2.応用プログラム(55分)
二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中的にトレーニングします。
3.腹筋プログラム(36分)
多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。ビリー独自の腹筋運動は、腹筋前部だけでなく、わき腹、背中などお腹まわりを総合的に鍛えることで、エクササイズの効果を高めます。
※1巻が紛失しており、2巻、3巻のみとなります。
ビリーズブートキャンプ
【新品2巻、中古1巻】ビリーズブートキャンプ 3巻 腹筋 ダイエット
ビリーズブートキャンプ Basic Training Bootcamp (基本、応用、腹筋プログラム) 3巻 英語版 エクササイズダイエット DVD
黄色の腹筋プログラムだけ、開けてます。説明書があったかどうか覚えてなくて、DVDのみはいってます。一回しか使用しなかったので綺麗です。
他2巻は、封はあいてないので
新品です。
もしよかったらご検討くださいm(__)m
宜しくお願いします。
ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
1.基本プログラム(55分)
日常生活ではあまり使う事のない筋肉を刺激することで、全身の基礎代謝を促します。このプログラムではダイエットに必要なカラダの基礎づくりをおこないます。
2.応用プログラム(55分)
二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中的にトレーニングします。
3.腹筋プログラム(36分)
多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。ビリー独自の腹筋運動は、腹筋前部だけでなく、わき腹、背中などお腹まわりを総合的に鍛えることで、エクササイズの効果を高めます。
4.最終プログラム(31分)
これまでおこなってきたトレーニングを取り入れたトータルワークアウトです。目標体重を目指して最後の1日は楽しくエクササイズをしましょう。
【お得割引】
★その他商品と同時購入で2点目から1点追加毎に100円お値引きさせて頂きます。商品検索は最下部のハッシュタグをご利用下さい(商品に「いいね!」を入れて頂くとスムーズです)
【購入について】
★24時間以内に発送させて頂きます。
【発送方法について】
★サイズに応じて発送方法を変更させて頂く場合があります。
★同時購入の際は商品を同梱させて頂く場合がございます。
【動作保証付】
★再生が出来ない等の不具合があれば全額返金させて頂きます。
【商品状態】
★商品の状態欄はディスクの状態を表記しております。外装は含まれておりませんので写真をご確認下さい。
【その他出品中の商品はこちら】
#PANDVD
#PANフィットネス
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ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
1.基本プログラム(55分)
日常生活ではあまり使う事のない筋肉を刺激することで、全身の基礎代謝を促します。このプログラムではダイエットに必要なカラダの基礎づくりをおこないます。
2.応用プログラム(55分)
二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中的にトレーニングします。
3.腹筋プログラム(36分)
多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。ビリー独自の腹筋運動は、腹筋前部だけでなく、わき腹、背中などお腹まわりを総合的に鍛えることで、エクササイズの効果を高めます。
4.最終プログラム(31分)
これまでおこなってきたトレーニングを取り入れたトータルワークアウトです。目標体重を目指して最後の1日は楽しくエクササイズをしましょう。
【お得割引】
★その他商品と同時購入で2点目から1点追加毎に100円お値引きさせて頂きます。商品検索は最下部のハッシュタグをご利用下さい(商品に「いいね!」を入れて頂くとスムーズです)
【購入について】
★24時間以内に発送させて頂きます。
【発送方法について】
★サイズに応じて発送方法を変更させて頂く場合があります。
★同時購入の際は商品を同梱させて頂く場合がございます。
【動作保証付】
★再生が出来ない等の不具合があれば全額返金させて頂きます。
【商品状態】
★商品の状態欄はディスクの状態を表記しております。外装は含まれておりませんので写真をご確認下さい。
【その他出品中の商品はこちら】
#PANDVD
#PANフィットネス
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【DVD】佐藤秀男のサーフトレーニングVOL.1
DVD『佐藤秀男のサーフトレーニング VOL.1』
ベストセラーDVD「FRIEND OR ENEMY」から編集した世界のトッププロを見ながら…サーフコア(体幹)トレーニング
サーフィンのための体のバランスを整える体幹エクササイズ
腹筋(アウター&インナー)トレーニング
絶対やってほしいサーファーのための腹筋
サーフパドルトレーニング
パドル筋の強化と肩のケガ防止トレーニング
サーフヨガ
ヨガをベースに、サーフィンのためにアレンジされたプログラム
サーフィンのための初めてのマシントレーニング
田嶋鉄兵プロ、ニックミタプロ、岡部亜紀プロ出演。エアロバイク、トレッドミル、レッグプレス、ベンチプレス、スクワット、ほか。
サーフエアロ
音楽に合わせて楽しく体を動かしてみよう!
【お値引について】
・その他、DVDを中心に出品中です。別商品と同時購入で2点目~1点毎に100円お値引きさせて頂きます(ご希望の商品を「いいね!」にご登録頂くとスムーズです)
【ご購入について】
・即ご購入大歓迎です( ^ω^ )
・ご購入から24時間以内に発送させて頂きます。
【発送方法】
・商品サイズに応じて発送方法を変更させて頂く場合がございます。ご指定がある場合は変更致しますのでご購入前にお知らせ願います。
複数商品をご購入頂いた場合は同梱させて頂く場合がございます。
【返品】
・動作保証させて頂きます。再生が出来ない等、不具合があれば全額返金させて頂きますので安心してご購入下さい。
【商品状態】
・商品の状態欄はディスクの状態を表記しております。外装は含まれておりませんので画像をご確認下さい。気になる点がございましたら、商品画像を追加させていただきますのでコメントにてお問合せ下さい。
・画像に写っているものが全てになります。
☟その他出品中の商品はこちらから☟
#PANDVD
#PANスポーツ
#PANサーフィン
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ビリーズブートキャンプ DVD3 腹筋プログラム
ご覧頂きありがとうございます。
ビリーズブートキャンプのDVD、DISC3の腹筋プログラムです。
ダイエットや運動不足の方是非。
※一枚の値段になりますので、お間違えないようにお願い致します。
※希望あればセット売り可能です。
BILLY'S BOOTCAMP ビリーザブートキャンプ4本
BILLY'S BOOTCAMP
ERIES3 腹を割れ! LISTEN UP」など、4本
ビリー・ブランクス
① 基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
#ビリー・ブランクス #CD、DVD
#ビリーザブートキャンプ
#ビリー・ブランクス #CD・DVD
日本中で大ヒットを記録したエクササイズDVD『BILLY'S BOOTCAMP』で使用されたBGMが楽しめるアルバム。楽曲は“隊長”ことビリー・ブランクス自身によるもので、筋力アップやダイエットのお供として役立ちそうだ。
ビリーズブートキャンプ(日本語字幕付き)
ビリーズブートキャンプ(日本語字幕付き)ショップジャパン カラダを絞り込むための7日間集中プログラム DVD 全4巻セットです。
1,基本プログラム(55分 1,2日目)
2,応用プログラム(55分 3,4日目)
3,腹筋プログラム(36分 5,6日目)
4,最終プログラム(31分 7日目)
です。
*普段あまり運動をされていない方は4,の最終プログラムから動画のペースに無理に合わせずに自分のペースで始められるのが良いかもしれません。
*ビリーバンドは付属しませんが、普段から相当なトレーニングをしている人以外は、バンドなしで十分なエクササイズ効果が期待できると思います。
【商品コンディション】
中古品ですので、ケースにすれ、きずがあります。
ディスク読み込み面に多少のすれ、きずはありますが、視聴には問題ないと思います。
ZUMBA ズンバ LIVE! & FLAT ABS DVD 初心者向け 練習
58分のLIVE(スタジオレッスン)と19分の立位腹筋を中心としたトレーニングです。
すごく汗かきますので、ダイエット効果があります。
ZUMBAの創始者BETOやTANYA、GINA等豪華メンバーのレッスンです。
初めての方でも簡単なステップですので、すぐにできると思います。
スタジオレッスンを受けられてる方も、自宅の練習用にいいと思います。
よろしければご自宅で練習してみてください。
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚組
説明書付き
ビリーバンドは付属していません
初期の頃に購入しました。
再生回数は少ないと思います。
アルコール除菌をして発送致します。
DISK1基本プログラム
DISK2応用プログラム
DISK3腹筋プログラム
DISK4最終プログラム
#ビリーズブートキャンプ
#ダイエット
#エクササイズ
#ダイエットDVD
#フィットネス
ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット DVD
「ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット DVD」
ジリアン・マイケルズ
米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年-。カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。1日約30分のプログラムを4つ収録。筋トレ、有酸素運動、腹筋を繰り返す「3-2-1システム」採用。
#ジリアン・マイケルズ
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#舞台/ミュージカル
ビリーズブートキャンプ エリート
BILLY'S BOOT CAMP 日本語版
ビリーズブートキャンプ・エリート
MISSION 3:腹筋を割れ!(38分)
中古品になります。
プチプチを巻いてお送りします
ヒップホップ アブス エクササイズDVD DISC4枚セット
エクササイズDVD 4枚セット
初心者にも対応し、楽しく筋力アップ・脂肪燃焼できます。
プログラムをセレクトでき、一回につき20分~30分ほどでできます。
最初はついていけませんが、何度か繰り返すうちに ついていけるようになり、
気持ちのよい汗がかけます。
disk1、2は 多少の使用感がありますが、disk3、4は 未使用に近いです。
disk1 基本動作の解説 13分
脂肪燃焼プログラム 30分
disk2 腹筋集中プログラム 23分
全身プログラム 40分
ダンスプログラム 20分
disk3 下半身集中プログラム 24分
ダンス・プログラム 23分
disk4 5分間集中プログラム 5分
ダンスプログラム 9分
ビリーズブートキャンプ 日本語字幕付き DVD 全4巻セット! 7日間集中
ビリーズブートキャンプ(日本語字幕付き)ショップジャパン カラダを絞り込むための7日間集中プログラム DVD 全4巻セットです。
1,基本プログラム(55分 1,2日目)
2,応用プログラム(55分 3,4日目)
3,腹筋プログラム(36分 5,6日目)
4,最終プログラム(31分 7日目)
です。
*普段あまり運動をされていない方は4,の最終プログラムから動画のペースに無理に合わせずに自分のペースで始められるのが良いかもしれません。
*ビリーバンドは付属しませんが、普段から相当なトレーニングをしている人以外は、バンドなしで十分なエクササイズ効果が期待できると思います。
【商品コンディション】
中古品ですので、ケースにすれ、きずがあります。
ディスク読み込み面に多少のすれ、きずはありますが、視聴には問題ないと思います。
*万が一商品に問題がございましたら商品ご到着日より10日以内にご連絡いただけましたら、交換、ご返金等ご対応させていただきます。
ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプのDVDです。
基本プログラム
応用プログラム
腹筋プログラム
最終プログラムの4枚です。
チューブはありません。
動作確認済みです。
若干の傷はありますが、全体的に綺麗な状態だと思います。
バレエ・ビューティフル DVD セット
バレエ・ビューティフル
「ベーシック・ワークアウト」「ターゲット・ワークアウト」の二本セットになります。
バレエの動きで全身の筋肉を鍛え、しなやかで引き締まった身体作りに効果的です。
「ベーシック・ワークアウト(合計約52分)」
定価2800円+税
ブリッジ(15分)
腹筋(6分)
内もも(7分)
外もも(10分)
腕(10分)
全身の運動(4分)
「ターゲット・ワークアウト」
定価2800円+税
スワン・アーム(14分)
全身の引き締め(14分)
ヒップの引き締め(16分)
脚線美を目指す(16分)
ビリーズブートキャンプ Disc3
腹筋プログラム
Disc3と4でセットの場合は、600円に致します!!コメント欄でご連絡ください。
※入れ違いで売切の場合は、申し訳ありません!!
トレーシーメソッド腹凹ワークアウト&ヤーナリズム
「ザ・トレーシー・メソッド 2 最強の腹凹ワークアウト編」
トレーシー・アンダーソン
腹筋メインですが下半身(脚+お尻)と上半身(腕)のトレーニングもバランス良く入っています。オマケでウエスト引き締め効果のある有酸素運動ヤーナリズム・ディスコもお付けします。両方ともほとんど使用していないので盤面に傷なく綺麗です。ゆうパケット匿名発送にてお届け。一枚目と二枚目画像に写っているものがお譲りする全てです。
以前トラブルありましたのでお値下げ交渉は受け付けておりません。申し訳ありませんがよろしくお願いします。
#トレーシー・アンダーソン #本 #生活/諸芸・娯楽
#ヤーナリズム
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚セット
「BILLY'S BOOTCAMP 」
ビリー・ブランクス
定価: ¥ 3,300
#ビリー・ブランクス #CD #その他
ビリーズブートキャンプ(日本語字幕付き)カラダを絞り込むための7日間集中プログラム 全4巻セットです。
1,基本プログラム(55分)
2,応用プログラム(55分)
3,腹筋プログラム(36分)
4,最終プログラム(31分)
ご質問等ございましたら、お気軽にどうぞ。
申し訳ございませんが、お値引きはできかねます。
日本中で大ヒットを記録したエクササイズDVD『BILLY'S BOOTCAMP』で使用されたBGMが楽しめるアルバム。楽曲は“隊長”ことビリー・ブランクス自身によるもので、筋力アップやダイエットのお供として役立ちそうです。
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚
・1基本プログラム
・2応用プログラム
・3腹筋プログラム
・4最終プログラム
中古品です。
「4最終プログラム」ディスクにキズがありますが再生に問題はありません。気にならない方にお願い致します。
レターパック(追跡あり)にて発送予定です。
ダイエット
筋トレ
エクササイズ
ビリーズブートキャンプ DVD
ビリーズブートキャンプの
DVD4枚セットです。
動作確認済み
Disc1基本プログラム
Disc2応用プログラム
Disc3腹筋プログラム
Disc4最終プログラム
視聴には問題ないのですが
ケースに一部破れがありますので
写真にてご確認ください(*ö*)
自宅保管のため、細かい事が気になる方や神経質な方は、ご購入をご遠慮ください。