腹筋
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
腹筋の人気の通販できる商品の一覧です。 400点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「【DVD】ビリーズブートキャンプ 日本語字幕 全4巻セット」「工藤兄弟のスタビライゼーショントレーニング～スタビで腰痛予防 DVD」「ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット」などの商品があります。スポーツ/フィットネスの腹筋がいつでもお得な価格で購入できます。
工藤兄弟のスタビライゼーショントレーニング～スタビで腰痛予防 DVD
「工藤兄弟のスタビライゼーショントレーニング～スタビで腰痛予防 DVD」
HOW TO
補助筋（スタビライザー）を刺激して、バランス能力・リカバリー能力や姿勢反射の改善をするスタビライゼーショントレーニングから、腰痛予防のためのトレーニングを紹介。
工藤順一郎・工藤光一郎
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#舞台/ミュージカル
ホリプロ HORIPRO INC.
小傷ありますが、目立つ傷や汚れなどはありません。
リサイクル簡易包装で送らせていただきます。
検索用語
腰痛防止エクササイズ
体幹トレーニング
体幹エクササイズ
腰痛予防体操
腹筋背筋トレーニング
ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
ビリーズブートキャンプのDVD4巻セットです。
数回チャレンジしたのち、長期間保管していたものです。
4枚とも動作確認済みです。
Disk1 : 基本プログラム
Disk2 : 応用プログラム
Disk3 : 腹筋プログラム
Disk4 : 最終プログラム
夏のダイエットにいかがですか？
購入当初に付属していたゴムバンドは処分してしまいましたので、DVDのみの販売となりますのでご了承ください☆
自宅保管の中古品なので、その点ご理解ご納得の上ご購入いただけますよう
よろしくお願いいたします♪
#フィットネス
#運動
#ダイエット
#ヨガ
#ビリーズブートキャンプ
【DVD4枚組セット】ビリーズブートキャンプ★
基本プログラム
応用プログラム
腹筋プログラム
最終プログラム
数回使用しましたが、自宅保管していましたので細かい事が気になられる方はご購入はご遠慮ください。
ご理解の頂ける方のみ宜しくお願いいたします。
ジェニファー・ガラーディのヒップホップ・ダイエット
ジェニファー・ガラーディ
発売会社：日本コロムビア（株）
発売年月日：2013/05/22
JAN：4988001745730
組枚数：1枚
メディア形式：DVD
規格品番：COBG6448
全米４０万枚突破！／ヒップホップのリズムで、気分も体も軽くなる！／楽しいから、ノンステップで踊れて、あっという間にダイエット！／ウォームアップ、クールダウンを入れて１日２０分でＯＫ！ファンキーな「ベーシック」、ホットな「セクシー」、ラテンフレーバーの「ワールド」の３種類のダンスから、その日の気分で選ぶもよし、通しですれば４０分のスタジオ・プログラムにもなります。振付は初心者でも踊れるように考えられていて、バリエーション豊かなのでダンス経験者をも退屈させません。全身を使うダンスなので、ヒップやウエスト、腕などはもちろん、お腹の引き締めにも最適。苦しい腹筋運動などしなくても、踊るだけでお腹はペッタンコに！リズムに全身をゆだねて、夢中になっているうちに気分も体も軽くなれるのです。／１０のステップを覚えるだけで誰でもヒップホップダンスが踊れる！／最初に「ステップガイド」で本編に出てくる１０のステップを予習しましょう。一つ一つの動きを丁寧に説明してくれるので、初心者でもすぐにマスターできます。あとは本編のエクササイズに集中するだけ！楽しみながら、あっという間にカロリーを消費してくれます。
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
ビリーズブートキャンプセット
ビリーズブートキャンプ4枚セットです。
Disc1のDVD固定フックが写真の通り破損しています。
Disc1 基本プログラム
Disc2 応用プログラム
Disc3 腹筋プログラム
Disc4 最終プログラム
#ショップジャパン
#BILLY'SBOOTCAMP
DVD フィットネス HipHopABS 下半身集中プログラム DISC3
DVD フィットネス HipHopABS 下半身集中プログラム DISC3です。
字幕あり
概要欄
ヒップホップアプスでホット＆セクシーなカラダを手に入れよう！辛い腹筋運動なんてやってられない。彼が発見した動き３Tなら、楽しく踊りながら腹筋が鍛えられるだけでなく、あなたのカラダを楽しく、スリムに引き締めてくれます。
ビリーズブートキャンプ BILLY'S BOOT CAMP DISC1～4
Disc1 基本プログラム 約55分
Disc2 応用プログラム 約55分
Disc3 腹筋プログラム 約36分
Disc4 最終プログラム 約31分
1度使用し、その後日の目を見ることなく閉まってありました。
自宅保管ゆえ、神経質な方はご購入をお控え頂けますようお願いいたします。
よろしくお願い申し上げます。
Hip Hop ABS (ヒップホップアブス) DVD4枚セット
ご覧いただき、ありがとうございます。
『Hip Hop ABS』DVD4枚セット
日本語字幕。
取扱説明書付き。
視聴確認済み。
ゆうパケットポストにて発送いたします。
各DVDのおもな内容は下記の通りです。
DISK1 基本動作"3T"の解説・脂肪燃焼プログラム
DISK2 腹筋集中プログラム・全身プログラム
DISK3 下半身集中プログラム
DISK4 5分間集中プログラム
恥ずかしながら、購入しただけで終わり、ほとんど使用していませんので、DVDに傷など無くキレイです。
ただし自宅保管品ですので、その旨ご理解の上、ご購入ください。
ビリーズブートキャンプDVD
ビリーズブートキャンプのDVD4枚セット
「基本プログラム」
「応用プログラム」
「腹筋プログラム」
「最終プログラム」
数回再生し、保管しておりました。中古品ですのでご理解の上ご購入お願いします🙇🏻♀️
＊喫煙なし、室内ペットなし
#ビリーズブートキャンプ
#ビリー・ブランクス
#トレーニング
ビリーズブートキャンプ DVD 4本セット
15年程前に大流行りしたビリーズブートキャンプのDVDです。
Disc1〜4全て揃っています。
Disc1:基本プログラム
Disc2:応用プログラム
Disc3:腹筋プログラム
Disc4:最終プログラム
おうち時間にいかがでしょうか？(^^)
BILLY BLANKS
BILLY'S BOOT CAMP
ビリーズブートキャンプDVD4枚セット
ビリーズブートキャンプDVD4枚セット
①基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
DVDは再生確認済みです。
長年保管しておりました事をご理解いただける方のみ、よろしくお願い致します。
ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ～６週間で脂肪を取る
ジリアン・マイケルズ
発売会社：日本コロムビア（株）
発売年月日：2011/05/18
JAN：4988001467205
組枚数：1枚
規格品番：COBG6014
レベル１／全身のウォームから始め、効果の高い有酸素運動と、腹筋のあらゆる部分を鍛えるフロア・エクササイズを組み合わせたプログラム２セットで脂肪を落とし、筋肉を引き締めます。最後は全身のストレッチでクールダウンします。／レベル２／カロリーを燃焼するウォームアップで代謝を高めてから、徹底的な腹部エクササイズに移ります。運動の強度を高めて脂肪の燃焼をさらに促し、美しい腹筋を作ります。最後に全身クールダウンさせます。／
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
ビリーズブートキャンプ DVD4枚組
ビリーズブートキャンプ
日本中で大ヒットを記録したエクササイズDVD
ビリーザブートキャンプの正規品DVD 4点セットです。
①基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
以上DVD4巻。
DVD4枚は出品前に再生確認済みです。
中古品としてご理解いただける方の購入をお待ちしております。
H 未開封 ビリーズブートキャンプDVD プログラムDisc2/3/4
ビリーズブートキャンプDVD 応用プログラムDisc2 / 腹筋プログラム3 / 最終プログラム4
画像1枚目がお届けする全てとなります。
未開封フィルム付の未使用品となります。
未開封フィルムがあるため中身の確認は行っておりません。
一部未開封フィルムが破れている部分がございます。
その他、保管品の為小傷等ある場合はご了承ください。
※Disc1は付属しません。
ご注意ください。
上記内容全てご理解の上、返品なしでお願い致します。
他にも多数出品しておりますので、よろしければご覧ください♪
《お得》 ビリーブートキャンプ 日本語字幕版DVD4枚組✙英語版３枚組 計7枚
過去に大ヒットしたビリーズブートキャンプ 日本語字幕版 DVD4枚組 （基本プログラム・応用プログラム・腹筋プログラム・最終プログラム） に、オマケで、エクササイズを行う上では特に問題のない、日本語字幕のないBootcamp Elite英語版DVD３枚組( One: Get Started・ Two: Maxium Power ・Three: Rock Solid Abs)をセットにしてお届けいたします。
中古DVDになりますので、パッケージについては、特にキズなど使用感がございますがDVDは再生チェック済みです。
また、「ビリーバンド」は付属していませんが、欲しい方はAmazon等でも購入可能です。
DVD ザ・トレーシー・メソッド エクササイズDVD
※他サイトにも出品しておりますのでコメントいただけますと確実です※
「DVD ザ・トレーシー・メソッド」
トレーシー・アンダーソン
定価: 2857円（税別）
数回視聴しました。公式ガイドブックもついています。
#トレーシー・アンダーソン #本 #生活／体育・スポーツ
#マドンナ #ダイエット #宅トレ #トレーニング
#ヒップアップ #脚痩せ #腹筋 #引き締め
DVD 肥田式強健術 第2巻 簡易強健術編 解説書付き 肥田春充 佐々木了雲
価格:5,762円(税込) 58分
収録内容
01. 腓腸筋練修法02. 上脚二頭筋練修法
03. 上脚四頭筋練修法04. 斜腹筋練修法
05. 広背筋練修法06. 大胸筋練修法
07. 三角筋練修法08. 上膊三頭筋練修法
09. 上膊二頭筋練修法10. 前腕筋練修法
11. 三骨軽打法／気合について（番外編）
特別解説書付き
解説・指導：丹田研究所所長・佐々木了雲
ケースにヨレや擦れ跡、薄キズ等の
使用感が多少ありますが、DVD、
封入物共にキレイな良品です。
クリアパックとクッション封筒に入れ、
ネコポスにて迅速発送します！
未開封あり！コアリズム DVD 4枚 ダイエット ラテンダンス くびれ 腹筋
ご覧いただきありがとうございます。
こちらはコアリズムのDVD4枚セットです。
※ラテンダンス簡単ステップガイドは未開封です。
全米選手権や国際大会で20を超えるタイトルを獲得したダンス界のスーパースター
ヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズの二人が教える
エクササイズDVD。
動作確認済みです。
ラテンダンスをベースとしたシンプルな動きで
しなやかで引き締まったスタイルを作ります。
ヤーナとジュリアのハイテンションな指導が
楽しいので、続けることができます！
運動嫌いの私も一日DVD1枚を1ヶ月間行なったところ、本当にお腹がペタンコになりました❗️（基本プログラムで私は十分でした(^◇^;)）
コアリズムは本当に効くと自信を持ってオススメできます。
画面表示は、前から、後ろから、腹筋の動き、2画面と
切り替えることができ、動きを確認しながら行うことができます。
エクササイズの基本プログラム、上級プログラムのほかに、ダンス初心者にも安心な、導入編のキックスタートガイドとサルサやメレンゲなど本格的なダンスを楽しむラテンダンスの4巻セットです。
【内容】
・キックスタートガイド：34分
・基本プログラム：39分
・上級プログラム：22分
・ラテンダンス：31分
・説明書
中古品にご理解のある方によろしくお願い申し上げます。
[美品]ビリーズブートキャンプ DVD4枚セット
[1、基本プログラム]
基本プログラムとはいえデブ殺しです。
55分の長丁場、一人で続けるにはきつかったです。
応用プログラムのほうが楽しかったのでおすすめですが、だいたいキツさは同じでした
[2、応用プログラム]
1週間続けたあと2日程休んでのち置物になりました。
DVD、箱ともに綺麗です
こちらも55分収録の長丁場ですが、個人的には楽しかったです。
[3、腹筋プログラム]
一度やりました。
腹筋プログラムが一番心が折れました。
ある程度筋力ある方なら最後まで続けられると思います。
こちらもすぐ置物になりました。
36分収録です。
[4、最終プログラム]
一度やりましたが、きつくてすぐやめました。
きつくてつまらないです。大嫌いです。
その後はずっと保管しておりました。
DVD、箱ともに綺麗です。
31分収録です。
個人的な感想ですが、普段運動しない20代女性の意見となります。ご参考になれば幸いです。
DVDは箱本体いずれも大きな傷はございません。
動作も問題ありません
送料無料
即日発送いたします！すぐやりたい方どうぞ！
ビリーズブートキャンプ DVD4枚組
ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版
7日間プログラム
①基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
再生確認済みです。
中古品である事、
自宅保管品である事を理解いただける方とのお取引をお待ちしております。
おうち時間にいかがでしょうか。
#ビリーズブートキャンプ
#ビリー
#フィットネス
#おうちフィットネス
#おうち時間
#スポーツ
#ダイエット
ビリーズブートキャンプDVD4枚セット(ショップジャパン)2004年版
ご覧いただきありがとうございます(^^)
他のサイトにも出品してますので、トラブルを防ぐ為、在庫確認をしますのでお手数ですが購入申請していただけると助かります。
他のサイトで売れてしまった場合には出品を即削除いたしますのでご了承下さいm(_ _)m
ビリーズブートキャンプDVD4枚セット(ショップジャパン)2004年版
①基本プログラム約55分
②応用プログラム約55分
③腹筋プログラム約36分
④最終プログラム約31分
ゆうパケットプラス(箱)での発送を予定してます。
中古品、自宅保管にご理解いただける方にお願いします(^o^)
ビリーズブートキャンプ DVD 4枚 Disc1〜4
おうちトレーニングの味方！
最強エクササイズプログラムです！
自宅で気軽に誰にも見られずおこなえます。
7日間集中プログラムのハリウッド式エクササイズ。
Disc1
基本プログラム
Disc2
応用プログラム
Disc3
腹筋プログラム
Disc4
最終プログラム
中古品ですので使用による汚れや傷などある場合もありますが、画像にてご判断下さい。
完璧を求める方は購入をお控えください。
写真撮影時の照明、撮影方向等によっては色合いが多少違う場合がございます。
プレイヤーがないため動作未確認です。
● 他にもCD・DVD等を出品しています。
コチラをご覧下さい^_^
↓
#みみこCD・DVD
●follow割引き
フォロワーさんは100円お値引きいたしますのでご希望の場合はプロフィール欄ご一読の上、購入前にコメント下さい。
例「フォローしました・フォローしてます」
ヒップホップアブス DVD 4点セット
エクササイズDVD
Hip Hop ABS
4点セットです。
音声は英語、日本語選べます。
ケースの外見は、くすみがあります。
再生は問題ありません。
脂肪燃焼プログラム
腹筋集中プログラム
全身プログラム
下半身集中プログラム
と、複数のプログラムが入っています。
よろしくお願いします。
お値下げご希望の方は、希望価格をご提示ください。
【美品】ビリーズブートキャンプ 全巻セット
ビリーズ・ブート・キャンプ 1巻基本プログラム 2巻応用プログラム 3巻腹筋プログラム 4巻最終プログラムの全巻セットです！
３巻の上の方のパッケージが少し傷んでます！
ビリーズブートキャンプ DVD全4巻
ビリーズ・ブート・キャンプ 1巻基本プログラム 2巻応用プログラム 3巻腹筋プログラム 4巻最終プログラムの全巻セットです！
・DVDのみでトレーニングチューブは付いておりません。
・日本語字幕のみ
・ケースに若干の傷や汚れありますが、DVDはキレイです。
ボディビル dvd THE NEXT BIG THING シルビオ・サミュエル
●収録内容
2007年オリンピア7位入賞し、出場した8つのコンテストで上位入賞するという大活躍で、強烈なインパクトを残したシルビオの初となるDVDが登場した。
チャールズ・グラスの指導によるトレーニングを初め、肩・三頭筋・背中・脚・胸のトレーニングを収録しています。また腹筋のトレーニング、FLEX誌の編集長との対話、インタビューやマッサージのシーンや食事も紹介している。ボーナスシーンではシルビオの自宅も大公開している。
収録時間293分（2枚組）
ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
ビリーズブートキャンプ DVD 4巻セット
①基本プログラム（55分）
日常生活ではあまり使う事のない筋肉を刺激することで、全身の基礎代謝を促します。このプログラムではダイエットに必要なカラダの基礎づくりをおこないます。
②応用プログラム（55分）
二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中的にトレーニングします。
③腹筋プログラム（36分）
多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。ビリー独自の腹筋運動は、腹筋前部だけでなく、わき腹、背中などお腹まわりを総合的に鍛えることで、エクササイズの効果を高めます。
④最終プログラム（31分）
これまでおこなってきたトレーニングを取り入れたトータルワークアウトです。目標体重を目指して最後の１日は楽しくエクササイズをしましょう。
【お値引について】
◆CD、DVDを中心に多数出品しております。同時購入で1点につき100円値引させて頂きます。
例）2点購入200円、3点購入300円、4点購入400円…（10点以上はさらに割引させて頂きます）
※商品検索はページ最下部のハッシュタグをご利用下さいm(__)m
【購入について】
◆24時間以内に発送させて頂きます。
◆即ご購入歓迎です( ^ω^ )
【返品について】
◆動作保証させて頂きます。動作不良等がございましたら受取評価後も返金可能ですので、ご安心してご購入頂ければ幸いです。
【商品状態】
◆商品の状態欄はディスクの状態を表記しております。外装は含まれておりませんので画像をご確認下さい。
☟その他出品中の商品はこちらから☟
#PANDVD
#PANフィットネス
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