腹筋
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
腹筋の人気の通販できる商品の一覧です。 400点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「ザ・トレ-シ-・メソッド3 有酸素ダンス編」「ザ・トレ-シ-・メソッド2 最強の腹凹みワークアウト編」「ビリーズブートキャンプ エクササイズ フィットネス 自宅」などの商品があります。スポーツ/フィットネスの腹筋がいつでもお得な価格で購入できます。
ザ・トレ-シ-・メソッド3 有酸素ダンス編
ザ・トレ-シ-・メソッド3 有酸素ダンス編
トレ-シ-・アンダ-ソン
数年前に購入したものの、1〜2回しか再生していません。
少しずつ断捨離をしようと思い、出品いたします。
素人保管ですので、過度の美品をお求めの方はご遠慮ください。
まとめ買いの方はお気持ちお値下げさせていただきます。
#コロナ太り
#ダイエット
#DVD
#筋トレ
#腹筋
#美ボディ
#トレ-シ-・アンダ-ソン
#DVD
ザ・トレ-シ-・メソッド2 最強の腹凹みワークアウト編
ザ・トレ-シ-・メソッド2 最強の腹凹みワークアウト編
トレ-シ-・アンダ-ソン
数年前に購入したものの、1〜2回しか再生していません。
少しずつ断捨離をしようと思い、出品いたします。
カバーの表面に少し傷がありますが、その他はキレイな状態だと思います。
素人保管ですので、過度の美品をお求めの方はご遠慮ください。
まとめ買いの方はお気持ちお値下げさせていただきます。
#コロナ太り
#ダイエット
#DVD
#筋トレ
#腹筋
#美ボディ
#トレ-シ-・アンダ-ソン
#DVD
ビリーズブートキャンプ エクササイズ フィットネス 自宅
ご覧いただきましてありがとうございます😊
ご検討いただける方は、プロフィールのご確認もお願い致しますm(_ _)m
【ビリーズブートキャンプDVD4枚セット】
自宅で気軽にハリウッド式エクササイズ
「7日間集中プログラム」
disc1 基本プログラム
disc2 応用プログラム
disc3 腹筋プログラム
disc4 最終プログラム
・バンドは付属しておりません。
・経年劣化により、ケース・ディスクには、細かなキズやかすれ等がございます。(特に、disc4には細かなキズやくもりがございますので、画像をご確認ください)
・2021年1月23日、全てのディスクの動作確認済みで、問題なく再生できました。
・数年間の自宅保管品という事にご理解いただける方のみお願い致しますm(_ _)m
☆安心のラクマパックで発送致します☆
宜しくお願い致します☺️
ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ
7日間集中ダイエット
Billy's boot camp
●基本プログラム
●応用プログラム
●腹筋プログラム
●最終プログラム
おうち時間でエクササイズ
痩せたい人、体を動かしたい人にオススメ
⚠️箱はありますが、ビリーバンドはありません
DVD きくち体操 菊池和子 筋肉を育てる体操 小冊子付き
DVD きくち体操 中古品です。
小冊子付です。
収録時間:約121分
定価:3,790円(税抜き)
・DVD盤面は概ね良好です。レーベル面側にはスレ等があります。(出品前に再生確認済みです)
・ケースにもスレ等があります。
「内容」
◇からだのお話(菊池和子講演会より)
◇基本的なこと
◇もっとやってみましょう
◇からだを動かす(川崎教室授業より)
Ⅰ脳と手足は仲良し Ⅱ腹筋まわりの体習慣 Ⅲ曲がったものは伸ばす Ⅳ筋肉で関節を守る
◇私もやってみました(雑誌「いきいき」編集長・片寄斗史子)
「発送について」
宮城県から日本郵便のゆうパケットポストにて発送します。
・発送時は、ビニール袋に入れ、エアパッキンで梱包の上、角3の茶(クラフト色)封筒で発送します。
・お届け時は原則郵便受け等への投函となります。
・匿名発送になります。
「その他」
ご不明な点等がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
尚、値下交渉はご遠慮下さい。
宜しくお願い致します。
ビリーズブートキャンプ DVD エクササイズ 運動 有酸素 ダンス 踊り
ビリーズブートキャンプ
BILLY'S BOOT CAMP
DVD4枚組です
1 基本プログラム
2 応用プログラム
3 腹筋プログラム
4 最終プログラム
数年前に購入したきり自宅保管です。
使用しないのでお譲りします。
自宅で運動不足解消にいかがですか!
年末年始 お正月 お正月太り クリスマス ダイエット エクササイズ エアロビ 有酸素運動 筋トレ トレーニング 宅トレ 自重 スポーツ フィットネス
ビリーズブートキャンプ DVD
ビリーズブートキャンプのDVD♡
Disk1がありません。
Disk2応用プログラム
Disk3腹筋プログラム
Disk4最終プログラム
3セット
再生確認済みです(*^▽^*)
日本語字幕
DVD ターゲットアブス 腹筋エクササイズ / TARGET ABS 2枚組
DVD ターゲットアブス 腹筋エクササイズ / TARGET ABS 中古品です。
東祥
定価:6,800円
収録:約66分+37分
・Disc1のDVD盤面にはスレ等がありますが、再生には問題ありません。(出品前に2枚とも再生確認済みです)
・ケースのフィルム部分にもスレ等があります。
Disc1:基礎レッスン+実践エクササイズ+特典映像
Disc2:ホームアブス(1日5分でできる腹筋運動を5日分収録)
「発送について」
宮城県から日本郵便のゆうメールにて発送する予定です。
・発送時は、ビニール袋に入れ、エアパッキンで梱包の上、角3または角2の茶(クラフト色)封筒で発送します。
(茶封筒なので、中は見えませんが、封筒には「DVD在中」と明記します。)
・お届け時は原則郵便受け等への投函となります。
・追跡番号はありません。
・日曜、祝日は配達(投函)しておりません。
(※令和3年秋以降は平日のみの配達になる予定です)
・こちらからの発送も、日曜、祝日は原則しておりません。
「その他」
ご不明な点等がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
尚、値下交渉はご遠慮下さい。
宜しくお願い致します。
ビリーズブートキャンプ DVD版(日本語字幕)
ビリーズブートキャンプ 日本語字幕版 DVD4枚組
・基本プログラム
・応用プログラム
・腹筋プログラム
・最終プログラム
再生チェック済みです。
使用品、自宅保管のため、神経質な方はご遠慮ください。
エクササイズダイエット DVD
ビリー ダイエット
ビリーズブートキャンプ Disc3
ビリーズブートキャンプのDVD、腹筋プログラム5日目&6日目です。
あくまでも中古品になります。
ご了承ください。
すり替え防止為、返品交換は致しかねますので、ご理解の上ご購入ご検討下さい。
プロフィールご参照ください(^-^)
ビリーザブートキャンプ
DVD4枚セットです。
Disc1 基本プログラム 約55分
Disc2 応用プログラム 約55分
Disc3 腹筋プログラム 約36分
Disc4 最終プログラム 約31分
Disc1 のケースが一部割れています。写真のような状態です。
DVDにはキズなどはなく、動作確認済です。
ゴムベルト、説明書はありません。
中古品のため、ご理解の上ご購入をお願いします。
ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
【年末sale‼︎】ビリーザブートキャンプDVDセット!集中ダイエット!
ご覧頂きありがとうございます୨୧⋆*
◆ ビリーザブートキャンプ
BILLY'S BOOT CAMP
7日間集中ダイエット
DVD3枚セット
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☑︎商品説明
● ビリーザブートキャンプ
7日間集中ダイエット‼︎
●セット内容
DVD×3枚
応用プログラム
腹筋プログラム
最終プログラム
※基本プログラムは中身を紛失してしまったので
3枚セットです。
※ビリーバンドは劣化しているため、セットに含みません。
☑︎状態/仕様
最近ブーム再来してますね!
以前入隊したものの、
ひと通り7日間やりきったら満足してしまい
そのままずっと保管しておりました。
ほぼ新品に近い状態ですので
まだまだお使いいただけます◡̈
ジムにも行きにくい状況ですので
おうちトレを手軽に始めるのにいかがでしょうか?
☑︎発送方法
かんたんラクマパック
------------------------
※自宅保管の旨、ご理解頂けますと幸いです。
※お値下げ不可
※引越しに伴い断捨離の為、色々出品中です‼
※NC/NRでお願いいたします
#宅トレ
#おうちトレ
#ビリーズブートキャンプ
#ビリー
ビリーズブートキャンプ DVD4枚セット
ビリーズブートキャンプのDVD4枚セットです。
おうちで過ごす時間が長くなり、運動不足を感じている方。
今年中に減量と思っていたけど12月に差し掛かり焦りを感じている方。
健康のために何か始めたいと思っている方。
この機会に自宅でできるトレーニングを始めてみませんか?
※DVDのみのセットです。ビリーバンドはありません。
——————————
<セット内容>
DVD紹介分より抜粋
『Disc1:基本プログラム(1日目&2日目)』
日常生活ではあまり使うことのない筋肉を刺激することで、全身の基礎代謝を促します。このプログラムでは、ダイエットに必要なカラダの基礎づくりをおこないます。
『Disc2:応用プログラム(3日目&4日目)』
二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中的にトレーニングします。付属のビリーバンドを使用することで、より効果が上がります。※ビリーバンドはありません。
『Disc3:腹筋プログラム(5日目&6日目)』
多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。ビリー独自の腹筋運動は、腹筋前部だけではなく、わき腹、背中などお腹まわりを総合的に鍛えることで、エクササイズの効果を高めます。
『Disc4:最終プログラム(7日目)』
これまでおこなってきたトレーニングを取り入れたトータルワークアウトです。目標体重目指して最後の1日は楽しくエクササイズをしましょう。
ビリーズブートキャンプ 基本編と腹筋編
《状態》
ビリーズブートキャンプ 1と3
購入してから保管していました^ ^
梱包は薄い袋に入れてA4の茶封筒で発送させていただきますので他の梱包の仕方を希望する方はコメントか取り引きメッセージを送ってきてください^ ^
DVD☆ビリーズブートキャンプ★ 4枚組 日本語字幕版
■商品内容
DVD☆ビリーズブートキャンプ★ 4枚組 日本語字幕版
ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム
■商品詳細
・再生確認済み。
・盤面の状態は良好です。
・ケースには多少のスレがあります。
・あくまで中古品ですので状態を極度に気にする方はご購入はお控えください。
■注意事項
・取消は出来ません。購入完了後、3日以内にお支払いをお願い致します。
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ビリーズブートキャンプ DVD 日本語
ビリーズ ブートキャンプ (日本語字幕)になります!
状態【DVDにスレがありますが問題なくご覧頂けます】
気軽に質問して下さい。即購入ok!
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SALE Aya Body 体を鍛えるファンクショナル・トレーニング DVD付き
「Aya Body 体を鍛えるファンクショナル・トレーニング」DVD付き
定価: ¥ 1,430
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#トレーニング #筋トレ #自分磨き #家トレ
クロスフィットトレーナーAYA指導の、筋肉のあるしなやかBODYの作り方レッスン。有酸素×無酸素運動を組み合わせたオリジナルメソッドで、腹筋&くびれ、背中、二の腕、ヒップから脚etcと部位別に一番効く鍛え方を紹介。
状態 : とても綺麗な状態、DVD未使用
あくまで中古品となりますのでご理解の程お願いします。
お値段交渉はしておりません。
どうぞよろしくお願い致します。
ビリーズブートキャンプ DVD 日本語版 4巻セット
①基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
正常に再生致します。
目立った汚れやキズは御座いませんが、中古品である事をご理解の上で検討をお願い致します。
数回使用後、自宅保管してました。
ビリーズブートキャンプDVD+ビリーバンドセット
ご覧いただき、ありがとうございます。
DVDは基本プログラム、応用プログラム、腹筋プログラムの3枚セットです。
新品での購入後数回使用し、そのまま自宅保管していました。
動作確認済みです。
英語版ですが、トレーニングは画面の動きに合わせするので、問題ありません。
ビリーバンドは未使用です。
中古品であることをご理解の上、ご購入をお願いいたします。
#ビリーズブートキャンプ
#エクササイズ
#ダイエット
DVD>ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編
「DVD>ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ」
KIYO
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#エンタメ/ホビー
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#健康/医学
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ダンススタイルダイエットDVD
シェイプアップ レゲエ編
簡単なステップを音楽に合わせて楽しくダイエット‼︎
初心者さんでも大丈夫!
全身のシェイプアップが可能です。
また腹筋や腕立てなどの筋トレも音に合わせてやるから、無理なく楽しくトレーニングができます。
長期自宅保管にて、ご理解いただける方、よろしくお願いいたします。
中古/ビリーズブートキャンプDVD4巻セット
ビリーズブートキャンプ DVD
●タイトル
ビリーズブートキャンプ4巻セット
●ディスク
DVD
●ディスク枚数
4枚
●コンディション
中古/パッケージに若干のスレキズあります。
ディスクに傷等ありません。
1個のみ外装フィルムなし
3個は開封した形跡無し。
写真にあるDVDのみの出品です。
※ビリーバンドはありません。
【収録内容】
Disc1.基本プログラム
Disc2.応用プログラム
Disc3.腹筋プログラム
Disc4.最終プログラム
※自宅保管です。
ご理解のある方のご購入でお願い致します。
今週の発送手配予定は木曜日決済分で
締め切らせて頂きます。
確認できましたら翌日発送手配となります。
送料、手数料込みの為大幅値下げ交渉は
御遠慮下さい。
発送方法は指定出来ません。
#ビリーズブートキャンプ
#ダイエット
#エクササイズ
ビリーズブートキャンプ 4枚セット
ビリーズブートキャンプのDVD4枚セットです。
1 基本プログラム
2 応用プログラム
3 腹筋プログラム
4 最終プログラム
DVDのみで付属品はついておりません。
自宅保管ですのでその点はご了承ください。
ご理解頂ける方よろしくお願いします^^
《最終値下げ》ビリーズブートキャンプ DVD 4枚
☆ビリーズブートキャンプ
☆Disc 1〜4
☆日本語字幕
Disc 1『基本プログラム』
Disc 2『応用プログラム』
Disc 3『腹筋プログラム』
Disc 4『最終プログラム』
動作確認済みです。
DVDのみで、付属品や説明書はお付けできません。
パッケージをアルコール消毒してから発送させていただきます。
自宅保管なため、神経質な方はご遠慮ください。
※他サイトでも出品しておりますので、売り切れなどにより突然削除することがございます。
ビリーズブートキャンプ disc3
懐かしきビリーズブートキャンプの腹筋プログラムDVDです。
裏面に若干のキズがありますが、問題なく再生出来ます。
専用ケースはありません。
クリアケースに入れて発送いたします。
【DVD】ビリーズブートキャンプ!
ビリーズブートキャンプDVD4枚フルセットです♪
コロナ禍で運動不足になりがちな今、ビリー隊長に入隊してみるのはいかがでしょうか?
Disc 1のみ使用しましたが、すぐ除隊し、そのまま自宅で保管しておりました。
Disc 1のみパッケージ表に少し寄れがあります。
(写真3枚目)
気になる方はご遠慮下さい。
何か御質問がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい⭐︎
Disc 1:基本プログラム
Disc 2:応用プログラム
Disc 3:腹筋プログラム
Disc 4:最終プログラム
#ビリーズブートキャンプ
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#ビリー隊長
ヒップホップアブス
Hip Hop ABSのDVD 3巻4枚セットです。
日本語字幕付き
Disk1 基本動作3Tの解説
脂肪燃焼プログラム
Disk2 腹筋集中プログラム
全身プログラム
Disk3 下半身集中プログラム
Disk4 5分間集中プログラム
初心者でもヒップホップダンスを気楽に楽しみながら健康的なカラダを目指せるエクササイズDVD。
Disk1とDisk2は、1つのケースに入っています。
外箱は捨ててしまったのでありませんが、ケースやディスクは綺麗な状態です。
自宅保管品ですので、細かいことが気になる方、
完璧を求める方のご購入はお控えください。
バラ売りは、ご容赦ください。
#美容
#健康
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ワンダーコア スマート
値下げし、送料別にしました。配送方法を指定してください!
色、ブラック&ピンク
倒れるだけで腹筋
クッション一枚分のサイズだから省スペースで収納も便利。一人暮らしの方にもオススメです。
ビリーズブートキャンプ DISC3
短期間で体を絞り込む集中ダイエット!
ビリーズブートキャンプのDISC3
腹筋プログラム
ショップジャパン日本正規品です。
#ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ 4枚組
ビリーズブートキャンプのDVD4枚組です。
①基本プログラム
②応用プログラム
③腹筋プログラム
④最終プログラム
おうち時間でからだをきたえてみませんか?
ビリーズブートキャンプDVDBOXセット
ご覧いただきありがとうございます。
■タイトル
ビリーズブートキャンプ4巻セット 英語(日本語字幕)
正規品
■ディスク
DVD
■ディスク枚数
4枚
■コンディション
中古品
取扱説明書、箱、ビリーバンド付
箱にキズやテープがついていますが、保管用としては良いかと思います。
【収録内容】
日本語字幕版
Disc1.基本プログラム
Disc2.応用プログラム
Disc3.腹筋プログラム
Disc4.最終プログラム
動作確認済みです。
素人の自宅保管で中古品である事をご理解のうえ、ご検討をよろしくお願い致します。
※防水対策にて発送致します。
即購入OK❗️