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「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入

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Ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ 状況にのみこまれずに、本当に必要な変容を導く、「共にいる」力／ジョアン・ハリファックス(著者)

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Mr．Children　／　Split　The　Difference DVD

心を整える。&采配

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「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強くやわらかくする「マインドフルネス」入門

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