布を裂いて編む裂き編み！
布を裂くのはほんの少し手間がかかるけれど、その分できあがったときは充実感でいっぱいです！
布選びから楽しめるのも裂き編みの魅力。
例えば、気に入っていたけれど着られなくなってしまったシャツ。引き出しの奥のほうで「いつか」を待っていた布。
思い切ってビリビリと裂いて、自分だけの特別な裂き編み雑貨を作ってみませんか？
「裂き編みの生活小物」
定価: ￥ 905
#本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
￥720
カバーに細かい傷がありますが、全体的に綺麗な状態です。
大人可愛いヘアアクセサリー63アイテム！
全アイテム詳しい全図解！
わかりやすい写真ポイントレッスンつき！
「1日でカンタン髪かざり 週末で編めるかぎ針編み! シュシュ,ヘアゴム,コーム,ヘアピン,ヘアバンド,バレッタ,カチューム,カチューシャ」
定価: ￥ 1,296
#本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
￥750
￥500
大人の赤ちゃん肌メイク 中野明海
安室奈美恵さんやYOUさんのメイクを
されている中野明海さんのメイク本です。
お2人との対談や、お2人へのメイクのコツも数ページですが載っています。
定価1,400円（税抜）
カバーをつけて本棚に置いていたので
美品です。
即購入OKです。
返品はご遠慮願います。
￥740
minneで人気の手作りアクセサリー
主婦と生活社
●石愬粘土のアクセサリーが簡単に作れる本！それぞれのモチーフの型も載っています！
自宅本棚で保管してありました。
綺麗な状態だと思います。
細かい状態が気になる方はご購入をお控えくださいませ。m(__)m
￥750
「描いて伝えてかんたんイラスト帳 誰でも、かわいく、すぐ描ける!」
mtk
定価: ￥ 1,080
#mtk #本 #BOOK #趣味 #スポーツ #実用
購入後、一度読んでから本棚にて保管しております。写真の緑の線で囲っている部分にシワのような傷が何本かついています。その他、目立った汚れや破れ、ページへの書き込みなどはありません。完璧な状態を求める方はご購入をお断りしています。
送料込みのお値段にしているため、お値下げにはお応え致しかねます。値下げに関するコメントをされた場合は、申し訳ありませんが削除させて頂きますのでご了承ください。
ビニール袋に入れてから封筒にて発送致します。なお、配達段階での商品の破損に関しては一切責任は負えませんので、ご了承ください。
オマケとして坂木浩子さんの たのしいかんたんイラスト練習帳をお付けします。
￥399
少年サッカー「基本と上達」のすべて : 楽しく始めてめきめき上達/平野 淳
サッカー部のコーチに勧められて購入した本です。
表紙のカバーは全体的にスレ、ヤケあります。
中は折れもなく綺麗な状態です。
簡易梱包になりますのでご理解のある方、
宜しくお願い致します。
￥350
おりがみとおりがみの本の2点セットです♩
新品、未使用です
暇つぶしにいかがでしょうか？
出来るだけ早くお譲りさせていただきたいので、気になった方はコメント下さい♩
おりがみ 折り紙 おりがみの本 折り方 セット 新品 未使用 ダイソー DAISO brand new origami
￥300
「アトリエ・タタンのチーズケーキ ベイクド、レア、スフレ3つの基本と、ヨーロッパのチーズケーキ」
渡部まなみ
定価: ￥ 1,620
#渡部まなみ #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
購入時より帯に傷がありました。
他は特に目立つ難はないと思いますが、自宅保管ご理解頂ける方に♡
￥1,000
「それでも僕は「現場」に行く」
野口健
本文にごく薄い日焼けがありますが目立った傷、汚れ、書き込み等はなく綺麗です。
定価: ￥ 1,620
発送時は防水包装をいたします。
#野口健 #本 #BOOK #文学 #小説
行動力は知ることから生まれる。「いま、自分に何ができるだろうか」と考えはじめたあなたが一歩を踏み出すためのヒント。
￥300
★ご覧いただき、ありがとうございます！(^^)★
PS2ソフト「機動戦士ガンダム戦記」の完全攻略本です！
全てのミッションの徹底攻略、全てMSの使用方法公開など、歴史の表舞台に登場することはなかったMS部隊の戦いを徹底サポート！
戦果を挙げて、歴史を変えよう(^^)
《ご注意！》
この出品は、他のフリマアプリでも出しているため、そちらで購入されて売り切れる可能性があります。
そのため即購入ではなく、まずはコメントを頂けますようお願いいたします(^^)
《発送について》
スマートレターの予定です。
《状態について》
自宅保管で何回か読みました。今も読むこと自体は問題なく読めます(^^)
ただやはり中古本ですので、使用感はあります。
上記の状態について、ご了承頂ける方にお願いします(^^)
(出品 7/20)
￥300
DVD付サッカーフットサル本4冊 個人技/足ワザ100/ドリブル1対1他
すべてDVD付です。ある程度使用感・ヤケ・傷み等ありますが、読むのに問題はありません。
※値下げ交渉はご遠慮ください。
※セット商品はバラ売りしません。
（これらの交渉はコメント返信せずブロックします。ご了承ください。）
※ご購入はコメントなしで大丈夫です!
※土日祝は発送できませんので、ご了承ください。
他、発送不可期間がある場合はプロフィールページに記載しますので、必ずご覧ください。
￥1,500
Zの法則 ゼったい詰まない終盤の奥義 MYCOM将棋文庫21
多少使用感・背表紙色落ち等ありますが、中の状態はきれいです。
※値下げ交渉はご遠慮ください。
※セット商品はバラ売りしません。
（これらの交渉はコメント返信せずブロックします。ご了承ください。）
※ご購入はコメントなしで大丈夫です!
※土日祝は発送できませんので、ご了承ください。
他、発送不可期間がある場合はプロフィールページに記載しますので、必ずご覧ください。
￥1,200
晴れの大吉の独り言「恋愛モノだということを知らずに買った私でした…！」
★ご覧いただき、ありがとうございます！(^^)★
プレイステーションのシミュレーションゲーム、火魅子伝の攻略本です。
ゲームの方はキャラクターデザインも音楽も良く、ゲームとしても面白かったのです。ただ、1人の女性と付き合うたびに1回ゲームクリアしなきゃいけないのが、とてつもなく遠い旅路に思えました。(たぶん2回クリアぐらいでやめてしまった。)
《ご注意！》
この出品は、他のフリマアプリでも出しているため、そちらで購入されて売り切れる可能性があります。
そのため即購入ではなく、まずはコメントを頂けますようお願いいたします(^^)
《発送について》
スマートレターでお送りする予定です。
《状態について》
だいぶ前に買ったものですが、目に見えて酷く汚れてるとか破れてるとかはありません。
ただやっぱり古いので、くたびれた印象はあります。
ご了承頂ける方にお願いします(^^)
(出品 7/20)
￥300
※必ず、出品者の欄をご覧になり、承諾頂いた上で、お買い求めください。
ほかでも、出品しておりますので、ご購入前に、必ず、コメントをお願い致します。
一読しました。
大切に保管してありましたが、個人が家庭で保存していましたので、気になる方は、お買い上げをご遠慮ください。
￥650
佐藤健の6年半 3冊 さくらんぼ ロックバラード 風 6 1/2
多少使用感はありますが､全体的に状態はきれいです。
※値下げ交渉はご遠慮ください。
※セット商品はバラ売りしません。
（これらの交渉はコメント返信せずブロックします。ご了承ください。）
※ご購入はコメントなしで大丈夫です!
※土日祝は発送できませんので、ご了承ください。
他、発送不可期間がある場合はプロフィールページに記載しますので、必ずご覧ください。
￥1,500
自宅でいつてもひとりでできる
DVD付きです。
立つ、歩く、食べる
日常の動作を見直すだけでココロとカラダが美しく健やかに
日本古来の動きに基づいたエクササイズ
シェイプアップから肩こり、腰痛、不眠、ストレス解消まで
状態は全体的に綺麗ですが、自宅保管の為ご理解のある方宜しくお願い致します。
尚、プロフ見て下さいね。
「DVDでよくわかる 整体美人になる!」
定価: ￥ 1,512
ダイエット 健康 運動 アンチエイジング 痩身 リラックス
￥520
良い音の作り方 永野光浩流・DTM音楽制作仕事術/永野 光浩
表紙にスレがございますが、本自体には書き込みや破れなどなくきれいな状態です。
ご注文確定後、汚れ、水漏れ防止のクリアパックで大切に梱包をして東京都内よりゆうメールにて発送致します。
※全ての商品が送料込み・送料無料です！
※まとめ買い歓迎！まとめ買い割あり！
他にもCD、DVD、本など多数出品しております(他の商品は出品者プロフィールよりご確認いただけます)。
まとめ買い２点ごとに５０円値引きをします
（例２点購入で50円値引き。4点購入で100円値引き）。
10枚以上購入なら1点あたり50円値引きにさせていただきます！
コメントにてまとめ買い購入希望の商品をお知らせいただければ専用ページを作成しますのでぜひご検討ください。
音楽を生みだすにはどうしたらよいか。生みだす音楽を少しでもよい音で作り上げるにはどうするか。作曲家の仕事術があきらかに。
￥1,300
もこもこ羊毛マスコット : もこもこ羊毛フェルト=カラースカードで作る/河出書…
※使用感ありますが、目立つ傷や汚れなどはありません。あくまで自宅保管の中古となりますので、ご理解頂ける方でお願い致します。
※即購入可能です。
「もこもこ羊毛マスコット もこもこ羊毛フェルト=カラースカードで作る」
定価: ￥ 1,296
#本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て #フェルト #羊毛フェルト #ハンドメイド
￥490
「すてきに作れる ビーズ・アクセサリー
ネックレス、ブレスレット、イヤリング」
ウタ・オーノ
定価: ￥ 1,512
オシャレな大人向けのビーズアクセサリーが作れます。
背表紙の辺りに日焼け、全体的にやや使用感ありますが、書き込みや破れなどありません。
中古品のご理解ある方に。
他にも書籍を出品しておりますので、ご覧ください。
⚠️⚠️⚠️
※おまとめの方は、同梱出来る場合は送料分、割引いたします。
※別サイトにも出品中ですので、突然の削除あります。
※注意して検品していますが、見落としあるかもしれません。気になる場合はコメントいただければ、再度、チェックいたしますのでコメントください。
※コンビニ／ATM支払いの方は、発送準備のため、入金予定日をお知らせください。
予定日を過ぎてご入金がない場合はキャンセルさせていただきます。
※プロフィールもご確認ください
￥600
・購入してから時間が経っているので
表紙や裏表紙は色あせています。
・中身は綺麗です。
・書き込み、消しゴムカス挟まり
マーカー、折り目なし。
お値段の
商品 300円
送料 164円
手数料 16円
※H30.9/1からクリックポストの運賃が185円へ
値上がりします。それ以降の購入の場合
送料・手数料ともに上乗せします。
#マナー
#姫
#デート
#ピンク
#女子力
￥480
※※※※※※※※※※※※※※重 要※※※※※※※※※※※※※※※※
商品の状態は裁断機で背表紙より裁断した裁断本です。ページはバラバラですが、ページ順に揃えています。裁断済み書籍をご理解されている方のみご購入頂きます様、お願い申し上げます。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
※複数購入での同梱発送可能な場合は160円値引き致します(通常単行本であれば2冊同梱可能です。)。単品での値引きのご要望はお控え頂きます様、お願い致します。
[裁断本]プリズナートレーニング 超絶グリップ&関節編 永遠の強さを手に入れる最凶の自重筋トレ/ポール・ウェイド,山田雅久
単行本（ソフトカバー）: 328ページ
出版社: CCCメディアハウス (2018/3/27)
定価:2,160円
内容紹介
大好評の『プリズナートレーニング』には、続きがあった――。
永遠の強さが欲しいなら、「手」と「関節」に刮目せよ!
自重筋トレについて書かれた本として高い評価を受けた前作で網羅できなかった、手首・腕・首・ふくらはぎ、そして関節に焦点を当てた続編。永遠の強さを獲得するには、見過ごされがちなこうした箇所を鍛えることが最も重要で、前作と併せて読むことで一生動ける身体――つまりは永遠の強さを実現できる。
第1弾『圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』が、自重トレの基本「ビッグ6」の動作、それを学ぶためのステップ、そのバリエーションといった、筋力システムの土台を築くための必須の基礎編とすれば、本書は、その土台の上につくる、さらに強くなるための筋力キャリステニクスを紹介するものだ。
いわば、高度なキャリステニクス技術を集めた上級編とも言える。
テーマとしては、
「特殊な部位の鍛え方:グリップ、首、ふくらはぎ、体の側部などをどう鍛えるか?」
「関節トレーニング:腱を強くする、関節の可動性を高める、関節の痛みを除去する」
￥1,840
※新品・未使用※
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
【完全限定生産】CODY SANDERSON MAGAZINE 長財布付きになります。
ファッショニスタから注目を集め、世界的な人気を誇るシルバージュエリーブランド「CODY SANDERSON（コディ サンダーソン）」のスペシャルマガジン『CODY SANDERSON MAGAZINE』完全限定生産ですので再販はありませんので希少本です。
マガジンのカバーには、ボーカリストや俳優として熱狂的な支持を集める、三代目J Soul Brothersの登坂広臣さんが登場。全16ページにも及ぶ大型ファッションストーリーでは、同ブランドジュエリーを纏ったアート性の高いビジュアルを披露しています。
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#長財布
￥8,000
バラ売りは致しませんので、不要な場合は出品して頂いて構いません。
●ゲッターズ飯田の裏運気の超え方
ゲッターズ飯田
定価: ￥ 1,080
悪い運気を消す方法、ぜんぶ書きました。不運、不幸、不安…どんなときも大丈夫。ゲッターズ飯田がはじめて明かす無敵な自分のつくり方。
●ゲッターズ飯田の運命の変え方
ゲッターズ飯田
定価: ￥ 1,080
門外不出、ゲッターズ飯田初の本格的占い本！
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￥1,400
