エクササイズ
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
エクササイズの人気の通販できる商品の一覧です。 1,000点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 ＶＯＬ．１エクササイズ編」「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」「値下げ！ 「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 DVD」などの商品があります。スポーツ/フィットネスのエクササイズがいつでもお得な価格で購入できます。
ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 ＶＯＬ．１エクササイズ編
北川貴英
発売会社：ビデオテープ・メーカー
発売年月日：2010/06/30
JAN：4571336930041
組枚数：1枚
メディア形式：DVD
規格品番：SYS1
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ
1度だけ使用したきりで、しばらく自宅で保管しておりました。
約90分収録で、DVD4枚を凝縮したものになります。
消費カロリーは1プログラムあたり、最大約255kcalだそうです✨
エクササイズにお役立ていただければ嬉しいです😌
上半身集中エクササイズ
「東方神起 OCEAN」約17分
ウエスト集中プログラム
「倖田來未 butterfly」約26分
下半身集中プログラム
「TRF Love &Peace Foroever」 約18分
脂肪燃焼プログラム
「globe Feel Like dance」約29分
値下げ！ 「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 DVD
「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 DVD
（趣味／教養）
2005年に発売したビリーズブートキャンプ。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。
#（趣味／教養）
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#スポーツ/フィットネス
Billy’s BootCamp 4点セット （輸入盤DVD）
「Billy’s BootCamp 4点セット （輸入盤DVD）」
【内容】
①基本プログラム(1日目&2日目)
日常生活ではあまり使うことのない筋肉を刺激することで、全身の 基礎代謝を促します。このプログラムでは、ダイエットに必要なカラダの基礎づくりをおこないます。
②応用プログラム(3日目&4日目)
二の腕、ヒップ、太ももなど、美しいプロポーションをつくるために必要な箇所を集中 的にトレーニングします。付属のビリーバンドを使用することで、より効果が上がります。
③腹筋プログラム ( 5日目 & 6日目)
多くの方が気にしているお腹まわりを集中的に引き締めます。 ビリー独自の腹筋 運動は、 腹筋前部だけではなく、わき腹、背中などお腹まわりを総合的に鍛える ことで、エクササイズの効果を高めます。
④最終プログラム (7日目)
これまでおこなってきたトレーニングを取り入れたトータルワークアウトです。 目標体重目指して最後の1日は楽しくエクササイズをしましょう。
日本語訳はございません。
【音声】 英語
【字幕】
【ジャンル】DVD/ブルーレイ、フィットネス / ダイエット / 健康 / 美容
【JANコード】
◇海外版 3点未開封
◇商品に不備があった場合、返品・交換可能です。尚、保証期間は到着日より30日以内とさせて頂きます。
◇原則、ゆうメールでの発送になります。（土日祝日は配達がありません）お急ぎの場合、変更可能ですのでご購入前にご連絡願います。（差額分の料金が発生します）また、複数ご注文いただいた場合、同梱発送させて頂く場合がございます。
◇丁寧に梱包してDVD・CDの専用防水クッション封筒に発送致します。
★★その他の出品商品はこちらから★★
#DVDブルーレイdiscplus
#フィットネス健康discplus
エクササイズ DVD 新品 未使用 未開封
エクササイズ 新品未使用未開封のDVDです。
他にも多数出品中ですので、よろしければご覧くださいm(_ _)m
他でも出品中のため、突然削除させて頂く場合があります。
#エクササイズ
#DVD
ZUMBAトーニングスティックとCD
商品名: ZUMBAトーニングスティックとCDセット
カテゴリ: ダンス用具
商品の状態: 非常に良い（目立った傷や汚れなし）
ダンスを楽しみながらフィットネスも兼ねることができる、ZUMBAのトーニングスティックとCDのセットです。豊富なリズムと楽しさで、毎日のエクササイズがより楽しくなります。
【使用頻度と出品理由】:
私自身がZUMBAのクラスに通っていた時期に購入しましたが、仕事の都合でクラスへ行く時間がなくなり、ほとんど使用していません。そのため状態は非常に良く、まだ多くの方に活用していただけると思います。
【内容物】:
トーニングスティック×2、CD×5枚
【推奨利用者】:
ダンスやフィットネスを始めたい方、自宅で手軽にエクササイズしたい方。
どなたでも使いやすく、お気に入りの曲でダンスフィットネスを楽しんでいただけます。皆様からのお問い合わせをお待ちしております。よろしくお願いいたします。
※この商品説明はAI提案の文章が利用されています
パワー・ヨガ〜初級編〜 DVD
「パワー・ヨガ〜初級編〜 DVD」
（趣味／教養）
多くのモデル、女優がエクササイズに選んだことから、広く知られるようになったヨガ。そのヨガを著名なインストラクターが丁寧に指導してくれる作品。
梱包について
ビニール袋に入れてからエアークッションに包み、透けない宅配ビニール袋で発送する予定です。
#（趣味／教養）
#COBG-5371
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#スポーツ/フィットネス
TRF イージードゥダンス エクササイズ ダイエット DVD
🌟同梱無料商品多数！！
ご希望時は購入前に要コメント！
詳しくはプロフィール参照ください🌟
⚠️プロフィールを必ずご確認下さい
基本的に購入連絡不要・早い者勝ちです。
◎発送は遅いと一週間ほどになります。
✳︎正規品
⚠️家庭での保管品ですので、
美品お求めのかたは購入ご遠慮ください。
⚠️返品返金の際はいかなる理由でも
送料ご負担いただきます。
⚠️当方喫煙者です( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯
✳︎使用感あり
✳︎スレ、小傷あり、汚れあり
ピラティス DVD「ステファン・メルモンのピラメトリクスエクササイズ」
「ステファン・メルモンのピラメトリクス エクササイズ 綺麗にやせる1週間プログラム DVD」
定価: ￥ 3800
ピラティスの神様”ステファン・メルモンが開発したエクササイズ「ピラメトリクス」は、ピラティスと有酸素運動を組み合わせ、インナーマッスルとアウターマッスルの両方に焦点をあてた画期的なプログラムです。
#エンタメ/ホビー #DVD/ブルーレイ #趣味/実用
#ピラティス #ダイエット #有酸素運動 #ピラメトリクス #筋トレ #エクササイズ #インナーマッスル #脚痩せ #基礎代謝 #サーキットトレーニング
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ(3枚セット)1～3
TRF
イージードゥダンササイズ
ダンスエクササイズ 3枚セット
全てのケースカバー(表紙)に小傷等あります。
特にDISC3は大きな傷あります。
ディスクに問題はなく使用可です。
disc1
EZ DO DANCE（上半身集中プログラム）
disc2
survival dance〜no no cry more〜（ウエスト集中プログラム）
disc3
BOY MEETS GIRL（下半身集中プログラム）
TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。
とにかく汗が出るし、楽しめていい運動になるのでオススメです🎵
【中古】 渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス～心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ～/ＤＶＤ/COBG-5738
JAN/EANコード：4988001371304
■お値段の交渉、お取り置き、また購入前の商品状態の問い合わせについてはお答えできませんので、あらかじめご了承ください。
■他にご注文頂いた商品がある場合でも、「同梱」は承っておりません。
■通常２４時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては
発送まで４８時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。
■日本郵便ゆうメールにて出荷いたします。
※商品のサイズなどによっては、日本郵便ゆうパック、ヤマト運輸宅急便での出荷となります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品の状態など、商品画像と実際の商品とは異なる場合がございます。
また商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして
・非常に良い：
非常に良い状態です。再生には問題がありません。
・良い：
使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：
再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、
歌詞カードなどに痛みがあったり、付属品がついていない場合があります。
#もったいない本舗
出演：渡辺満里奈
製作年：2010年
製作国名：日本
カラー：カラー
枚数：1枚組み
限定盤：通常
映像特典：インタビュー／産後のピラティス（実演:川名昌代）
型番：COBG-5738
発売年月日：2010年12月01日
TRF エクササイズDVD
CRAZY GONNA CRAZY
下半身集中プログラム
●アングル切り替え機能でダンスサイズをサポート！
フロントビュー バックビュー
●TRFメンバーが考案＆直接指導
●ダンス×エクササイズの新感覚プログラム
★収録内容★
・エクササイズパート
『CRAZY GONNA CRAZY』の振り付けで3人が分かりやすく指導するエクササイズプログラム。
Lesson1 SAM、Lesson2 ETSU、Lesson3 CHIHARU
・ダンスパート
エクササイズパートで教わった振り付けで、メガヒット曲にのせて楽しく踊るダンスプログラム
・特典映画
キッズダンサーたちがメガヒット曲にのせて踊るキッズダンスプログラム
※ディスクに多少の薄い傷がありますが、
再生には問題ありません。
完璧を求める方はご遠慮下さい。
#TRFダンスエクササイズ #TRF
EZ DO DANCERCIZE
イージードゥダンササイズの1.2.3です。
1のみケースに少し凹みがありますが、
全て再生可能です。
家でエクササイズが楽しくできます。
【中古】 プレマタニティビクス 不妊かな？と思う女性のためのエクササイズ / 日本マタニティフィットネス協会 監修
JAN/EANコード：4582182360234
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■商品状態の表記につきまして
・非常に良い：
非常に良い状態です。再生には問題がありません。
・良い：
使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：
再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、
歌詞カードなどに痛みがあったり、付属品がついていない場合があります。
#もったいない本舗
ズンバ フィットネス エクササイズ DVD ZUMBA 中古品
ZUMBA FITNESS
ズンバフィットネス
エクササイズ用品
中古品
DVD4枚+ガイドブック&マラカス(ダンベル)付き
マラカス(ダンベル)は未使用です。
外箱の一部に汚れや傷みがあります。(写真4枚目)
ズンバのDVDを見ながら楽しく脂肪燃焼🎶🕺🔥🔥
(DVD内容)全て日本語吹替/日本語字幕あり
・ベーシック&20分エクスプレス(約78分)
・カーディオパーティー(約48分)
・スカルプト&トーン(約45分)
・ライブ&フラットアブス(約75分)
(ガイドブック内容)
ズンバのコツ、基本ステップの解説、全身ストレッチガイド、10日間集中脂肪燃焼プログラム、1週間分のダイエットレシピなどが掲載されています。(写真3枚目)
丁寧に梱包して発送いたします。
#ズンバ
#ダイエット
#フィットネス
妊娠中のウェイトコントロール・安産のためのマタニティビクス
マタニティビクスを楽しく安全にウエイトコントロール！
①お産に役立つエクササイズ
②快適な妊娠生活のためのエクササイズ
③サンゴの乳汁分泌促進
④体重コントロールのためのエクササイズ
⑤リラックス＆ストレッチ
⑥レクチャー：快適な妊娠生活と安産のために
製品状態＝ディスクとジャケット・ケースのみの販売となります。良い状態の製品です。
本気でボディメイク LESSON．2 DVD
「本気でボディメイク LESSON．2 DVD」
（趣味／教養）
数多くのフィットネスクラブを全国に展開する“TIPNESS”が監修するダイエットエクササイズシリーズ。3種類のエクササイズをわかりやすく紹介。
#（趣味／教養）
#MNPS-15
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#スポーツ/フィットネス
ハリウッドヨガ・ダイエット LESSON 1 [レンタル版] 解説：上山千春
古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法・ヨガ。そのストイックなイメージを払拭しエクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。
LESSON 1 プログラム
・ヨガ呼吸法
・ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセット
・ヨガ・ウェアの紹介
・ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運動
・クールダウン
解説＝上山千春（ヨガ・インストラクター）
製品状態＝レンタルアップ品です。レンタル管理用シールがジャケット・ディスク等に貼られています。ディスク自体は、少しうすい「スレキズ」がはいっていますが、全体としては、良いコンディションの品物です。
フィットネスCD
SPEEDANTHEMS
vol.7
CD読み込みのみです
中古品ご理解ある方のみお願いします。
#フィットネスCD
#エクササイズCD
#フィットネスインストラクター
#エクササイズ
#インストラクターCD
#エアロビクス
フィットネスCD
箱捨ててしまっているものです
読み込みに一度だけ使用
中古品ご理解ある方のみ
#フィットネスCD
#フィットネスインストラクター
#エクササイズCD
#BO:TASTIC
#エアロビクス
エアロビクスＤＶＤレッスン
運動不足解消
自宅でＤVＤをみながら
手軽に有酸素運動を
はじめてのエアロビクスと
あるように写真付きで、
わかりやすい説明本付き
自宅で好きな時にできるので
活用していましたが、
年齢を重ね使わなくなってしまったので。
＃ＤＶＤ
＃エアロビクス
＃スポーツ
＃運動
＃運動不足
＃レッスン
＃エクササイズ
エクササイズ DVD ガイドブック付き
マドンナの専属トレーナー
トレーシーアンダーソン
全米、ヨーロッパで話題のエクササイズ
DVDとガイドブックセット
一回のみ試聴しました。
定価 約3000円ほど
【中古】 3か月でフルマラソン DVD-BOX/ＤＶＤ/PCBE-63440
JAN/EANコード：4988013185968
■お値段の交渉、お取り置き、また購入前の商品状態の問い合わせについてはお答えできませんので、あらかじめご了承ください。
■他にご注文頂いた商品がある場合でも、「同梱」は承っておりません。
■通常２４時間以内に出荷可能です。
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発送まで４８時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。
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※商品のサイズなどによっては、日本郵便ゆうパック、ヤマト運輸宅急便での出荷となります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品の状態など、商品画像と実際の商品とは異なる場合がございます。
また商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして
・非常に良い：
非常に良い状態です。再生には問題がありません。
・良い：
使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：
再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、
歌詞カードなどに痛みがあったり、付属品がついていない場合があります。
#もったいない本舗
出演：野々村真、安田美沙子、時東ぁみ、ノッチ、長谷川理恵、金哲彦、高橋尚子
製作国名：日本
カラー：カラー
枚数：2枚組み
限定盤：通常
映像特典：“体幹”「エクササイズ編」／“体幹”「実践編」
型番：PCBE-63440
発売年月日：2012年09月19日
A exercise DVD 3枚セット エクササイズDVD 浜崎あゆみ
Amazonで、新品購入して2度ほど再生しました。
自宅保管ご理解下さいm(_ _)m
浜崎あゆみの大ヒット曲にのせて踊る、観る、聴く、歌うといった4つの要素でエクササイズを楽しめます!
Vol.1 Trauma」＜ボディコンディショニング＞収録時間(本編)：Vol.1約51分
インナーマッスル(深層部の細かい筋肉)を意識した動きで、美しい身体の基礎作りを目指すプログラム。
楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。
Vol.2「Boys＆Girls」＜シェイプアップ＞収録時間(本編)：Vol.2約50分
リズムに乗った継続的な動きで脂肪を燃焼させ、効率的なカロリー消費とサイズダウンの目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。
Vol.3「evolution」＜ボディメイキング＞収録時間(本編)：Vol.3約48分
タオルを使用したよりハードな動きで、細部まで引き締まったダンサーボディを目指すプログラム。
楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。
ダンベル体操 ボディ改革宣言
鈴木正成（指導）
発売会社：（株）ポニーキャニオン
発売年月日：2003/06/18
JAN：4988013504806
組枚数：1枚
メディア形式：DVD
規格品番：PCBE50537
１６万本売れたというダイエット・ビデオがついにＤＶＤで登場。早稲田大学スポーツ科学部教授・鈴木正成の監修により、結果の出るダンベル・エクササイズを丁寧に解説。
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
【中古】 妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごしスムーズな出産を促すためのエクササイズ集 /東京衛生病院
JAN/EANコード：4582292590026
■お値段の交渉、お取り置き、また購入前の商品状態の問い合わせについてはお答えできませんので、あらかじめご了承ください。
■他にご注文頂いた商品がある場合でも、「同梱」は承っておりません。
■通常２４時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては
発送まで４８時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。
■日本郵便ゆうメールにて出荷いたします。
※商品のサイズなどによっては、日本郵便ゆうパック、ヤマト運輸宅急便での出荷となります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品の状態など、商品画像と実際の商品とは異なる場合がございます。
また商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして
・非常に良い：
非常に良い状態です。再生には問題がありません。
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再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、
歌詞カードなどに痛みがあったり、付属品がついていない場合があります。
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