サンマーク出版
サンマークシュッパンの健康/医学 / エンタメ/ホビー
人気ブランドサンマーク出版の健康/医学の商品一覧。サンマーク出版の健康/医学の新着商品は「サンマーク出版の熟睡者 サンマーク出版」「サンマーク出版の森美智代 食べない生き方 中古本」「サンマーク出版のスタンフォード式疲れない体」などです。フリマアプリ ラクマでは現在400点以上のサンマーク出版 健康/医学の通販できる商品を販売中です。
熟睡者 サンマーク出版
紙のブックカバーを着けた状態で読みました。
ブックカバーを着けた状態で発送します。
※ブックカバーに汚れがありますが本は汚れありません。神経質な方は購入をお控えください。
体温を上げると健康になる
即購入OK。「体温を上げると健康になる」
齋藤真嗣
#齋藤真嗣
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
伊藤真の兵法
「伊藤真の兵法」
伊藤真(法律)
#伊藤真(法律)
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
見るだけで勝手に記憶力がよくなるドリル2
見るだけで勝手に記憶力がよくなるドリル2
#池田義博
#エンタメ/ホビー
#本
・シリーズ累計20万部突破の第2弾!
・新しい問題を収録&問題数が増え、 さらに面白くなってパワーアップ!
・飛躍的に記憶力をアップさせるドリル。
・スッキリ感や達成感は、やみつきになること間違いなし!
・いつ取り組んでもOK 制限時間なし 正解できなくても大丈夫 。
・1 日2問ずつ取り組めば 約1か月で完了
・楽しみながら、今以上に記憶力をアップ。
血流がすべて解決する
●目立った汚れやキズはありませんが、あくまでも中古品ですので、神経質な方はご遠慮ください。
「血流がすべて解決する」
堀江昭佳
#堀江昭佳
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
#貧血
#冷え性
#ストレス
#ダイエット
#美容
#健康
病気にならない生き方レシピ集
「病気にならない生き方レシピ集」
新谷 弘実
定価: ¥ 1500
よろしくお願いいたします◡̈
#新谷弘実 #新谷_弘実 #本 #生活/家事
#新谷尚子
自在力 呼吸とイメ-ジの力で人生が思いのままになる
「自在力 呼吸とイメ-ジの力で人生が思いのままになる」
塩谷信男
#塩谷信男
#健康/医学
ハードカバー
単行本
自宅保管品です。
中古であることにご理解のうえご購入ください。
*文庫本や小さなアイテムと、まとめて同時梱包発送することで配送料分の値引きができる場合もあります。
どうぞ事前にコメントください。
いつでもどこでもらくヨガ
「いつでもどこでもらくヨガ」
ウルスラ・カルヴェン、高階エレナ
一部に凹みキズ、背表紙に汚れがあります。
自宅保管品につき、気になる方はご購入ご遠慮ください。
#ウルスラ・カルヴェン
#高階エレナ
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
#ヨガ
#yoga
あなたを守る かむリズム 噛むリズム
ご覧いただきありがとうございます。
健康について、噛むことの大切さを説いた本でした。
本に多少の傷みはありますが、書き込みドッグイア等は無しです。
3分の1ほどが健康食のレシピです。
『もち麦辛みそ』などの作り方と、それらを活用したメニューが完成写真と一緒に載っているので、ちょっとしたレシピ本としても使えます(^^)
発送はゆうパケット(orポスト)を予定しています。
ご不明な点などありましたら、コメント欄にどうぞ。
「あなたを守るかむリズム」
小林弘幸(小児外科学)
#小林弘幸(小児外科学)
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
引き合う動きが体を変える
「引き合う動きが体を変える」
井本邦昭
#井本邦昭
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
運動脳 新版・一流の頭脳
一読のみで美品です。
運動脳 アンデシュ・ハンセン
「世界一受けたい授業」出演!!(日テレ系・1月21日)大反響!!
有酸素運動で脳細胞が増える!脳が活性化する!
★「スマホ脳」著者、本国スウェーデンで
最も売れた本!
人口1000万人のスウェーデンで
驚異の67万部超え!
★日本国内・26万部突破!!
全国の書店で続々1位!!
「生物学的には、私たちの脳と身体は
今もサバンナにいる。私たちは本来、
狩猟採集民なのである」
『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー
それが本書『運動脳』。
従来、脳は成人後、衰える一方だとされていた。
しかし、成人後も脳内の前頭葉が大きくなり、
死の直前でも海馬の細胞数が増えた人たちがいた――。
彼らに共通していたのは「有酸素運動」を日常的に行っていたこと。
たった5分のウォーキング・ランニングが脳に作用する!
学力・集中力・記憶力・創造性……脳のあらゆる力を伸ばす
運動の秘訣、大公開!
何歳からでも、5分から効果があります! !
◎◎本書の要約◎◎
「ストレスを効率よく解消するには?」「集中力を切らさない技術」「底なしの記憶力を手に入れる」「やる気を科学的に高める方法」「学力を高める本当のやり方とは?」など、
ありとあらゆるパフォーマンスを確実に高める方法が余すことなく明かされています。
(目次より)
第1章 現代人はほとんど原始人
第2章 脳から「ストレス」を取り払う
第3章 「集中力」を取り戻せ
第4章 うつ・モチベーションの科学
第5章 「記憶力」を極限まで高める
第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す
第7章 「学力」を伸ばす
第8章 健康脳
第9章 最も動く祖先が生き残った
第10章 運動脳マニュアル
血流ゼロトレ
「血流ゼロトレ」
堀江昭佳、石村友見
#堀江昭佳
#石村友見
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
血流ゼロトレ
サンマーク出版
定価 1400円+税
石村友見、堀江昭佳 著
動画特典あり
表紙に少し傷がありますが、他に破れや書き込み等ありません。
中古・自宅保管ですので、ご理解いただける方よろしくお願いします。
血流ゼロトレ
「血流ゼロトレ」
堀江昭佳、石村友見
#堀江昭佳
#石村友見
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
お越しいただきましてありがとうございます♪ プロフを必ずお読みください。
★一度コメントいただきましてからのご購入をお願いします。その際、「プロフ読みました。」のコメントをお願いできると幸甚です。
特に書き込みなどはないと思いますが、素人検品ですので見落とし等ありましたらご容赦くださいませ。
★一度コメントいただきましてからのご購入をお願いします。その際、「プロフ読みました。」のコメントをお願いできると幸甚です。
★ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
新版・一流の頭脳 運動脳
新版・一流の頭脳 運動脳
アンデシュ・ハンセン
[訳] 御舩由美子
サンマーク出版
本国で『スマホ脳』より読まれた!
人口1000万人のスウェーデンで67万部超!
「歩く・走る」で集中力、記憶力、意欲、想像性、全アップ
日本国内20万部突破!
定価1650円
購入後、一度も読んでおりませんが出品いたします。
ラミネートなしの中古品ですのでご理解いただいた上でお進みいただければと思います。ポリプロピレン袋の上からプチプチに入れて封筒にて発送いたします。
#サンマーク出版
運動脳 新板・一流の頭脳
「運動脳 新板・一流の頭脳」
アンデシュ・ハンセン、御舩由美子
裏表紙に若干のヨレがあります(写真3枚目)。
帯に折れがあります(写真4枚目)。
一度読んだだけですので中身はきれいです。
中古品にご理解いただける方よろしくお願い致します。
#アンデシュ・ハンセン
#御舩由美子
#エンタメ/ホビー
#本
#ビジネス/経済
#BOOK
血流ゼロトレ
石村友見 堀江昭佳
弱った体と心を回復させる 血流ゼロトレ
新品で購入後、拝読しましたが、目立った傷はありません。
血流ゼロトレ 堀江昭佳
「血流ゼロトレ」
堀江昭佳、石村友見
一読しました。
状態はキレイな方だと思います。
帯が少しよれてます。
写真3枚目
自宅保管ですので、神経質な方はご遠慮下さい。
血流ゼロトレ
「血流ゼロトレ」
堀江昭佳、石村友見
#堀江昭佳
#石村友見
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
数回読みました。
頑張らずにスッパリやめられる禁煙
「頑張らずにスッパリやめられる禁煙」第2刷
川井治之
自宅で保存していたわけではないので保存状態は不明です。「やや傷や汚れあり」については、見たところ上部のカスレのみで全体的には問題ないと思われます。中古品ということでよろしくお願いします。
#川井治之
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
100年足腰 死ぬまで歩けるからだの使い方
「100年足腰 死ぬまで歩けるからだの使い方」
巽一郎
#巽一郎
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
本の中に書き込みや折れはありません
防水対策の上発送させていただきます
カバー表の上部に少し折れ目がついてしまいました(3枚目)
量子力学的習慣術 村松大輔
時間と空間を操る「量子力学」習慣術
サンマーク出版 定価1500円+税
あなたの「思い」を「現実化」させる
理論と方法がここにあります。
書店で新品購入。
その時から表紙の隅?がほんのり黒ずんでましたが
特に目立ちません。
スピリチュアルなワードが多いですが
物理的?現実的?な観点で説かれてるので
自分は個人的にすごく読み易く理解しやすかったです。
購入時書店のカバー付けてもらったので
発送はカバー付けたままします。
※一度読んだのみで折れ癖等はないですが
新品ではないのでご理解の上よろしくお願いします
#量子力学
#パラレルワールド
#引き寄せ
#周波数
#波動
#自己実現
#願望実現
#村松大輔
#本