宝島社
タカラジマシャのスポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
人気ブランド宝島社のスポーツ/フィットネスの商品一覧。宝島社のスポーツ/フィットネスの新着商品は「宝島社のイージー・ドゥ・ダンササイズ Disc1〜7」「宝島社のTRF ダンササイズ DVD 1〜7巻」「宝島社の未使用、未開封 TRFダンササイズ」などです。フリマアプリ ラクマでは現在300点以上の宝島社 スポーツ/フィットネスの通販できる商品を販売中です。
イージー・ドゥ・ダンササイズ Disc1〜7
TRF EZ DO DANCERCIZE(イージー ドゥ ダンササイズ) のDVD7枚セット
ディスク① EZ DO DANCE 上半身集中プログラム
ディスク② survival dAnce ウエスト集中プログラム
ディスク③ BOY MEETS GIRL 下半身集中プログラム
ディスク④ 寒い夜だから… 体幹集中プログラム
ディスク⑤ Overnight Sensation 上半身集中プログラム
ディスク⑥ masquerade ウエスト集中プログラム
ディスク⑦ CRAZY GONNA CRAZY 下半身集中プログラム
※ ディスク⑥, ⑦に関しては未開封です。
以前に流行ったTRFが出しているダンスの振り付けに合わせて踊りながらエクササイズするDVDです。
自粛中の運動にいかがですか?
未使用、未開封 TRFダンササイズ
ずっと使わずにとってありました。
定価10000円程です。
自宅保管の際に外シュリンクの一部が破れてしまいましたが各々のDVDは完全未開封ですので安心してお使い頂けると思います。
冷暗所にて保管しておりました。
夏に向けて大切につかっていただける方にお譲り致しますm(._.)m
宜しくお願い致しますm(._.)m
TRF
ダンササイズ
エクササイズ
ダイエット
夏
TRF DVD
TRFのダンササイズのDVDです。
4枚セットで
時短保管をしていたためケースが少し黄ばんでますので
神経質な方はご遠慮ください。
一枚ずつでも販売可なのでご希望の方はメッセージください
18時までにご購入頂けますとその日のうちに発送致します
美品❣️TRF ダンササイズ DVD 3枚セット‼️
「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD」
DISC:1 上半身集中プログラム
DISC:2 ウエスト集中プログラム
DISC:3 下半身集中プログラム
3枚セットになります。
入浴やシャワー前に、TRFとメガヒットにのせて
一緒に楽しみながら日々エクササイズしているうちに
ストレス発散して痩せました‼️
誰でも楽しめる充実のプログラムです‼️
楽しくダイエット‼️
憧れのダンサーボディへ‼️
運動不足やストレス解消にいかがですか?
全て動作確認済み。
ディスクキズなし。
パッケージ簡易掃除&消毒済み。
TRF ダンササイズ
TRF EZ DO DANCERCIZEの
DVD3枚セットです。
<DISC1>上半身集中プログラム
<DISC2>ウエスト集中プログラム
<DISC3>下半身集中プログラム
長期自宅保管品になりますので神経質な方はご遠慮ください。
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD
1のみ開封し1度使用しました。
再生に問題はありません。
2,3に関しては、ビニールパッケージも未開封の新品です。
素人保管の為、気になる方は購入をお控え下さい。
----------detail----------
踊りながら!歌いながら!ダイエット
販売枚数150万枚の大ヒットを記録した、TRFのメンバーがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導した、踊りながら、!歌いながら!楽しくダイエットができるDVD『TRF EZ DO DANCERCIZE』の普及版の登場です。
【収録曲はメガヒットを記録した3曲】
1EZ DO DANCE(上半身プログラム)
引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームのある上向きバストを手に入れるエクササイズを収録。(約20分)
2survival dAnce ~no no cry more~(ウエスト集中プログラム)
誰もが憧れる女性らしい黄金比率の理想的なくびれ、引き締まったウエストを手に入れるエクササイズを収録。(約17分)
3BOY MEETS GIRL(下半身集中プログラム)
スキニーパンツやミニスカートを着こなす引き締まったヒップ、メリハリある美脚を作るエクササイズを収録。(約20分)
以下ご留意下さい。
1.ノーリターン、ノークレームでお願いします。
2.お値下げは致しませんので、お値下げ交渉のコメはお控え下さい。
3.ゆうパケットで配送予定ですので、緩衝材は出来兼ねますのでご了承下さい。
どうぞよろしくお願いします。
TRF イージードゥ・ダンササイズ
TRF イージードゥ・ダンササイズ
DISC1〜3
自宅待機せざるを得ないこの時期に、運動不足解消にいかがですか?
ご質問などありましたらコメントでお願い致します。
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TRF DVD2枚セット
「TRF EZ DO DANCERCIZEイージー・ドゥ・ダンササイズ」 DVD2枚セット。
・Disc2:ウエスト集中プログラム
・Disc3:下半身集中プログラム
目立った汚れや傷はないです。
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導!TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、3曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン!エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。
※自宅保管ですので、神経質な方はご遠慮ください。
EZ DO DANCEエクササイズ
これをして私も痩せました(^ω^)
きついかもしれませんが効果あります!
家での保管のため細かいの気にする方は御遠慮ください!
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TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ avex 30th Special
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ
avex 30th
NONSTOP EDITION
(スペシャルBOOK付き)
TRFとメガヒットにのせて一緒に楽しみながら日々エクササイズしているうちにストレス発散して痩せました‼️
誰でも楽しめる充実のプログラムです‼️
楽しくダイエット‼️
憧れのダンサーボディへ‼️
運動不足やストレス解消にいかがですか?
動作確認済みです。
パッケージ簡易掃除&消毒済み!
新品★【メアリー・ヘレン・バウアーズのバレエ ビューティフル 美脚編】DVD
ご覧頂き有難うございます!
せっかくの新品、どなたかご愛読頂ければ幸いです。
早めの発送を心掛けておりますが、
万が一、遅延がございましたら申し訳ございません。
どうか宜しくお願い致します。
ナタリーポートマンをバレリーナにした注目のバレエエクササイズをご自宅で! ナタリーポートマンを9キロ減量させ、美しいバレリーナの肉体へと変貌させたパーソナルトレーナー、メアリーヘレンバウアーズのエクササイズメソッドから、細く長い「美脚」を作り上げるために効果的なエクササイズを厳選収録。バレエ未経験でも大丈夫♪ 誌面でご紹介するプリエやタンデュといった基本姿勢・動作を覚えたら、あとはメアリーと一緒に楽しくエクササイズするだけです。
DVD
【メアリー・ヘレン・バウアーズのバレエ ビューティフル 美脚編】
●新品
●ケース:あり
●解説チラシ:あり
●キズ傷み:なし
※こちらの商品は即購入していただいて構いません。
返品交換不可、他店出品済にて取下げる場合もあります。
現物は新品ですが、自宅保管にて中古品扱いになるということをご理解の上ご検討くださいませ。
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TRF ダンササイズ
TRF ダンササイズ 2.3のみ
2は未開封です
3はケースに汚れが見られます
あらかじめご了承ください
エクササイズ DVD
セール! TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ 新品未開封
有名な、TRFダンサーによるダンササイズDVDです!
健康のために! お正月太り対策に!
楽しくダンスしよう!と思ってる方に。
新品未開封です。
送料込みで、この価格にしていただきましたので、値下げご遠慮下さいm(_ _)m
谷将貴の簡単3ステップゴルフレッスン
90切りシンプル・メソッド⛳🏌
🚩スイング作り編
🚩実践力・向上編
🚩ショートゲーム編
⚠ディスク面小キズあり
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矢野東流ゴルフレッスンDVD
本当は教えたくない最新シンプルスイング⛳🏌♂
🚩アドレスの作り方
🚩スイングの作り方
🚩アプローチの極意
🚩パッティングの極意
⚠ディスク面に小キズあり
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TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD
ご覧いただきありがとうございます。
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVDの2枚セットです。
ご相談ご質問などお気軽にお声掛けください。
ご検討よろしくお願い致します。
【1月3日まで値下げ】TRF ダンササイズ
間違えて消去してしまったので再掲載です。
ケースに多少の傷、汚れあります。
素人保存です。ご理解ください。
値下げ不可の早い者勝ち。即購入OKです。
※年末年始のため発送、商品到着が遅れる可能性があります。
DVD『TRF イージー・ドウ・ダンササイズ』
DVD BOOK SPECIAL EDITION
『TRF イージー・ドウ・ダンササイズ』ボリュームアップ版
約90分収録
⚪︎上半身集中プログラム 東方神起「OCEAN」(約17分)
⚪︎ウエスト集中プログラム 倖田來未「Butterfly」(約26分)
⚪︎下半身集中プログラム TRF「Love & Peace Forever」(約18分)
⚪︎脂肪燃焼プログラム glove「Feel Like dance」(約29分)
DVD4枚のいいとこだけを凝縮。
DVDを見ながら動くだけでかなりの運動になります。ステイホームで運動不足な方にオススメです。
ブックレットは表紙が若干シワになっていますが、破れはありません。
ディスクに目立った傷や汚れはなく再生に問題はありません。
TRFダンササイズ
一回視聴しました。自宅保管でしたのでご理解ある方のみお願いします。冊子はありません。
美品 trf ダンササイズ dvd disc1のみ
TRF EZ DO DANCERCIZE DVD DISC1
上半身集中プログラム 本編50分
躍りながら、歌いながらダイエット!
マネして3曲踊れるようになる!
目指せメリハリボディ!
時間がなく、使用していません…
1回再生のみです(^^;
試しにこの1枚から始めてみませんか?(*^^*)
エクササイズ
ダンササイズ
ダイエット
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD
TRFと踊りながら歌いながらダイエット。
マネしているうちに3曲踊れるようになる!
効率よく、66分に厳選収録。
・上半身集中プログラム、約20分
・ウエスト集中プログラム、約17分
・下半身集中プログラム、約20分
・ウォーミングアップ+クールダウン、約9分
数回しか再生していませんが、保存期間は長かったです。
再生には問題ありません。
《即発送》KARA the FIT エクササイズDVD
・必ずプロフィールをご覧ください。
・2回みました。
・ディスクに少し汚れがありますが、(写真2枚目)動作確認済みです。それ以外の目立った汚れなどはありませんが、見落としがあったら申し訳ありません。
・KARAの大ヒット曲で楽しく踊ってエクササイズ! KARAのメンバーが指導するDVD『KARA the FIT』の普及版の登場です。
【収録曲】
1「ミスター」
ウエスト・ヒップ・太ももが気になる方必見!!
「ミスター」のヒップダンスで下半身を中心に強化し、くびれたウエストやメリハリのある美しい腰まわりを作ります。(約23分)
2「ジャンピン」
「ジャンピン」は胸・背中・二の腕・肩が気になる方に向けて。
キャッチーなリズムに合わせながら、上半身を引き締めるだけでなく、背筋も伸びるプログラム。(約24分)
※「ダンスパート」の2曲はメンバーによる解説、カウント、75%のテンポでの練習をくり返した後、1コーラスを実際のテンポで練習します。
エクササイズ、KARA、ダイエット、美意識
TRF イージー•ドゥ•ダンササイズ NONSTOP EDITION
ご覧いただきありがとうございます。
TRF イージー•ドゥ•ダンササイズ NONSTOP EDITION DVDでございます。
数回利用ただけなので、目立った汚れや傷もなく綺麗です。
しかし数回利用の中古品である事をご理解いただきたく思います。また、神経質な方のご購入はご遠慮下さい。
★メドレー収録楽曲一覧(全15曲)★
1TRF「EZ DO DANCE」
2hitomi「CANDY GIRL」
3globe「Feel Like dance」
4TM NETWORK「Get Wild 2014」
5H Jungle With t「WOW WAR TONIGHT~時には起こせよムーヴメント~」
6東方神起「Reboot」
7AAA「Get チュー! 」
8倖田來未「キューティーハニー」
9Every Little Thing「出逢った頃のように」
10浜崎あゆみ「Boys & Girls」
11SPEED「White Love」
12MAX「Give me a Shake」
13DA PUMP「ごきげんだぜっ! ~Nothing But Something~」
14三浦大知「EXCITE」
15TRF「Where to begin」
緊急事態宣言が延長になってしまい、引き続き自粛の日々。懐かしい音楽に合わせて身体を動かしてみませんか?
よろしくお願い致します。