主婦の友社
シュフノトモシャの健康/医学 / エンタメ/ホビー
人気ブランド主婦の友社の健康/医学の商品一覧。主婦の友社の健康/医学の新着商品は「主婦の友社の「足がよくつる」人のお助けＢＯＯＫ」「主婦の友社の視力を失わないために今すぐできること」「主婦の友社の１０秒で長年の痛みが消える！神経系ストレッチ」などです。フリマアプリ ラクマでは現在100点以上の主婦の友社 健康/医学の通販できる商品を販売中です。
「足がよくつる」人のお助けＢＯＯＫ
アクセス感謝いたします(^^)
●書店で購入して数回使用した自宅保管品の中古品のため多少の使用感などがあります。
●中古品を出品しています。
細かい部分が気になる人や新品同様のものを期待する方は他のところから買ったほうが満足できるはずです。
1番満足のいく取引をしてもらいたいです
●【書き込み無し】です。
●万が一見落としなどなあった場合はご容赦していただけたらうれしいです。
●普通にお読みいただくのに支障はないと思います。
●梱包材はリサイクル品を使います。取り置きは対応していません。
お読みいただきやありがとうございました♪
「「足がよくつる」人のお助けＢＯＯＫ」
出沢明
#出沢明
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
220や
１０秒で長年の痛みが消える！神経系ストレッチ
帯付き。
表紙裏面に弱い折れやヨレがあります。
ページ部分は小口に汚れがあり、6ページ程折り目がありますが書き込みの無い状態です。
発送時はビニールパックで保護して発送致します。
※希少本の為、定価より高くなっております。
ご了承の上ご購入くださいませ。
「10秒で長年の痛みが消える!神経系ストレッチ」
兼子ただし
定価: ￥ 1760
163580pr
#兼子ただし
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
肝臓にぐぐっと効く本
「肝臓にぐぐっと効く本」
主婦の友社
#主婦の友社
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
糖尿病博士ズバリおすすめ！［栗原式］自力で血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃを下げる本
「糖尿病博士ズバリおすすめ！［栗原式］自力で血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃを下げる本」
定価1300円 税別
栗原毅
主婦の友社
表紙カバーにゆるいゆがみがあります
画像確認お願い致します
本誌中は汚れシミ折れは見当たりませんが中古品にご理解いただける方に
#栗原毅
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
首のこりと痛みが消えた！背骨コンディショニング
「首のこりと痛みが消えた！背骨コンディショニング」
日野秀彦
目立った傷や汚れはございません。
中古品ですのでご理解のうえご検討をお願いします。
即購入OKです。
#日野秀彦
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
わさびで脳が元気になる
わさびで脳が元気になる
脳が活性化する
毎日の「わさ活」習慣
ISBN978-4-07-454310-6
奥西 勲 著
岡 孝和 医学監修
株式会社 主婦の友社 発行
本の外面に目立つ
傷み、汚れはありません。
ページ内に書き込み、折れ目、
破れた箇所はありません。
手のひらゾ－ンマッサ－ジ
「手のひらゾ－ンマッサ－ジ」
五十嵐康彦
古本になりますので表紙にスレや細かい汚れも付いています。
中は綺麗な方だと思います。
古本にご理解いただける方、よろしくお願いします！
#五十嵐康彦
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
親ががんになったら読む本
親ががんになったら読む本です。
１．４００円
２０２３年３月に購入しサラッと読んだ感じです。
ザッと見た感じですが汚れ破損はないと思います。
読んでみたい方いましたらどうぞ。
坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・頸椎症の痛み、しびれが治せる即効ワザ
「坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・頸椎症の痛み、しびれが治せる即効ワザ」
『健康』編集部
＊プロフィールを読んで下さい。
表面に傷があります。画像6
なので傷ありにしています。
自宅保管にご理解ある方のみ購入して下さい。
#『健康』編集部
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
アロエ大百科
「アロエ大百科」
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
血圧が下がる１００のコツ
「血圧が下がる１００のコツ」
汚れ、破れ、ヤケなどあります。
主婦の友社
#主婦の友社
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
大人女子のゆるっと漢方生活
「大人女子のゆるっと漢方生活」
櫻井大典
一読して自宅保管してあったものです。
写真４の破れはありますが、その他目立った破損はありません。
素人商品ですのでご理解いただければと思います。
#櫻井大典
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
マンガで解決 親の認知症とお金が不安です
「マンガで解決 親の認知症とお金が不安です」
黒田尚子 / 上大岡トメ / 杉山孝博、
定価: ￥ 1450
新刊ですがシュリンクなし
一度は人手に渡ったことをご理解の上お買い求めくださいませ。
値下げ不可
#黒田尚子 #上大岡トメ #杉山孝博 #本 #日本文学／評論・随筆
介護 認知症
#上大岡トメ
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
マンガでわかる休職サバイバル術
「マンガでわかる休職サバイバル術」
加藤高裕
マーカー折り目なしです。
個人保管ですので、ご理解ある方のみお願いします。
#加藤高裕
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を５秒ほぐすだけでなくなる！
「肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を５秒ほぐすだけでなくなる！」
吉田一也
未使用に近く綺麗な状態です
中古品ですのでご理解のうえご検討をお願いします。
即購入OKです。
#吉田一也
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
大人のアトピ－、アレルギ－＆皮膚の悩み相談室
「大人のアトピ－、アレルギ－＆皮膚の悩み相談室」
定価: 1320
一箇所中身に折り目あります。以外は綺麗で自宅保存していました。断捨離しようとしているので、お値下げしています。早めの購入だと助かります。
#永倉俊和 #永倉_俊和 #本 #生活 #家事 #生活 #アトピー #アレルギー
#永倉俊和
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
五感でおいしく味わえる腎臓病改善レシピ
「五感でおいしく味わえる腎臓病改善レシピ」
工藤靖夫
古本にご理解頂ける方のご購入よろしくお願いします。
#工藤靖夫
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
効かせるヨガの教科書 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！
☆2024年4月に購入・要点だけ見てすぐに保管しました。中も折れや汚れはありません。
カバー・帯ヨレ等無し・整体師さんオススメの本です☆
「効かせるヨガの教科書」
圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる！
初心者でも体がかたい人でもおうちヨガでもコツがわかる！
ラクなのに劇的に効く
運動学ヨガ
キレイ 筋力アップ 肩こり ゆがみ 心の安定 YouTube連動！全37ポーズ＋太陽礼拝の動画ＱＲコードつき
以下、本説明より抜粋
ヨガの本当の効果を引き出す「効かせるポイント」をわかりやすく解説した、ヨガ入門書の決定版! 代表的な37ポーズ、太陽礼拝の詳しい流れと体の使い方のコツを、EASYポーズやNGポーズなどもまじえて、理学療法士でもある著者が徹底解説。初心者から経験者まで、「このポーズ、これで合ってる」「?どこに効いてるかイマイチわからない」というモヤモヤを全て解消します。また、ヨガの基礎知識から、立位・座位・リラックスポーズなどの基本、心を整える瞑想の座法やテクニックまで詳細に網羅。さらに「レッスンでよく聞く骨盤や坐骨って実際どこ」「肩甲骨を動かすって？」など部位別の疑問に答えるワーク集、肩こりや腰痛などの不調に効くプログラムも収録。おうちヨガやオンラインレッスン、オープンクラスへの理解が深まり、インストラクターによる指導にも使える充実の1冊です。全37ポーズと太陽礼拝のYouTube動画QRコードつき。
中村尚人
著書に『体感して学ぶ ヨガの運動学』(BABジャパン)、監訳に『図解YOGAアナトミー:筋骨格編』(Under The Light Yoga School)など。
#中村尚人
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
今日から減酒！お酒を減らすと人生がみえてくる
「今日から減酒！お酒を減らすと人生がみえてくる」
在宅勤務で家での酒量が増えた人、ダイエットのため飲酒量を減らしたい人にお勧めです。本の帯はついておりませんので、ご了承ください。また、画像3枚目（裏表紙）のあたりに、少しよれたような跡が見られます。
#倉持穣
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
最新コレステロ－ルを下げる知恵とコツ
「最新コレステロ－ルを下げる知恵とコツ」
とてもきれいなお品ですが
長期自宅保管をご理解頂ける方に
よろしくお願い致します(^^)
#主婦の友社
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい
「忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい」
優木まおみ
定価・1400円
#優木まおみ
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
目立つ汚れはありませんが、見落としがある場合もございます。ご理解いただける方のみ、ご購入をお願い致します。
お値下げ不可となります。
ご購入の際は、プロフィールのご確認をお願い致します。
お尻アップ体操 最高の健康になる 谷玉恵 驚きの74歳 当日発送 美品
新書で購入しました。
汚れ、キズ、折れ、書き込み等ありません。
(喫煙者、ペット等もおりません)
迅速に対応、緩衝材で梱包してネコポスで発送いたします。
(深夜になりますが当日発送予定です)
「お尻アップ体操」
谷玉惠
#谷玉惠
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
自律神経失調症がみるみる改善する１００のコツ
「自律神経失調症がみるみる改善する１００のコツ」
主婦の友社
#主婦の友社
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
日焼けあります。ご了承の方のみ、よろしくお願いします。
コレステロ－ル・中性脂肪を下げるおいしい食事自由自在
「コレステロ－ル・中性脂肪を下げるおいしい食事自由自在」吉田美香
自宅で保管していました。
カバーにシワや折れがありますが、中は汚れ等ありませんでした。見落としがあったらごめんなさい。
中古品ですので、神経質な方はご遠慮下さい。
#吉田美香
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
だって更年期なんだも－ん
「だって更年期なんだも－ん」
ほしばあやこ
#ほしばあやこ
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
母が一読し、本棚に保管しておりました。
目立った傷や汚れ等はなく、比較的綺麗な状態ですが、あくまで中古品ですのでご理解いただける方のみご購入ください。
脳死・臓器移植拒否宣言
「脳死・臓器移植拒否宣言」
山口研一郎
#山口研一郎
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
腸をキレイにして病気を防ぐ知恵とコツ
「腸をキレイにして病気を防ぐ知恵とコツ」
主婦の友社
中はとてもキレイです。
#主婦の友社
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
#腸活 #健康 #腸 #便秘 #美容
悪玉コレステロールを自力で下げる本
「悪玉コレステロールを自力で下げる本」
主婦の友社
税込￥ 968
#主婦の友社 #本 #自然／医療・薬学・健康
裏カバーに折れ目が有ります。
一読しただけなので、中身に問題は有りません。
簡単に作れて、美味しそうなメニューが、たくさん載っています。
他サイトでも出品しておりますので、売り切れの際はご容赦願います。
宜しくお願い致します。
#デカプー
楽天IDで会員登録