ダンベル
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
ダンベルの人気の通販できる商品の一覧です。 100点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「モムチャンダイエット☆ディスク2」「チョン・ダヨン フィギアロビクスDVD」「ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット」などの商品があります。スポーツ/フィットネスのダンベルがいつでもお得な価格で購入できます。
モムチャンダイエット☆ディスク2
筋トレメイン
メリハリボディに♪辛すぎない筋トレです。
ダンベル付きのものですが送料かかるのでDVDのみの販売です。
ペットボトルで充分だと思います(^^)
36分収録
再生面細かな傷や汚れありますが再生に問題ありません。こわいので拭かずにお送りしますのでご了承ください。
チョン・ダヨン フィギアロビクスDVD
チョン・ダヨンのフィギアロビクスDVDセットです。
DVD4枚、0.7kgのダンベル付。
DVDとダンベルは美品です。
春夏に向けてダイエット頑張る方にぜひ！
モムチャンダイエット
エクササイズ
フィギアロビクス
エアロビ
ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット
アマゾンで1年前くらいに買いました。
１ヶ月ほどこのDVDみながら仕事終わりに運動してましたが結構きついです。
OLの運動不足解消に。子育てのストレス発散に。
ダンベル必要ですが、ホームセンターに売ってる1キロのやつとかで大丈夫です○
めちゃくちゃ汗かきます。笑
〜 &&& 〜 さん専用
チョン・ダヨン フィギュアロビクス （FIGUREROBICS）に、AYAトレ DISC. 01-04を付けます。
お急ぎの方は連絡いただきましたらすぐに対応します。
【フィギュアロビクス 】
DVD4枚、ダンベル2本、メンバーズカード、箱付きです。すべて揃っています。
DVDは1と3のみ使用しましたが、未使用に近いです。DVD2と4は未使用ですが、動作確認だけしました。ダンベルも目立つような傷はありません。10回も使用していないと思います（子どもに邪魔されてエクササイズできなかった笑）。
【AYAトレDVD DISC. 01-04】
全6巻のうちの4巻です。DVDは未使用です。DVDの内容は写真5、6をご覧ください。
自宅管理の中古品ですので、ご理解いただける方の購入お待ちしています。気になる方はご遠慮ください。
購入前にお知らせください。よろしくお願いします。
チョンダヨン フィギュアロビクス 全4巻セット DVDのみ
DVD チョン ダヨン FIGURE ROBICS / フィギュアロビクス 4巻セット 中古品です。
(DVDのみです）
㈱スター・サークル
DVD4枚と解説小冊子4点のみです。
BOXやダンベル等の付属品はありません。
「DVD全4巻（各巻解説小冊子1冊付き）」
1：有酸素プログラム編：約37分
2：筋トレプログラム編：約36分
3：ダンスプログラム編：約34分
4：マットプログラム編：約39分
4巻とも単品で入手しております。
・Disc1のDVD盤面には多少のスレ等がありますが、再生には問題ありません。
・ケースにもスレ等があります。ケース1点は種類が少し異なります。
・Disc1のジャケットは、仕様が他の巻と少し異なります。
・解説小冊子には多少の使用感があります。
(発送について)
ゆうメール（日本郵便）にて宮城県より発送する予定です。
尚、梱包は角２封筒にて２梱包となりますので、ご注意願います。
・発送時は、ビニール袋に入れ、エアパッキンで梱包の上、角2の茶(クラフト色）封筒で発送します。
（茶封筒なので、中は見えませんが、封筒には「DVD在中」と明記します。）
・お届け時は原則郵便受け等への投函となります。
・追跡番号はありません。
・郵便受け等に荷物が入らず、ご不在の場合は不在票を投函し、郵便局へ持ち帰る場合があります。
郵便局での保管期間がありますので、ご注意願います。
(その他)
ご不明な点等がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
宜しくお願い致します。
チョンダヨン フィギュアロビクス
チョンダヨンの、モムチャンダイエット
DVD 4枚
ダンベル 2本
DVDは、確認済みです。
外箱、少し凹み有り。
自宅保管、ご理解頂ける方宜しくお願い致します。
チョン ダヨン FIGURE ROBICS フィギュアロビクス
昔購入しdvdは今見たところ開けたあとが見つかりません。
dvdチェックはしておりません。
また開けていたとしても使用回数は少ないです。
ダンベルは使ったので擦り傷ほか痛みがあると思います。
1度人手に渡っている中古品とご理解の上入札をお願い致します。
ノークレームノーリターンでお願いします。
また送料がかかるためこちらの値段となります。
定価は1万円弱した記憶があります。
#チョン ダヨン FIGURE ROBICS
#フィギュアロビクス
#モムチャンダイエット
【レイレイ様専用】チョンダヨン DVD4枚組 ダンベル2つ
ご覧頂きありがとうございます。
チョンダヨンDVD4枚組とダンベル2つです。
ブームの時に買いましたが、数回再生して放置していました。
再生確認しました。視聴に問題ありません。
外箱ありません。
分かりにくいですが、3枚目のビニールが少し破れています。
長期の自宅保管ですので、神経質なかたはご遠慮ください。
【中古】フィギュアロビクス チョンダヨン DVD 4巻 ダンベル付き
☆DVD4枚とダンベルのセットです！
☆数年前に何度か使用しました。
使用による少しの傷、汚れはありますが、動作確認し映像・音声共にに問題ありませんでした。ただ数年前の映像ですので製品上の多少の画質の乱れはあります。
Disk3の裏面に、薄いカビ？の様なシミがあります。（写真4枚目ですが、反射して見にくくてすみません。）
DISK1 有酸素プログラム編 37分37秒
DISK2 筋トレプログラム編 36分48秒
DISK3 ダンスプログラム編 34分10秒
DISK4 マットプログラム編 39分41秒
☆各々のDVDの動きの説明書は付いています。
箱はありませんので、他の物で代用して発送します。
☆数年前の製品の上、自宅保管していたので多少の色褪せや劣化があります。神経質な方はご遠慮ください。
チョンダヨン フィギュアロビクスDVD DVDのみの場合は3500円
チョン・ダヨンのエクササイズDVD4枚セットです。
0.7kgのダンベル2本セットです。
箱の内側にシミが出来てしまっています。(写真2枚目)
DVDは問題なく再生できます。
ダンベルと箱無しでDVD4枚組のみの場合は3500円でお譲りします。(かんたんラクマパック日本郵便で発送)
Jillian Michaels ダイエット ジリアン・マイケルズ
DVD ジリアン・マイケルズ JILLIAN MICHAELS の 新30日間集中ダイエット~3-2-1システムで理想のボディが手に入る!
定価¥3500(税抜)
目立った汚れもなく、中の紙も入っています。
美品です。
●人気の秘密は"3-2-1インターバル・システム"
筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分をノンストップで繰り返すことで効率的、効果的にシェイプアップ。
1つの動きは約30秒と短く、「効いていることが実感できる! 」と評判です。
誰でも楽しく痩せるためトレーニング方法です。
●毎週変わる4つのプログラム
1日約30分のプログラムを4つ収録しました。
毎週違う内容で、徐々にレベルアップするので飽きずに続けられます。
各プログラムには初心者用・上級者用のバリエーションも用意してあるので、運動が苦手のかたもOK。
上級者にも「ラク」だなんて言わせません。
●全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズ
【収録内容】
■week1(約37分)
・ステージ1
筋トレ(3分) 基本の腕立て・他
有酸素運動(2分) スケートの動き・他
腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他
・ステージ2
筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他
有酸素運動(2分) 腰を落としてパンチ・他
腹筋(1分) 足を重ねて横の腹筋
・ステージ3
筋トレ(3分) イスのポーズで腕を左右に・他
有酸素運動(2分) 後ろにキック・他
腹筋(3分) 基本の腹筋
■week2(約34分)
■week3(約30分)
■week4(約34分)
【ダイエット】“チョンダヨン”エクササイズDVD4巻＆ダンベルセット
5年ほど前に新品を購入しました。
箱は折れ凹みがあったりと
ダメージはありますが、破れはありません。
きちんとdvdやダンベルを入れて保管できる状態です。
dvdは少し小傷はありますが、
再生には問題ありません。
再生確認済み。
ダンベルも十分使って頂けます。
消毒済み。
全体的に中の上のレベルだと思いますが、
神経質な方、完壁をお求めな方は、
購入をお控えください。
ノークレームノーリターンでお願いします。
私は毎日、ウォーキング30分、
雨の日はこのdvdエクササイズを1本して、
あとはカロリーコントロール(1日1000～
1200キロカロリー)で、
3ヶ月で7キロ痩せました。
たるんでいた二の腕、太ももも
ひき締まりました。
30分程のプログラムなので、
苦でも楽でもなく、ちょうど良いです。
現在新品はAmazonで￥15,000で販売中です。
チョンダヨン DVD +専用ダンベル+アブローラー
チョンダヨン フィギュアロビクス DVD4枚
＊DISC1 有酸素プログラム編
＊DISC2 筋トレプログラム編
＊DISC3 ダンスプログラム編
＊DISC4 マットプログラム編
状態は、ケースにスレがあります!
DVDは、無傷です！
専用ダンベル 0.7kg×2個【綺麗です】
アブローラー【綺麗です】
気軽に質問して下さい。即購入ok!
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#無酸素運動
#有酸素運動
#ボディーフィット
DVD ダンベル体操
★まずはプロフィールをご覧下さい★
制作・発行 NHKきんきメデイアプラン
NHKの番組 おしゃれ工房 「ダンベルで絶対やせる」を
再構成したものだそうです。
ブルーレイではありません。
再生時間は41分
※ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
チョンダヨン☆フィギュアロビクス DVD4枚セット＆ダンベル
カリスマトレーナー「チョン・ダヨン」
エクササイズ・プログラム
DVD4枚セット＆オリジナルダンベル
1枚目のみ開封済み（写真3枚目 丸印部分ヨレ有り）
あとの3枚は未開封
ダンベルは撮影時に出しました
箱は少々色あせ有りかもです
気になる方はご遠慮ください
値下げ・お取り置き・同梱は応じておりません m(_ _)m
ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
石本哲郎の4週間ダイエットプログラム セット
石本哲郎の4週間ダイエットプログラム
【筋トレ編】【ダンベルトレーニング編】のセットです。
筋トレ編は中の冊子に多少の汚れがございます。写真をご確認ください。
DVD起動確認済
お値下げ不可、即購入可、バラ売り不可
ジリアン マイケルズ ダンベル・ダイエット DVD
ご覧頂きありがとうございます。
人気のジリアン・マイケルズ「ダンベル・ダイエット」DVDです。
数回再生しましたのち、保管しておりました。
出品の際自宅にて確認のためもう一度再生しましたが、特に問題はありませんでした。
ダイエットにいかがですか？
※これ以上の値下げ不可
ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエットDVD
人気トレーナー、ジリアン・マイケルズのエクササイズDVD
30日間乗り切って目標達成したので出品します。
2018/02/19 動作確認済みです。
-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-
●人気の秘密は"3-2-1インターバル・システム"
筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分をノンストップで繰り返すことで効率的、効果的にシェイプアップ。
1つの動きは約30秒と短く、「効いていることが実感できる! 」と評判です。
誰でも楽しく痩せるための工夫をこらした、ジリアン独自のトレーニング方法です。
●毎週変わる4つのプログラム
1日約30分のプログラムを4つ収録しました。
毎週違う内容で、徐々にレベルアップするので飽きずに続けられます。
各プログラムには初心者用・上級者用のバリエーションも用意してあるので、運動が苦手のかたもOK。
上級者にも「ラク」だなんて言わせません。
●全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズ
アメリカの大人気TV番組で、出演者たちを驚異的なダイエットに導き、大注目を集めたジリアン。
彼女のスパルタ・エクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして確実に結果が出る」と人気を呼び、
全米最強のトレーナーとしての座を揺るぎないものにしています。
【収録内容】
■week1(約37分)
・ステージ1
筋トレ(3分) 基本の腕立て・他
有酸素運動(2分) スケートの動き・他
腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他
・ステージ2
筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他
有酸素運動(2分) 腰を落としてパンチ・他
腹筋(1分) 足を重ねて横の腹筋
・ステージ3
筋トレ(3分) イスのポーズで腕を左右に・他
有酸素運動(2分) 後ろにキック・他
腹筋(3分) 基本の腹筋
■week2(約34分)
■week3(約30分)
■week4(約34分)
チョン・ダヨン DVD・ダンベルセット
定価約10000円で購入。
使用しないため出品させて頂きます。
素人検品ですが目立った傷・汚れ等はありません。
自宅保管のため神経質な方はご遠慮ください。
ジリアン・マイケルズ の 新30日間集中ダイエット
DVD ジリアン・マイケルズ JILLIAN MICHAELS の 新30日間集中ダイエット~3-2-1システムで理想のボディが手に入る!
定価¥3500(税抜)
目立った傷や汚れなしですが
自宅保管の為神経質な方ご遠慮下さい
●人気の秘密は"3-2-1インターバル・システム"
筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分をノンストップで繰り返すことで効率的、効果的にシェイプアップ。
1つの動きは約30秒と短く、「効いていることが実感できる! 」と評判です。
誰でも楽しく痩せるためトレーニング方法です。
●毎週変わる4つのプログラム
1日約30分のプログラムを4つ収録しました。
毎週違う内容で、徐々にレベルアップするので飽きずに続けられます。
各プログラムには初心者用・上級者用のバリエーションも用意してあるので、運動が苦手のかたもOK。
上級者にも「ラク」だなんて言わせません。
●全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズ
【収録内容】
■week1(約37分)
・ステージ1
筋トレ(3分) 基本の腕立て・他
有酸素運動(2分) スケートの動き・他
腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他
・ステージ2
筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他
有酸素運動(2分) 腰を落としてパンチ・他
腹筋(1分) 足を重ねて横の腹筋
・ステージ3
筋トレ(3分) イスのポーズで腕を左右に・他
有酸素運動(2分) 後ろにキック・他
腹筋(3分) 基本の腹筋
■week2(約34分)
■week3(約30分)
■week4(約34分)
つるっこりんさん専用
お値下げしました。3400円→2980円
筋トレプログラム編、有酸素プログラム編は
開封済みです。結構使いましたが、綺麗な状態です。
ダンスプログラム編とマットプログラム編は
未開封です。付属のダンベルは0.7kgで、
普通のトレーニングには使い勝手の良い重さです。
中古品となりますので、ノンクレームノンリターンで
ご理解のある方、ご購入お願い致します。
DVD ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエット 中古
DVD ジリアン・マイケルズ JILLIAN MICHAELS の 新30日間集中ダイエット~3-2-1システムで理想のボディが手に入る!中古品です
盤面に若干の傷がありますが、当方の環境では正常に再生されました
内容はとても良く、当方にとってはすごいダイエットになりました
1日分をするとすごい汗になり、筋トレにもなります
他のフィットネスDVDも試しましたが、これが一番効果があり、そして初心者にもわかりやすく、とっつきやすいのに飽きずに、たのしくダイエットができるすばらしい内容です。
●人気の秘密は"3-2-1インターバル・システム"
筋トレ3分、有酸素運動2分、腹筋1分をノンストップで繰り返すことで効率的、効果的にシェイプアップ。
1つの動きは約30秒と短く、「効いていることが実感できる! 」と評判です。
誰でも楽しく痩せるためトレーニング方法です。
●毎週変わる4つのプログラム
1日約30分のプログラムを4つ収録しました。
毎週違う内容で、徐々にレベルアップするので飽きずに続けられます。
各プログラムには初心者用・上級者用のバリエーションも用意してあるので、運動が苦手のかたもOK。
上級者にも「ラク」だなんて言わせません。
●全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズ
【収録内容】
■week1(約37分)
・ステージ1
筋トレ(3分) 基本の腕立て・他
有酸素運動(2分) スケートの動き・他
腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他
・ステージ2
筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他
有酸素運動(2分) 腰を落としてパンチ・他
腹筋(1分) 足を重ねて横の腹筋
・ステージ3
筋トレ(3分) イスのポーズで腕を左右に・他
有酸素運動(2分) 後ろにキック・他
腹筋(3分) 基本の腹筋
■week2(約34分)
■week3(約30分)
■week4(約34分)
発送は、クリックポストでしたら、当方で負担します。雨にぬれても大丈夫なようにビニールなどに入れて発送致します。なにかご質問がありましたら何なりとお申し付け下さい。トラブル等ないよう心より気を付けます。どうぞよろしくお願いいたします。
ジリアン・マイケルズのダンベルダイエット
1回再生したのみです。
ケースもディスクも綺麗です。
自宅保管していましたので、気にされない方宜しくお願い致します。
ジリアンマイケルズ
トレーニング
筋トレ
エクササイズ
ビリーズブートキャンプ セット
一時期流行っていたビリーズブートキャンプ DVD(3巻セット)に
このレッスンに使うラバーバンドのセットです。
結婚式までにと始めたダイエットでしたが、
目標が終了してしまったので
どなたか気軽に始めたい方にお譲りしたいです✨
ご希望があれば、
ゼクシィの付録で付いてきたTRF ダンササイズのDVDと
一キロのダンベル二本もお付けいたします♪
ジリアンマイケルズ30日間集中ダイエット
種別:DVD
ジリアン・マイケルズ 30日間ダイエットです。
筋トレ、ダンベル、スクワット、カーディオ、縄跳び、ストレッチなどをバランスよくMIXされた構成で、amazonや楽天でも常に上位の人気DVDです。
初級、中級、上級に分かれてますので
好きなチャプターだけエクササイズをこなして毎日続けられます。私は1ヶ月で3kg痩せました！
他にもヨガDVDなども出品予定です。
解説:2008年全米フィットネスDVD売上第1位を記録した、30日間で9キロのシェイプアップを目指すダイエット・プログラムがDVDで登場。トレーナーのジリアン・マイケルズが独自のプログラムを通して脂肪燃焼しやすいボディに変えていく。 販売元:日本コロムビア JAN:498800
★今月最終★ジリアンマイケルズ 3枚組
ジリアンマイケルズの最強トリプルBOX
30日間集中ダイエット
脂肪撃退プログラム
ダンベルダイエット
の3枚組です。
30日間のみ短期間視聴しました。
他は新品です。
動作確認は大丈夫です。
産後ダイエット
ダイエット
短期間ダイエット
ジリアン
1枚のみでは飽きてしまうという方、色々見ながら楽しく使用してください❤︎❤︎
インスタでも人気のジリアンのDVDオススメ‼︎
※最終値下げになります。
フィギュアロビクス 4枚セット
定価12800円
ダンベル(700g×2)付きでしたが、重たいのでお付けしません。
疲れやすく体力落ちたな〜と思い、購入しましたが、原因は2人目の妊娠だったので、
産後に筋トレプログラムのみ使っていました。
4枚とも、解説書付きです( ๑•◡ુ•๑)♡
動作確認済★
お取置き中♡ DVDセット
ご覧いただきありがとうございます。
韓国でモムチャンダイエットブームを巻き起こしたチョンダヨンさんのダイエットDVDになります。
ディスク1、3のみです！
（※2、4は傷アリ再生困難なのでセット内容に含めません。ご了承下さい）
《 商品説明 》
フィギュアロビクスは、彼女自身のダイエット経験を基に作られたエクササイズプログラムです。
有酸素運動もりだくさんで引き締め効果抜群で続ければ確実に痩せます（≧∇≦）✨
私は痩せて必要なくなったのでお譲りします♡
【 商品詳細 】
収録時間
Disk1 37分37秒
Disk3 34分10秒
セット内容：DVD 2枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード
定価 12800円
海賊盤なども出回っているようですが、私はショップジャパンで正規で購入しました。
ダンベル&箱付きなので着払いになります。
送料込みの場合は送料分上乗せさせていただきます。
質問などありましたらお気軽にコメント下さいm(_ _)m
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