エクササイズ
趣味/スポーツ/実用 / エンタメ/ホビー
エクササイズの人気の通販できる商品の一覧です。 500点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーの趣味/スポーツ/実用には「コーディネーション・エクササイズ／東根明人(著者),竹内敏康(著者)」「ＣＫＣエクササイズ 傷害予防とリコンディショニングのための多関節運動の理論と応用／Ｔｏｄｄ Ｓ．Ｅｌｌｅｎｂｅｃｋｅｒ(著者),Ｇｅｏｒｇｅ Ｊ．Ｄａｖｉｅｓ(著者),山本利春(訳者),中村千秋(訳者),渡部賢一(訳者),小柳好生(訳者)」「骨格筋ハンドブック 機能解剖からエクササイズまで一目でわかる／野村嶬(著者),藤川孝満(著者)」などの商品があります。趣味/スポーツ/実用のエクササイズがいつでもお得な価格で購入できます。
趣味/スポーツ/実用の人気ブランドランキング
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コーディネーション・エクササイズ／東根明人(著者),竹内敏康(著者)
東根明人(著者),竹内敏康(著者)
出版社：全国書籍出版
発売年月日：2004/09/01
JAN：9784915873140
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態について
全般として「通常に読める」ことを商品価値としております。中古商品ゆえ多少の書き込みや焼けがあるもの、他の中古書店またはブックオフ店舗の値札やラベルが貼られた商品の買取、販売もいたしております。商品の取引価格、相場は常に変動しているため、販売価格と異なる値札が付いている場合もございます。ご承知のうえご検討くださいませ。また、絵本・児童書の一部書籍は表紙カバーがない状態でもお取扱いしております。
■付属品について
以下の場合はお付けしております。
・表紙や画像から情報を確認できる（例：表紙に「CD付」と表記がある）場合
・商品説明の「付属品」に記載がある場合
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。交換はできません。
表紙にも商品説明にも付属品の記載がない場合、ついていないものとお考えくださいませ。
※雑誌の付属品につきまして
雑誌は表紙に記載があるものでも、付録などの付属は保証いたしかねます。
付属品として、商品説明に記載があるもののみ保証しております。
■その他
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応（追加注文の同梱）はできかねます。
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ＣＫＣエクササイズ 傷害予防とリコンディショニングのための多関節運動の理論と応用／Ｔｏｄｄ Ｓ．Ｅｌｌｅｎｂｅｃｋｅｒ(著者),Ｇｅｏｒｇｅ Ｊ．Ｄａｖｉｅｓ(著者),山本利春(訳者),中村千秋(訳者),渡部賢一(訳者),小柳好生(訳者)
Ｔｏｄｄ Ｓ．Ｅｌｌｅｎｂｅｃｋｅｒ(著者),Ｇｅｏｒｇｅ Ｊ．Ｄａｖｉｅｓ(著
出版社：ナップ
発売年月日：2003/04/15
JAN：9784931411333
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骨格筋ハンドブック 機能解剖からエクササイズまで一目でわかる／野村嶬(著者),藤川孝満(著者)
野村嶬(著者),藤川孝満(著者)
出版社：南江堂
発売年月日：2007/11/01
JAN：9784524247981
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エクササイズ・バイブル ウイダーストレングス＆コンディショニング／福永哲夫【監修】，ウイダートレーニングラボ【著】
福永哲夫【監修】，ウイダートレーニングラボ【著】
出版社：実業之日本社
発売年月日：2011/08/19
JAN：9784408453439
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スロトレ+(プラス): 1日10分、週2~3回の簡単エクササイズ (NHK趣味どきっ!)／比嘉 一雄、石井 直方、石川 三知
スロトレ+(プラス): 1日10分、週2~3回の簡単エクササイズ (NHK趣味どきっ!)／比嘉 一雄、石井 直方、石川 三知
比嘉 一雄／石井 直方／石川 三知【商品状態など】
折れあり。 カバーに傷みあり。 中古品のため商品は多少のキズ・使用感がございます。画像はイメージです。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。メーカーによる保証や修理を受けれない場合があります。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。）【2024/04/26 10:13:08 出品商品】
商品番号：TXT-4142287869-240424SK010492
JANコード：9784142287864
基本はゆうメールで発送いたします。
サイズによってゆうパック、佐川急便で発送する場合がございます。
配送方法の選択はできませんがいずれも配送料は無料です
ＤＶＤでからだ革命！股関節ストレッチング＆エクササイズ ＴＪ ＭＯＯＫ／旅行・レジャー・スポーツ
旅行・レジャー・スポーツ
出版社：宝島社
発売年月日：2006/05/21
JAN：9784796652384
／／付属品～ＤＶＤ１枚付
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ストレングス＆コンディショニング(２) エクササイズ編／ＮＳＣＡジャパン(編者)
ＮＳＣＡジャパン(編者)
出版社：大修館書店
発売年月日：2003/11/10
JAN：9784469265354
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ビリーズブートキャンプ DVD Mission３
BILLY'S BOOT CAMP 英語版
ビリーズブートキャンプ・エリート
MISSION ３：Rock Solid ABS（38分)
ゴムバンドを使用するエクササイズが含まれますが、ゴムバンドはありませんのでご了承下さい。
自宅保管ですので、ご理解の上
ご購入お願い致します。
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」
佐久間健一 定価: ￥ 1,100＋税
■ 内容紹介 ■
続けなくていいのに気になる部分から細くなる！
モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。
3万人がキレイにやせ
ミス・ユニバースやモデル、
芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した
驚きのダイエット法を大公開！
○1エクササイズ1分
○2週間で回数を減らす
○2か月でやめてもOK
なのに、
ムリなくやせられる秘密は
「モデル体幹筋」にあり。
「モデル体幹筋」とは、
一流モデルは使えているけれど
一般女性の多くが使えていない筋肉の総称で、
使えるようになると基礎代謝がアップし、
脂肪燃焼体質になります。
そして全身の筋肉を
バランスよく使えるようになるため、
ゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。
ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップ、
たぷたぷ二の腕にまで効くと大評判です。
それだけではありません。
続けるうちに体が勝手に
「モデル体幹筋」の使い方を覚えるので、
1回身につければやめてもOK。
さらに、
やせ効果を高める食事法や、
「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」
「急いでやせたい」といった緊急事態の対処法まで掲載しました。
「続けられない」「毎日頑張れない」
といったダイエット失敗要素は一切ありません。
ぜひ、本書で理想の体形を手に入れてください。
★購入後、本棚に入れたままになってたので未使用です。
１日５分モデルエクササイズできれいになる！
「１日５分モデルエクササイズできれいになる！」
中野ジェームズ修一
DVDはありません
#中野ジェームズ修一
#エンタメ/ホビー
#本
#趣味/スポーツ/実用
#BOOK
姿勢チェックから始めるコンディショニング改善エクササイズ ＴＪ Ｓｐｅｃｉａｌ Ｆｉｌｅ６／弘田雄士(著者)
弘田雄士(著者)
出版社：ブックハウス・エイチディ
発売年月日：2013/08/01
JAN：9784938335779
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表紙にも商品説明にも付属品の記載がない場合、ついていないものとお考えくださいませ。
※雑誌の付属品につきまして
雑誌は表紙に記載があるものでも、付録などの付属は保証いたしかねます。
付属品として、商品説明に記載があるもののみ保証しております。
■その他
帯はお付けしておりません。
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ほめ言葉ワークブック : すぐに使える!
多少、ヨレなどありますが全体的にキレイです(*^^*)
#RiNa通常本まとめ。
↑
同梱で2冊目150円引きです。
おまとめしますので、購入前にご連絡下さい(*^^*)
大反響ベストセラーの第2弾！［実践編］部下をほめたら、嫌みにとられた。女性をほめたら、不快な顔をされた。ほめようと思っても、言葉が出てこなかった……。そんな失敗は、「正しいほめ方」が身についていないから。相手の心に伝わらなければ「ほめ言葉」の意味がありません。では、どうしたら効果的にほめることができるでしょうか？「ほめる達人＝ほめ達」を目指し、エクササイズをしてみましょう！あなたならどうほめますか？生意気なことを言う【新入社員】、プライドが高くて自信家の【高圧的な人】、一流大学卒業で頭の切れる【知的プロフェッショナル】、漫然とした表現になりがちな【SNSでの友人紹介】相手に合ったほめ言葉を見つけるためのポイントや、ほめ言葉のバリエーションを増やす秘訣など、すぐに使えるヒントが満載！ほめると相手はもちろん、自分自身をも輝かせ、向上させます。本書で「ほめ言葉」の好循環に乗りませんか。
「ほめ言葉ワークブック : すぐに使える!」
本間 正人 / 祐川 京子
定価: ￥ 950
#本間正人 #本間_正人 #祐川京子 #祐川_京子 #本 #社会／経営#ビジネス#ほめ
写真でわかるストレッチング 今日からはじめる簡単エクササイズ
写真でわかるストレッチング 今日からはじめる簡単エクササイズ 笠原寛子／監修
出版者名：新星出版社
価格：1,400円（税抜）
簡単エクササイズが写真付きで紹介されています。
折り目や紙面の劣化が見られます。ご了承いただける方、よろしくお願いします。
ゼロトレ ZERO TRAINING 羽が生えたように軽くなる
「ゼロトレ ZERO TRAINING 羽が生えたように軽くなる」
石村 友見
定価: ￥ 1200
シリーズ100万部突破!
「金スマ」に著者出演で大反響! !
ニューヨークで話題の
最強のダイエット法、
ついに日本上陸!
羽が生えたように軽くなる!
加齢とともに首、肩、背中、腰、足指などは
縮んだり、ゆがんだりしながら
元(ゼロ)の位置からずれていきます。
これによって、
関節や筋肉がカチコチにかたまり
本来の動きができなくなります。
こうして体は老化し、太ります。
「ゼロトレ」は
各部位が本来あるべき元のポジション
(本書では「ゼロポジション」と言っています)
に戻すことで、体形をよくし、体重を減らし、
不調までも改善していく
画期的なダイエット法です。
開発者で、著者の石村友見さんが
ニューヨークでこれを発表すると、
またたく間に評判になりました。
「トモミのエクササイズを受けたら、
1時間でウエストが3インチ
(約7・5センチ)も細くなった! 」
「エクササイズをはじめて5分で
ヒップが上がったの! アンビリーバブルだわ! ! 」
「トモミにすすめられたストレッチをやったら、
身長が1インチ(約2・5センチ)伸びたんだよ!
一体どんな魔法を使ったというんだ! 」
評判は評判を呼び、有名ハリウッド俳優、
アナウンサー、パイロット、弁護士、ピアニスト、
スポーツ選手、エグゼクティブなど、
ダイエットや体の不調の悩みを抱える各界の成功者たちが、
彼女のもとに次々とプライベートレッスンを
受けにやってきました。
90歳を超えるご老人、
妊婦さん、7歳の少年までやってきたそうです。
そんなニューヨークで話題の「ゼロトレ」が
1冊にまとまって、日本初上陸です。
「ゼロトレ」は1日5分ででき、
すべてのエクササイズを「寝ながら」できるので
体の負担も少なくてすむ画期的なメソッドです。
そのため、何歳からでもできます。
ダイエットの悩みや体の不調に苦しむ方は
ぜひ、実践してみてください。
4週間後「羽が生えたような軽い体」を
きっと体感できるはずです。
#石村友見 #石村_友見 #本 #社会／社会・福祉
ストリートワークアウト 圧倒的なパフォーマンスで魅せる究極のエクササイズ２００／アル・カバドロ(著者),ダニー・カバドロ(著者),山田雅久(訳者)
アル・カバドロ(著者),ダニー・カバドロ(著者),山田雅久(訳者)
出版社：ＣＣＣメディアハウス
発売年月日：2020/07/20
JAN：9784484201054
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エンジェルカ－ド・レッスン
2012年初版第1刷。帯つき、たいへんきれいな本です。
「エンジェルカード・レッスン = ANGEL CARDS LESSON : 選び方から読み方まで完全ガイド」
エル・アシュール
定価: ￥ 1300
あなたは女神系? それとも妖精系?
天使や神からメッセージを受け取る手段としてエンジェル・オラクルカードが日本で発売されて10年。
現在手に入るカードの紹介から、選び方、リーディング法まで実際のカードを元に解説したガイド本です。
ハートを開くエクササイズや相性の良いオラクルカードの見つけ方、さらには上級者向けのサンプル・リーディングやチャネルを開くワーク法など、初心者から上級者の方まで満足していただける1冊です。
「エンジェルカ－ド・レッスン」
エル・アシュ－ル
#エル・アシュ－ル
#エンタメ/ホビー
#本
#趣味/スポーツ/実用
#BOOK
1日5分やせる腰回しダイエット
「1日5分!やせる「腰回しダイエット」 : ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」」
Shino
定価: ￥ 743
Shino
腰回し
ダイエット
1週間でくびれ美人
美腰
エクササイズ
痩せる
バストアップ
おなかやせ
1日5分
本
生活／家事
本の断捨離で300円にて出品してます。中古品という事をご理解いただける方のご購入お待ちしております。古いものになりますが興味がある方いかがでしょうか？
実践・体幹ランニング 確実に速くなる！DVD 付 金 哲彦 講談社
「実践・体幹ランニング」
10ページほどに赤い丸印、文章に波線、
1ページ分は挿絵に書き込みなどあります画像8
ページ自体は黄ばみや使用感をさほど感じません。カバー、帯も比較的良い状態かと思います。DVDも傷ございません。
読むのには差し支えないと思いますが気になる方はお避けください。
濡れ割れに留意して梱包いたします。
説明
ランナーのバイブル『「体幹」ランニング』の刊行から6年。自分の走りをよりレベルアップさせたいランナーのために、金 哲彦コーチが、自ら提唱する「体幹ランニング」のメソッドを進化させました。効率よく体幹を使った走りをするための基本のエクササイズから、自分のフォームを改善して理想の「体幹ランニング」を実践するための方法までを、本書とDVDでわかりやすく解説します。
#金哲彦 マラソン
#エンタメ/ホビー
#本
#趣味/スポーツ/実用
#BOOK
ボディメイクストレッチ 本
「ボディメイクストレッチ 理想の体を手に入れればどんな服も着こなせる」
森 拓郎
定価: ￥ 1400
#森拓郎 #森_拓郎 #本 #生活／家事
少し日焼けがあります。
#ボディメイク
#ストレッチ
#自宅トレ
#エクササイズ
Tarzan ターザン 女性のための 肩甲骨&骨盤エクササイズ 美容 雑誌 本
「女性のための 肩甲骨&骨盤エクササイズ」
マガジンハウス
定価: ￥ 630
使う機会がなくなりましたので、出品致します。一読後は保管しておりましたので、綺麗な状態です。
その他、中古品の為シミ、折れ、日焼け、皺等がある場合がございます。素人検品ですので見落としあるかもしれませんが、ご了承ください。
丁寧に包み発送致します。
****必ずお読み下さい ****
返品、返金は受けかねますので、不明点はご購入前に質問などお願いします。
一度人の手に渡った物ですので、神経質な方や完璧をお求めの方、細かな事が気になる方は入札をご遠慮下さい。ご納得の上でご購入ボタンの方よろしくお願いします。
スマホを随時持てない場合もあるため、ご質問には直ぐにお答えできない場合もございますが、必ず返信致します。お急ぎの方はご遠慮ください。
また、落札後のご質問はお断り致します。
発送は濡れないように透明袋に包み、封筒に入れ発送予定です。
きもちの良いお取引を心がけておりますので、よろしくお願いいたします。
基礎から学ぶ!筋力トレーニング 有賀誠司 著 ベースボール・マガジン社
「基礎から学ぶ!筋力トレーニング」
東海大学スポーツ医科学研究所 教授 有賀 誠司
定価: ￥ 1600
ベースボール・マガジン社
書き込み、傷はありません。長期で自宅保管による古さはありますが、中は大変きれいな状態です。
スポーツに取り組む際に身に着けておきたい、さまざまな分野の基礎知識を紹介する「基礎から学ぶ!」スポーツシリーズ第2弾。
近年では、幅広い層の人々が実践し、その目的も多様化の一途をたどっている筋力トレーニング。新たな効果やメカニズムについて研究され、より効率的な方法も次々と提唱されるなど急速に進歩を遂げている一方で、断片的な情報のみが先行し、正しいプログラムの組み方や実践法が十分に普及せず、現場で望ましい活用がなされていないという問題も生じている。
本書は、こうした背景を踏まえて、筋力トレーニングの実践と指導で豊富な経験をもつ著者が、「現場のニーズに対応した基本的で実用的な知識を網羅」「対象と目的に応じた具体的なプログラム例を多数紹介」「基本エクササイズの実技をビジュアル重視で徹底解説」の3つを意識してまとめた1冊。基本にこだわり、わかりやすく解説しているので初心者も習得しやすく、また、すでに取り組んでいる人が自身の知識を整理し、実践内容を正しく再確認することに役立つ構成となっている。 スポーツに取り組む際に身に着けておきたい、さまざまな分野の基礎知識を紹介する「基礎から学ぶ!」スポーツシリーズ第2弾。
筋力トレーニングの実践と指導で豊富な経験をもつ著者が、「現場のニーズに対応した基本的で実用的な知識を網羅」「対象と目的に応じた具体的なプログラム例を多数紹介」「基本エクササイズの実技をビジュアル重視で徹底解説」の3つを意識してまとめた1冊。基本にこだわり、わかりやすく解説しているので初心者も習得しやすく、また、すでに取り組んでいる人が自身の知識を整理し、実践内容を正しく再確認することに役立つ構成となっている。
#有賀誠司 #有賀_誠司 #本 #生活／体育・スポーツ
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書籍 多数出品中です。
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美くびれデザイン＆１週間で勝手に痩せていく＆神やせ7日間エクササイズ、他
※自宅保管品４冊セット
となります。
◎概ね美品だと思いますが、
購入時からの小傷等あり。
他にも見落としが
あるかもしれませんので、
神経質な方はご遠慮願います。
【商品情報】
①たった5日でウエスト-7cm
美くびれデザイン
廣田 なお
発売日 : 2022/9/30
本体：1,430円
②簡単ラクラク自分でできる!
筋膜リリースダイエット
完全ガイド
滝澤 幸一
（※ビニルカバーあり、美品）
発売日 : 2017/5/17
本体：1,100円
③１週間で勝手に痩せていく
体になるすごい方法
栗原 毅
発売日 : 2022/12/23
本体：990円
④食事制限一切なし!
ストレスゼロでやせる!
1日10分!神やせ
7日間エクササイズ
石本 哲郎
発売日 : 2023/1/27
本体：1,430円
※包装資材等はリサイクル品を使用。
※取り置き、ばら売り、
お値下げは考えておりません。
以上、
上記の内容にご理解頂いた上で、
ご購入願います。
◎購入の際は、
すべてご理解頂いたと解釈させて頂きます。
◎トラブルがあった方とのお取引は、
ご遠慮させて頂きます。
★コメントのお返事は遅いですが、
必ず返信させて頂きますので、
どうぞ宜しくお願い致します<(_ _)>
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部分ひきしめチューブ・エクササイズ―超簡単 美しく変わる
内容説明
簡単で楽しく、しかも健康的に美しくなる！！女性のそんな願いをかなえるものとして、最近、チューブを使ったエクササイズが注目されはじめています。このエクササイズはゴム製のチューブ１本を使うだけで、どこでも気軽にでき、軽量のためダンベルよりも持ち運びが楽で安全です。バスト・ウエスト・ヒップ・太モモ・二の腕など、気になる部分をひきしめて、理想のメリハリボディーを手に入れましょう。
目次
前章 チューブ・エクササイズって何？
第１章 ウォーミングアップ編
第２章 あっと驚くくびれたウエスト編
第３章 パンツが似合うキリリとしたヒップを作る編
第４章 ぷよぷよモモをひきしめ、パンプスの似合う足首編
第５章 きれいなバストに変身編
第６章 たぷたぷの二の腕よさようなら編
第７章 クーリングダウン（疲労回復）編
第８章 チューブ・エトセトラ編
フェルデンクライスの脳と体のエクササイズ／マーク・リース(著者),デヴィッド・ゼメック・バースン(著者)
マーク・リース(著者),デヴィッド・ゼメック・バースン(著者)
出版社：晩成書房
発売年月日：2005/11/01
JAN：9784893803214
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美品 美人はキレイな筋肉でできている
「美人はキレイな筋肉でできている」
高稲達弥
経年による擦れはありますが、中はきれいな状態です。
#高稲達弥
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骨盤力エクササイズ
「骨盤力エクササイズ」
モ－トン・ディスマ－
#モ－トン・ディスマ－
#エンタメ/ホビー
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#趣味/スポーツ/実用
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☆【新品】ジュニアのための バレエの体づくり 踊りを磨くエクササイズ&ストレッチ
「ジュニアのための バレエの体づくり 踊りを磨くエクササイズ&ストレッチ」
大月 恵 / 大月恵
定価: ￥ 1720
10-06-111
#大月恵 #大月_恵 #大月恵 #本 #芸術／音楽・舞踊
売上スリップが付いたままの新品未読品となります。
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ファンクショナルエクササイズ
ファンクショナルエクササイズ
安全で効果的な運動の入門書
自宅保管品です。
定価6300円
表紙カバーに擦れや汚れは少しありますが、目立ちはしません。
中はきれいに保たれております。
書き込みはありません。
運動を効率かつ安全に行う方法が詳しく表されています。
非常に参考になる良書です。
運動に携わる方は、一読すべき本です。
#川野哲英
#ブックハウスHD
#運動
#運動方法
#筋力トレーニング
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「深部感覚」から身体がよみがえる！ 中村考宏 晶文社
重力を正しく受けるリハビリ・トレーニング
フツーに取り扱っていた本です。
線引き、書き込みなどはありません。
画像はスキャンしたものを貼り合わせていますので少々ズレがあります。
2016年7月10日 初版
重力に逆らわない、自然な姿勢とは。
感覚を活性化させ、心地よさをもたらす8つのルーティーンが滑らかな動きを生み出す。
あなたのケガ、本当に治っていますか？
感覚を「リハビリ」する画期的メソッド。
深部感覚はカラダを認識する感覚。
五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）だけが感覚じゃない。
運動に大切な三つの感覚（重量覚・位置覚・運動覚）をリハビリ・トレーニングするための、はじめての一冊。
毎日生活の中でできるケアから運動の柔軟性・心肺機能・瞬発力etcが向上する種目別エクササイズまで収録。
はじめに-壊れるからだ、治るからだ
第1章 深部感覚とは何か
第2章 感覚からボディーをつなげる-四肢と体幹
第3章 深部感覚ルーティーン
第4章 末端の感覚をよみがえらせる
第5章 「動き」を変えるトレーニング
【中古】 修造テニササイズｗｉｔｈ！ 君ならできる！Ｌｅｔ’ｓエクササイズ/ＫＡＤＯＫＡＷＡ/松岡修造
著者：松岡 修造
出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
サイズ：単行本
ISBN-10：4048961152
ISBN-13：9784048961158
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#もったいない本舗
書名カナ：シュウゾウ テニササイズ ウィズ キミ ナラ デキル レッツ エクササイズ*キミ ナラ デキル L
著者名：松岡修造
著者名カナ：マツオカ,シュウゾウ
発行者：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行者カナ：カドカワ
ページ数：８０ｐ
サイズ：22
発売年月日：2018年03月02日
うの樫木やせ : DVDなしでできる簡単16エクササイズ
「うの樫木やせ : DVDなしでできる簡単16エクササイズ」
神田 うの
定価: ￥ 952
#神田うの #神田_うの #本 #日本文学／評論・随筆
「5秒伸ばすだけでやせる！ストレッチチューブつき肩甲骨
STRETCH TUBE
ダイエット」
●ストレッチチューブはついておりません。
値下げ 「スロトレ」完全版 DVDレッスン付 ダイエットトレーニング本 テキスト
「スロトレ」完全版 DVDつき
ダイエットトレーニングのテキスト本、付属のDVDを観ながらエクササイズするものです。
読後の自宅保管品ですので多少の使用感はありますが状態は良いです。
ご理解の上ご検討くださいますようお願い致します。
当方は非喫煙、ペットはおりません。
他の本や出品物と合わせてご希望の場合は送料等を加味して価格を調整しますのでコメントよりお問い合わせください。
よろしくお願いします。
値下げしました。
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即効！スポーツ速読完全マスターBOOK ＋ だから速読できへんねん！ 呉真由美
『即効～』
トレーニングDVD付き
スキャンした表紙と裏表紙を結合しているので画像に少しズレがあります。
2010年6月10日 初版第3刷発行
扶桑社
読書速度記録表 書き込みｱﾘﾏｽ
誰でも150㎞の剛速球がすぐに打てる！
速読でスポーツが劇的に上達する!!
『エチカの鏡』
『とくダネ！』
『Get Sports』ほか
テレビ、新聞などで話題沸騰!!
プロアスリートから小学生まで効果を実感!!
「半信半疑でしたが、ここまで感覚が変わるとは。
驚きました!!」
埼玉西武ライオンズ
佐藤友亮選手
勉強の成績もUP 仕事処理能力もUP
家事の手際がよくなりました
（30歳・主婦）
市の大会で初めてトロフィーをもらいました
（ミニバスチーム、久世ウルヴズ）
A4の書類ならパッと見ただけで把握できる
（63歳・市議会議員）
速読トレーニングを導入して半年で大阪大会優勝
（フットサルチーム、吹田クラブ）
第1章 スポーツ選手が実感する速読の効果
第2章 速読とは、ズバリ脳の回転を速くすること！
第3章 無意識でやっている脳のスゴイこと！
第4章 だから速読でスポーツが上達する
第5章 すぐに効果がわかる！実践 速読トレーニング
第6章 日常で簡単にできる脳トレーニング
『だから～』
脳のブレーキを解き放て
2010年8月1日 第15刷
生産性出版
150キロの速球も打てる！
自分でできる簡単8つのエクササイズ収録
第1章 なぜ速読で150キロバッティングができるのか
第2章 あなたが速読できない理由
第3章 脳を活性化する速読トレーニング
第4章 「あやしい」速読なんでも相談室
第5章 能力開発のメソッド
第6章 速読マスターへの道
「プラス思考に変わった。
自信がついた。
授業中にノートをとらなくても頭に入るようになった。
記憶力が抜群に上がった。
朝起きるとさわやかな気分。
140㎞／hのボールが余裕で見えて打てるようになった。」
大学生、女性22歳
「スケジュールの取り方がうまくなった。
空き時間で情報の整理などができ、報告・連絡・相談に利用できている。
会議の時間が従来は2時間だったのが、40分～50分に短縮されてきた。」
会社員、男性57歳
☆【新品】ジュニアのための バレエの体づくり 踊りを磨くエクササイズ&ストレッチ
「ジュニアのための バレエの体づくり 踊りを磨くエクササイズ&ストレッチ」
大月 恵 / 大月恵
定価: ￥ 1720
10-06-111
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売上スリップが付いたままの新品未読品となります。
※画像3枚目参照
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