トレーニング/エクササイズ
トレーニング/エクササイズ / スポーツ/アウトドア
トレーニング/エクササイズの人気の通販できる商品の一覧です。 230,000点以上の購入可能なアイテムがあります。スポーツ/アウトドアのトレーニング/エクササイズには「UNDER ARMOURのアンダーアーマー 上着 ジャージ 130cm」「NICHIBAN ニチバン テーピングテープ 12㎜×12m 非伸縮 13個」「SAKULAのSUKALA新品紙⭐️WEB限定パンチングTeeヨガウエアTシャツトップスカーラ」などの商品があります。トレーニング/エクササイズがいつでもお得な価格で購入できます。
アンダーアーマー 上着 ジャージ 130cm
UNDER ARMOUR
アンダーアーマー
キッズ 上着 ジャージ 黒色
130cm
春秋や肌寒い日、日焼け予防、クーラー対策などに活躍できます。
薄手のアウターです。
ホームクリーニング後、クローゼットに保管していました。
目立つ汚ればありませんが、素人判断の為見落としがあるかも知れません。ご理解のほど宜しくお願いいたします。
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SUKALA新品紙⭐️WEB限定パンチングTeeヨガウエアTシャツトップスカーラ
web限定商品、新品紙タグ付きです♪
●サイズ：M
後着丈65cm バスト112cm 袖囲96cm
バスト許容80〜87cm
●カラー : スモークブルー
●定価：9800円
●状態 : 新品
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あるゆるスポーツで活躍する、
さらっと快適な半袖Tシャツです♪
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種類···Tシャツ
【在庫処分】セラバンド セラチューブ トレーニングバンド トレーニングチューブ
セラバンド セラチューブ トレーニングバンド トレーニングチューブ 1m マニュアル付 レジスタンスバンド フィットネスチューブ ストレッチバンド 初心者 筋トレ D&M ディーアンドエム Theraband 国内正規代理店 切って使える
仕様：チューブタイプ
サイズ：φ8.1mm×長さ1m
素材：天然ゴム
強度レベル：+1
付属品：説明書
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最後までご確認頂き誠にありがとうございました。
上記をご確認頂き、ご購入いただけましたら幸いです。
何かご不明な点がございましたらお気軽にメッセージからお問い合わせ下さい。
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＊トレーニング チューブ1本
・画像2枚目の5色からカラーをお選びください
＊ご購入手続き完了後15分以内にお取引メッセージにてご希望のカラーをご指示ください、ご指示の無い場合は「青」の発送となります。
・サイズ:約150cm×15cm×0.4mm
・ご購入後24時間以内に発送致します★
・商品到着時破損保証有★
・コンビニ払いもモチロン歓迎(^^)気にせずご購入下さい☆
・大掛かりなトレーニング機器に比べ、筋肉への負担やケガが少なく、様々な筋トレにお使いいただけます
・コンパクトで収納スペースにも困らない
・軽量で旅行や出張などの出先でもお使いいただけ、いつでもどこでもトレーニングが可能
・自宅で簡単トレーニング
・薄くて幅のある一枚の布のような伸縮性に富んだゴム製のバンドで、自宅での筋力アップやストレッチに最適です
・また安全に使用できる為、病院や介護施設でのリハビリや、集団体操等、幅広く使用されています
・どこにでも持ち運べるので、時間や場所を選ばず、様々な部位をピンポイントで鍛え、柔軟性を高めることができます
・幅広い用途
・エクササイズバンドの伸張性を利用した筋力トレーニングとして筋力・筋持久力の増強や関節可動域・柔軟性の改善ができます
・両端を両手で持つ、両端を結んで輪っかにする、二重にして強度を高めるなど、バリエーションに富む使い方ができ、長さも自由に調整できます
・その他の商品/機種や商品も取り扱いあります、ショップページもご確認ください
色々な商品を出品してますので、是非ご覧ください
・格安提供の為、箱無し、取り扱い説明書なし、清掃用布などは付属しません、簡易包装にてお送りいたします
・基本は日本郵政の普通郵便を利用しての発送になります。発送完了のご連絡後平均平日間３???５日で到着予定ですが、天候や郵便局側の問題により多少の前後がございます
・【重要①】土日祝は普通郵便配送がありませんので、土日祝を挟む購入→配達には通常より＋日数がかかります。ご理解の上ご購入お願いいたします
・・【重要②】○日までに欲しいのですが！、急いでるので早めに送ったください等、お急ぎで商品をご希望の方は他の販売者様よりご購入ください。当方でお約束できることは「ご購入手続き完了後24時間以内の発送（ポスト投函）」になります★
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ウエスト約60〜68cm
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※素人による採寸ですので多少の誤差が生じる場合がございます
※海外製品のため、日本製品に比べて劣る部分や品質にばらつきがある事がございます。検品はこちらでしていますが、予めご理解頂きご購入ください
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＊５種類の強さで様々な筋力レベルに対応
＊大掛かりなトレーニング機器に比べ、筋肉への負担やケガが少なく、様々な筋トレにお使いいただけます
＊コンパクトで収納スペースにも困らない
＊軽量で旅行や出張などの出先でもお使いいただけ、いつでもどこでもトレーニングが可能
＊自宅で簡単トレーニング
＊薄くて幅のある一枚の布のような伸縮性に富んだゴム製のバンドで、自宅での筋力アップやストレッチに最適です
＊また安全に使用できる為、病院や介護施設でのリハビリや、集団体操等、幅広く使用されています
＊どこにでも持ち運べるので、時間や場所を選ばず、様々な部位をピンポイントで鍛え、柔軟性を高めることができます
＊幅広い用途
＊エクササイズバンドの伸張性を利用した筋力トレーニングとして筋力・筋持久力の増強や関節可動域・柔軟性の改善ができます
＊両端を両手で持つ、両端を結んで輪っかにする、二重にして強度を高めるなど、バリエーションに富む使い方ができ、長さも自由に調整できます
＊その他の商品/機種や商品も取り扱いあります、ショップページもご確認ください
色々な商品を出品してますので、是非ご覧ください
＊格安提供の為、箱無し、取り扱い説明書なし、清掃用布などは付属しません、簡易包装にてお送りいたします
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【XL】スポーツウェア レディース ラベンダー ヨガ トレーニング 吸汗速乾
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問合せはコメント欄にて対応いたします。
□商品詳細□
爽やかなラベンダーカラーのスポーツウェアです。
背面にさりげなくロゴが入っており、通気性を高めるパンチング加工が施されたおしゃれなデザインです。
裾はラウンドカットになっており、気になるヒップ周りをカバーしてくれる丈感です。
ヨガ、ピラティス、ランニング、ジムでのトレーニングなど、様々なスポーツシーンでお使いいただけます。
・サイズ: XL(LL)
・カラー: ラベンダー（薄いパープル）
・特徴: 半袖、クルーネック、バックデザインあり
・サイズ（平置き）着丈:約71cm、身幅:約42cm、裾幅約52cm、袖幅約27cm
※素人採寸のため、多少の誤差はご了承ください。
□発送□
○即日発送(注文より1〜2日)を心がけております。
○厚みのある商品は圧縮して発送いたします。
○配送中の事故、紛失に関しての責任は負いかねます。
○新品未使用について小傷や汚れ、スレ、バリ、臭い、縫製が甘い場合がございます。国産、国内産、Made in Japan（メイドインジャパン)のクオリティをお求めの場合はご購入をお控えください。
○カメラの性能により、多少の色味やサイズ感と異なります。
□返品交換□
○お客様都合（イメージ違い、サイズ間違い等）の返品、交換は対応しかねます。
○商品のサイズは平置き(床に直接平らに並べた状態)での表示になります。ご確認の程、よろしくお願いします。
□環境□
○ペット、喫煙なし
□最後に□
万が一、問題あった場合は【評価前】に取引ページからご連絡お願いします。【評価後】の返品交換は致しかねますので、ご了承ください。
説明をご覧いただけていない状態での悪評価はご遠慮ください。
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■原材料：ポリアクリル酸コポリマー、グリセロール、精製水
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■サイズ：Ｌサイズ（50×90mm） 4枚セット
■注意：RUCOEシリーズでは使用できませんのでご注意ください。
■使用用途：電極コード〈1.15m・Aタイプ〉に接続して、使用する部位に貼り付けます。
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最後までご確認頂き誠にありがとうございました。
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《未使用品》リストバンド/ニコちゃんマーク/スマイリー
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他の方より、対応は遅いことはご了承下さい。
隙間時間対応の為に発送は最長を選択しています。
（諸事情で即応できない可能性を念頭に・・・）
準備でき次第発送対応しております。
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片付けを行いながら出品していきます。
送料込でお取引の為、値引交渉もしてません。
プロフィールも併せてご覧ください。
入手後に使わずに保管してました。
◆◇◆ 商品情報 ◆◇◆
《 状態 》
家庭保管 未使用品
《 お色・柄 》
ホワイト系 スマイリー ニコちゃん
《 サイズ 単位：cm 》
約 6 ✕ 7 ✕ cm
※ 素人採寸の為多少誤差あり
《 素材 》
判りません。
《 発送方法 》
ゆうパケットポスト
上記のいずれかの発送方法で
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《 管理情報 》
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【特価セール】SAMZO 3個 大人用子供用フラフープ 折りたたみ フープ調整可
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当店では他サイトにも商品を販売しているため
まれに売り切れや取り寄せ中となる場合がありますがご了承ください。
SAMZO 3個 大人用子供用フラフープ 折りたたみ フープ調整可能フリーサイズ 脂肪燃焼美脚細い腰 体操用品 配達3〜5労働日まで
【サイズ】：40、50、60cm、カラー：フルカラー
【素材】：PE製
【組み立てられた製品の調整可能】：子供用フラフープ リサイクル可能な廃棄物の使用を拒否し、健康的で環境に優しく、100％安全で無毒です。ローリングアイアンリングは耐久性があり安全な素材で、あらゆるサイズの子供に調整できます。
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筋トレチューブ トレーニングチューブ 筋トレ背部トレーニングチューブ、トレーニン
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筋トレチューブ トレーニングチューブ 筋トレ背部トレーニングチューブ、トレーニングチューブ 筋トレ、トレーニングチューブ 足、トレーニングチューブ 腕など、身体のあらゆる部位のトレーニングに対応。
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【リハビリにも最適】：トレーニングチューブ リハビリに特化した設計で、怪我からの回復や身体機能の改善に役立ちます。リハビリ用の器材が不足している方にも大きな助けとなります。
【信頼のブランド】：当社のトレーニングチューブは、おすすめトレーニングチューブとして知られており、高品質と信頼性がされています。ブランドの力であなたのトレーニングをサポートします。
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ボディテック 腹筋ローラー マット付き プランクローラー 初心者 アブホイール
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ボディテック 腹筋ローラー マット付き プランクローラー 初心者 アブホイール 静音 腹筋 トレーニング 体幹
【細めのシングルホイールで左右の揺れを自然にコントロール】 ボディテック シングル 腹筋ローラー は左右揺れがある分、進む・戻る以外の微調整が必要になります。 そのため、単純な前後運動だけではなく、姿勢を保つためのバランス感覚が自然に働きます。
【“ブレを抑える”ではなく“ブレを使う”トレーニング】 広いホイールでは得られない微細なコントロール動作が必要になり、フォームを意識したローリングをサポートします。扱いやすさと負荷感のバランスが絶妙です。
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【握りやすい高密度フォームグリップ】 汗をかいても滑りにくい発泡スポンジを採用。しっかり握れるので、動作中のグリップストレスを軽減します。
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【人気商品】ハービンジャー(Harbinger) 男女兼用 トレーニング用ストラ
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ハービンジャー(Harbinger) 男女兼用 トレーニング用ストラップ コットン リフティングストラップ パット付き フリーサイズ 幅3.8cm 長さ54.6cm
ベルト幅:約3.8cm(1.5インチ) X ベルト長:約54.6cm(21.5インチ)
一流アスリートと共に高品質で緻密に設計されたトレーニング用品を開発し、世界中に名を轟かせているトレーニングの本場米国発のブランド、ハービンジャー。
コットン製のリフティングストラップ。手首にあたる部分は快適性に優れた、NeoTek™製パッドを採用。ストラップの両端は耐久性の高い、ダブルステッチ仕様。コットンベルトのグリップ性で、握り込みを緩和することで、ねらった筋肉を効果的に 鍛えることが可能です。
約54.6cm(21.5インチ)の長さは、バーしっかりとに巻き付けることができ、約3.8cm(1.5インチ)の幅は、大きな面積で握りやすい仕様です。
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リストラップ 2個 トレーニング 手首サポーター RDX
リストラップ RDX 手首サポーター
カラー:ブラック/グレー
新品未使用
購入金額【2,980円】
即購入okで早いもの勝ちです
筋トレ ウエイト ウエイトトレーニング
#筋トレ #ウエイトトレーニング ダイエット ダッシュ 負荷 マシン 懸垂マシン 腕立て スクワット プッシュアップバー 腕立て伏せ トレーニング器具 トレーニングギア ギヤ おもり 重り アイロテック IROTEC ケトルベル ダンベル バーベル シャフト ウェイトベスト ホームジム ホームウエイト エクササイズ プロテイン クレアチン マルチビタミン サプリメント サプリ アンクルウエイト スクワット ダンベル バーベル プレート #リストラップ 本 Amazon
ZHUICHEN Exercise EPRO レギンス スパッツ吸汗速乾 ②
ZHUICHEN Exercise EPRO
コンプレッション レギンス スパッツ
吸汗速乾
ブランド: ZHUICHEN
サイズ: 3XL(XXXL)
ウエスト 88cm ヒップ110cm 丈96cm 股下75cm
素材: ポリエステル95%、スパンデックス5%
色: ブラック
#ZHUICHEN #Exercise #EPRO #レギンス #スパッツ #吸汗速乾 #エクササイズ
ZHUICHEN Exercise EPRO レギンス スパッツ 吸汗速乾 ①
ZHUICHEN Exercise EPRO
コンプレッション レギンス スパッツ
吸汗速乾
ブランド: ZHUICHEN
サイズ: 3XL(XXXL)
ウエスト 88cm ヒップ110cm 丈96cm 股下75cm
素材: ポリエステル95%、スパンデックス5%
色: ブラック
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SIXPAD パーカー
SIXPAD パーカー （カーキ色）
サイズM
新品未使用
ストレッチ素材で肌触りも良く
着心地抜群です！
【新着商品】コードレスバトルロープ 2026年最新第三代 バトルロープ 負荷調整
コードレスバトルロープ 2026年最新第三代 バトルロープ 負荷調整可能 自宅用トレーニング器具 筋トレ＆ダイエット 静音設計 関節に優しい低衝撃 コンパクト収納 男女兼用
【コードレス＆静音設計】でマンションでも安心 従来の長いロープが不要なコードレス設計なので、広い場所いらず。コンパクトで収納も楽々。さらに静音性に優れ、ご自宅はもちろん、マンションやアパートでも騒音を気にせず、深夜や早朝のトレーニングが可能です。ご家族や近所への気兼ねなく、思い切り体を動かせます
負荷調整可能で初心者から上級者までOK 簡単に負荷を調節できるので、筋トレ初心者の女性からトレーニング上級者の男性まで、ご自身の体力やトレーニングの目的に合わせて、最適な強度で続けられます。1本で家族全員のフィットネスをサポートするコスパの良さも魅力です
短時間で爆汗！効率的な全身トレーニング 有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行えるため、わずか10分のトレーニングでジムにいるような効率的な脂肪燃焼と全身シェイプアップを実現。忙しい毎日の中でも、短時間で確かな効果を実感できます
膝・腰に優しい低衝撃で安全 ジャンプなどの激しい動きが少ないため、膝や腰への負担が軽減されます。運動が苦手な方や、関節をいたわりたい方、運動初心者でも、安全に無理なく続けられるのが特長です
【豊富なバリエーションで飽きずに続く】 ウェーブ・スラム・サークル・ツイストなど多彩な動きに対応。腕・肩・背中・体幹など上半身を中心に様々な筋肉を刺激できます。YouTubeでトレーニング動画を多数公開中。初めての方にも分かりやすい解説で、購入後すぐに実践いただけます。
【充実のサポート体制＆ギフトにも最適】 ステンレススチール製スプリング・TPRグリップ・ABS素材を採用。長さ約43cm・重量約1.3kg（1組）のコンパクト設計で収納も簡単です。ご使用前に各パーツの接続状態をご確認ください。品質に関するお問い合わせはカスタマーサポートまでご連絡いただければ、迅速に対応いたします。自宅トレーニングを始めたい方へのプレゼントとしてもおすすめです。
商品名： コードレスバトルロープ 〜 自宅で完結、静かで高効率な全身トレーニング はじめに 現代の忙しい生活の中で、時間や場所に縛られず、効率的にトレーニングをしたいというニーズは急速
ヨガ マット ヨガ マット ケース ヨケース ヨガマット IMC-164 ピンク
新品・未使用
ヨガマットケースピンクの出品です。
【商品詳細】
カラー：ピンク
品番：IMC-164
ケースサイズ：長さ約61cm×幅12cm
肩ひも長さ：53cm～98cmまで
素材：ポリエステル(撥水加工)
重量：100g
洗濯表示:洗濯機可・乾燥機可・アイロン可
◇スポーツジムへの持ち運びや収納に
◇肩掛けヒモ付きで持ち運びらくらく
◇撥水加工で雨の日も安心
◇4mm~8mmまでのヨガマットに対応
◇肩掛けヒモは長さ調節可能
◇ヨガマットが入りやすい横開きファスナー
◇お持ちのヨガマットや、これからヨガを始める方に
※パッケージ無しで濡れないよう袋に入れて発送させていただきます。
SIXPAD ズボン
SIXPADリカバリーウェア パンツ
カラー（ブラック色）
サイズLL
新品未使用
ストレッチ素材で肌触りも良く
着心地抜群です！
【古着】UNDERARMOUR/スポーツT/MD
■ 商品説明
※フォロー割・まとめ買い割引などのお得な情報はプロフィールに記載しています。
ご購入前にぜひご確認ください。
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■ 商品情報
・ランク：B〜C（使用感あり）
・カラー：オレンジ系（写真参照）
・サイズ：M
肩幅cm
身幅50cm
着丈70cm
袖丈40cm
※肩幅が計測できない場合、袖丈はゆき丈で記載しています
※平置きでの手作業採寸のため±2cm程度の誤差が生じる場合があります
⸻
■ 商品状態
中古品のため使用感があります。
軽度の汚れ・毛羽立ち・擦れ等が見られる場合があります。
古着特有の経年変化や色味の個体差があります。
撮影環境・照明・端末環境により実物と色味が異なる場合があります。
※状態は掲載写真をご確認ください
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■ 古着ランク
S：タグ付き・未使用品
A：使用感が少なく状態良好
B：使用感あり・目立つダメージなし
C：部分的に汚れやダメージあり
D：強い使用感・ダメージあり（着用可能）
※ランクは当方の主観による目安です
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■ ご購入前のご確認
中古品・古着にご理解のある方のみご購入をお願いいたします。
サイズ感・色味・着用感など主観的理由による返品はお受けできません。
説明文・写真をご確認の上ご購入ください。
※一点物のため再入荷はありません
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■ お取引について
即購入OKです。
まとめ買いをご希望の場合は
商品名とご希望金額をコメントでお知らせください。
他の商品は
プロフィール → 出品一覧からご覧いただけます。
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ピラティスウェア☆ヨガウェア☆トップス☆Mサイズ☆長袖☆ブルー☆可愛い
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ピラティス&ヨガウェア♪
パッドが付いている便利な長袖♪
1点の商品です♪
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【サイズ】
Mサイズ。表記はSサイズと書かれていますが、日本人の方だとMサイズがジャストサイズになります。
バスト ：82～86cm
ウエスト : 66～70cm
着丈 :41cm
【カラー】
ブルー系
※海外製品になるため国産に比べて裁縫が甘い場合があります。
ご理解いただける方で、宜しくお願いいたします。
その他にも、可愛い商品を販売しているのでぜひページをご覧くださいませ♪
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【色:グリーン】CYFIE フィットネスバイク 折りたたみ 心拍数計測 静音 1
CYFIE フィットネスバイク 折りたたみ 心拍数計測 静音 10段階負荷調節 エアロバイク 家庭用 トレーニング バイク 室内 自転車 エクササイズバイク スピンバイク サイクリングマシン コンパクト 背もたれ アーム抵抗バンド付き 日本語説明書付き 組み立て簡単 耐荷重120kg
🌼【極静音設計】負荷調節を接触による機械音が発生しないマグネット負荷方式にすることで、静音性を実現。すぐ横で他の人がテレビを見ていても全然問題ありません。
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🌼【10段階負荷調節で家族みんなシェアできる】負荷調節つまみを回すだけで、簡単に負荷を10段階調節でき、運動目的に応じて自由に設定できます。大人だけでなく、子どもや高齢者でも運動することができ、身体のリハビリに利用できるかもしれません。一台で、家族みんなでシェアできます！（157cm～185cmの身長にお勧め）
🌼【エクササイズバンド付き】自転車を漕ぎながら、エクササイズバンドを引っ張ることができます。また、脚を鍛えると同時に上半身のトレーニングも可能です。
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商品についてご不明な点がございましたらお気軽にメッセージからお問い合わせ下さい。
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パワーグリップ 筋トレ 手首 懸垂 握力 パワーストラップ リストストラップ
☆新品未使用品です！
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■フリーサイズ
グリップ部17cm
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【商品のポイント】
１．強力グリップ：グリップ部分がしっかり吸い付いて滑らない。
２．高耐久なのにフィット感◎：ハードなトレーニングの摩擦・摩耗に強い高品質クッションを採用
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高重量を扱っても、握力が疲れにくいから、最後の１レップまで追い込める！
フィットネスチューブ エクササイズバンド ハード ソフト 筋トレ トレーニング
☆新品未使用品です！
★コメント無し即購入OKです！
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【セット内容】
・強度別ストレッチチューブ×5本
・ハンドル×2個
・足首ストラップ×2個
・ドアアンカー×1個
・収納袋×1個
【特徴】
フィットネスチューブは、忙しい日常の中で健康を維持するのに理想的なアイテムです。
どこでも使えて、多彩なエクササイズを可能にします。
強度別5本セットのトレーニングチューブは
黄色は約4.5kg、緑は約9kg、赤は約13kg、青は約18kg、そして黒は約22.5Kgの抵抗がかかります。
初心者から上級者まで、老若男女問わずどなたでも活用できるこのセットは、家族全員でワークアウトを楽しめます！
便利な収納ポーチ付きで軽量かつコンパクトに収納できるので、旅行や出張先でも手軽に持ち運べます。
ジムに行けない日や天候が悪い日でも、自宅やオフィスで効果的なトレーニングができるのが魅力です。
ドアアンカーやハンドル、アンクルストラップが付属しているので
さまざまなエクササイズに柔軟に対応します。
筋力トレーニング、ストレッチ、バランス、体幹向上など、目的に合わせて利用できます。
コストパフォーマンスにも優れ、高額なジム会費や他のトレーニング器具の必要性がありません。
上半身から下半身まで幅広い部位を効率的に鍛えることができます。
耐久性の高いラテックス素材や頑丈なカラビナが使用されており、安心して使用できます。
さらに、滑りにくく汗を吸収するハンドルも付属しています。
トレーニングメニューは画像掲載しております
【色:ブラック/イエロー】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイー
AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー
鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。
使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。
組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなりま
【色:ネイビー_サイズ:XL】RAKUKOU レディース ショートパンツ 綿混
◇無言購入歓迎！(コメント不要)
◇新品未使用
◇送料無料
◇返品制度あり
RAKUKOU レディース ショートパンツ 綿混 スポーツ 短パン 夏 ポケット付き カジュアルウエア 柔らかい 通気性 伸縮性 吸汗 速乾 ヨガ ランニング
サイズ：M「ヒップ：100cm ウェスト62-88cm ワタリ幅：60cm 着丈34cm/対応体重：45kg～52.5kg」；L「ヒップ：102cm ウェスト64-90cm ワタリ幅：62cm 着丈35cm/対応体重：52.5kg～57.5kg」 ；XL「ヒップ：104cm ウェスト66-92cm ワタリ幅：64cm 着丈36cm/対応体重：57.5kg～65kg」 ；2XL「ヒップ：106cm ウェスト68-94cm ワタリ幅：66cm 着丈37cm/対応体重：65kg～72.5kg」
綿混生地でしっかり吸汗速乾を実現し、汗をかいても速乾で大丈夫です。伸縮性もバッチリ。なので様々な足の動きに対応し、楽しくフィットネスです。
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不良品や異なる商品が届いた場合は5日以内にお知らせください。返品交換またはキャンセルをお受けさせていただきます。
誤って購入された場合は発送前にお知らせくださいませ。
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サイズ：M「ヒップ：100cm ウェスト62-88cm ワタリ幅：60cm 着丈34cm/対応体重：45kg～52.5kg」；L「ヒップ：102cm ウェスト64-90cm ワタリ幅：62cm 着丈35cm/対応体重：52.5kg～57.5kg」 ；XL「ヒップ：104cm ウェスト66-92cm ワタリ幅：64cm 着丈36cm/対応体重：57.5kg～65kg」 ；2XL「ヒップ：106cm ウェスト68-94cm ワタリ幅：66cm 着丈37cm/対応体重：65kg～72.5kg」
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鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
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使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。
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■原材料：ポリアクリル酸コポリマー、グリセロール、精製水
■対応機種：ATmini CHARGEシリーズ、ツインビートシリーズ、スタイリフト、ツインセラピー、シェイプビートシリーズ、トレリート
■サイズ：Ｍサイズ（50×50mm） 4枚セット
■注意：RUCOEシリーズでは使用できませんのでご注意ください。
■使用用途：電極コード〈1.15m・Aタイプ〉に接続して、使用する部位に貼り付けます。
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最後までご確認頂き誠にありがとうございました。
上記をご確認頂き、ご購入いただけましたら幸いです。
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