サンマーク出版
サンマークシュッパン
人気ブランドサンマーク出版の商品一覧。サンマーク出版の新着商品は「サンマーク出版の血管を強くする循環系ストレッチ」「サンマーク出版の営業マンは「お願い」するな!」「サンマーク出版の世界一やせる走り方」などがあります。フリマアプリ ラクマでは現在4,000点以上のサンマーク出版の商品が購入可能です。
血管を強くする循環系ストレッチ
数ある商品の中からご覧いただきありがとうございます。
「 血管を強くする循環系ストレッチ 」
中野ジェームズ修一
~内容~
不調がちな弱った体に
薬より効くストレッチとは
日本人の半数以上(56.5%)が、がん、心疾患、脳血管疾患、高血圧性疾患、糖尿病、腎疾患、肝疾患などの生活習慣病で亡くなっています(厚生労働省「令和3年人口動態統計月報年計の概況」)。
しかし生活習慣病の特効薬はありません。
にもかかわらず高血糖、高血圧、肥満などの生活習慣病予備軍は増え続けています。
そこで生まれたのが「運動を処方する」という考え方です。
フィジカルトレーニングの第一人者が考案し、糖尿病専門医が検証した「薬より効く」ストレッチを、ぜひお試しください。
(出版社内容情報より)
~状態~
◆特に大きな傷みなく 良好 な状態かと思いますがあくまでも自宅保管の中古品となりますので保管上の微細なスレ等中古本の性質を十分ご理解いただいた上でご購入をご検討下さい。
◆状態の感じ方には個人差があるかと思います。
写真をご参考に気になる点はご質問下さい。
◆出品前に丁寧に検品しておりますが万が一小さな見落としがありましたら申し訳ございません。
素人管理のためご理解いただけない方、神経質な方や新品同様のクオリティをお求めの方はご遠慮ください。
◆ご質問等ございましたら、ご購入前にお気軽にお問い合わせください。
ISBN: 9784763140265
#中野ジェームズ修一 #ストレッチ #血管
#運動 #がん #心疾患 #脳血管疾患 #高血圧性疾患 #糖尿病 #腎疾患 #肝疾患 #生活習慣病 #高血糖 #高血圧 #肥満
#エンタメ/ホビー
#本
#健康/医学
#BOOK
07100124.412
営業マンは「お願い」するな!
「営業マンは「お願い」するな!」
加賀田晃
定価¥1300
*一読しましたが、中身はきれいな状態です。
*カバー上部にヨレ、小口に若干シミがあります。
#加賀田晃
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
世界一やせる走り方
「世界一やせる走り方」
中野ジェームズ修一
#nanoca's_books
↑こちらで検索いただくと出品中の本が見られます。おまとめでお値引きいたしますのでよろしくお願いいたします。
#中野ジェームズ修一
#エンタメ/ホビー
#本
#ファッション/美容
#BOOK
#ダイエット本
居場所。
「居場所。」
大崎洋
⚠️中身はとても綺麗な状態の本ですが4枚目の写真のように表紙カバーに内側に入る跡(折れまでは感じません)
また、5枚目の写真のように、うっすらとスレがありますので、読者目的でお気になさらない方でお願いいたします
個人保管の為、少しでも気になる場合はご購入をご遠慮下さい
⚠️水濡れ対策をして簡易包装で発送いたします
#大崎洋
#エンタメ/ホビー
#本
#文学/小説
#BOOK
スタンフォード式最高の睡眠
「スタンフォード式最高の睡眠」
西野精治
#西野精治
#エンタメ/ホビー
#雑誌
#結婚/出産/子育て
1年で億り人になる
「1年で億り人になる」
戸塚真由子
#戸塚真由子
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
夢をかなえる人のシンクロニシティ・マネジメント
堀内恭隆さん著
「夢をかなえる人のシンクロニシティ・マネジメント」
現代人が夢をかなえるのに
必要なことは
目に見えることに
しがみついていることはNG?
はっとする思考の目覚め。
#堀内恭隆
#エンタメ/ホビー
#本
#住まい/暮らし/子育て
#BOOK
#サンマーク出版
#自己啓発本
#スピリチュアル
小池 浩【お金を笑わせろ!】
小池 浩さん
借金2000万円を抱えた僕に
ドSの宇宙さんが教えてくれた
お金の取扱説明書
お金を笑わせろ!
読み終えたので出品します。
特に目立つ汚れなどなく、美品です。
中古品のため、ご理解ある方のご購入をお願いします!
思うことから、すべては始まる
【本のタイトル・著者名】
◇ 思うことから、すべては始まる 植木宣隆
【本の詳細な状態】
◇黄ばみはありません
◇シミは少しあります
◇汚れも少しあります 傷が少しあります
◇書き込みはありません
◇臭いはありません
◇帯はついていますが、汚れています
◇付録はありません
【購入時期】
◇2023年11月に購入
【保管方法】
◇本棚
#植木宣隆
#エンタメ/ホビー
#本
#ビジネス/経済
#BOOK
すみません、金利ってなんですか?
「すみません、金利ってなんですか?」
小林義崇
即購入○
お値引き×
こちらは一読のみのため状態は良いかと思いますが、自宅保管の中古品であることをご理解の上、ご検討ください。
また発送は、防水対策をして、丁寧にお送りいたします。
よろしくお願いいたします。
#小林義崇
#エンタメ/ホビー
#本
#ビジネス/経済
#BOOK
「 毎朝1分で人生は変わる 」 三宅裕之 🔘匿名配送
「毎朝1分で人生は変わるやる気を高める「種まき」習慣」
三宅裕之
サンマーク出版
2008年7月10日 初版発行
2009年12月1日 第12刷発行
定価 : 本体 1400 円 + 税
状態は概ね良好ですが、あくまで個人の主観です。少しの傷や汚れを許せない方はご購入を控えてください。
自宅保管、中古本にご理解いただける方にお願い致します。
#三宅裕之
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
おしえて北斎!
教えて北斎 #日本美術マンガ
未読のまま保管していました
ゆうパケットポストにて発送予定です
神経質な方はご遠慮ください
自宅保管であることと、
発送方法をご理解・ご了承頂ける方のみ
宜しくお願い致します
値下げ不可
コメント無し即購入可
「教えて北斎!」
いわきりなおと
#いわきりなおと
#エンタメ/ホビー
#本
#文学/小説
#BOOK #北斎
生き方
「生き方」
稲盛和夫
#稲盛和夫
#エンタメ/ホビー
#本
#文学/小説
#BOOK
シミ汚れあります。
少しでも気になる方はご遠慮ください。
かみさまは高校2年生
「かみさまは高校2年生」
すみれ
#すみれ
#エンタメ/ホビー
#本
#人文/社会
#BOOK
超話し方図鑑
「超話し方図鑑」
五百田達成
#五百田達成
#エンタメ/ホビー
#本
#ビジネス/経済
#BOOK
運動脳 P.P.C様専用
「運動脳」
アンデシュ・ハンセン
2022年9月25日 第4刷発行
ブックカバーをつけておりましたので、目立った汚れや傷みはありません
☆簡易包装にてお送りいたします
上記ご理解いただけます方にお譲りいたします
#アンデシュ・ハンセン
#エンタメ/ホビー
#本
#ビジネス/経済
#BOOK
血流がすべて整う暮らし方
◉セット割引あります。
2商品で150円
3商品で350円引きです。
厚みと大きさで、できない時ありますが、気軽にコメントしてください。
セットで出品しているものは既に割引適用後の価格です。
◉ お値段の交渉
購入前にコメントでお願い致します。
ご希望に添えない場合もあります。
◉付属品等
特に明記のない場合は写真が全てです。
コメント無しの即購入OKです。
◉郵送
匿名配送です。
黒ビニール封筒に入れてゆうパケットポストで発送することが多いです。
◉購入場所
有名な中古店で購入しました。
◉検品
出品の際行っておりますが、汚れや書き込み等の見落としがある場合がございます。予めご了承ください。
◉出品日
240329
◉購入場所
川崎
「血流がすべて整う暮らし方」
堀江昭佳
#堀江昭佳
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
あなたの夢を叶えもん
「あなたの夢を叶えもん」
高橋宏和
#高橋宏和
#エンタメ/ホビー
#本
#人文/社会
#BOOK
記憶する技術
記憶力は鍛えられる!
この本を読めばそのやり方が身につきます。
受験、資格試験などはもちろん、日常生活から毎日の仕事まで、記憶力が上がることでメリットがたくさんあります。
今まで闇雲に暗記していた人は、絶対読んだ方がいいです。
また最近もの忘れが多くなってきたシニアの方にもオススメです。
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中身は比較的綺麗な状態ですが、中古品になりますのでご理解のある方のみお願いいたします。
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#Gゼロ出品
こちらのタグで他の出品もご覧いただけます。
他の出品と複数冊まとめてであれば150円引きし、かんたんラクマパックにて発送致します。
「記憶する技術」
伊藤真
サンマーク出版
定価: ¥ 1300+税
ISBN 9784763131966
#伊藤真 #本 #心理学/心理学 #勉強 #受験 #資格 #仕事 #ビジネス #スキルアップ
#まとめ買い歓迎
記憶力は、一生、鍛えることができる。
司法試験界の「カリスマ塾長」として知られる、「伊藤塾」塾長の伊藤真氏は、こう断言する。
日本で最難関の試験といわれる司法試験に合格するためには、膨大な量の事柄を覚え、それを使いこなすことができなければならない。
60歳を過ぎてから勉強を始めて、合格する人もいる。
その人たちは特別なのかといえば、そんなことはない。
「記憶する技術」をもっているかどうかである。
それはたとえば、記憶を効果的に定着させたり呼び覚ましたりするためのコツや、記憶する対象に関心をもつといった意識のことである。
本書では、これまで多くの塾生を指導してきた中で、また著者自身が実践してきた、「記憶」を自由自在にコントロールする方法を伝授する。
さよならも言えないうちに
「さよならも言えないうちに」川口俊和
定価1,540円
本屋さんのブックカバー(紙)を付けて保管していました。最初の数ページを読んだだけのため、未使用に近いです。
目立つ傷や汚れ等はありません。
自宅保管のため、ご了承ください。よろしくお願いいたします。
#川口俊和
#エンタメ/ホビー
#本
#文学/小説
#BOOK #コーヒーが冷めないうちに #さよならも言えないうちに #サンマーク出版 #喫茶店 #最後 #フニクリフニクラ #
ゼロトレ
「ゼロトレ」
石村友見
#石村友見
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
スタンフォード式疲れない体
「スタンフォード式疲れない体」
山田知生
#山田知生
#エンタメ/ホビー
#雑誌
#結婚/出産/子育て
血流がすべて解決する
◉セット割引あります。
2商品で150円
3商品で350円引きです。
厚みと大きさで、できない時がありますが、気軽にコメントしてください。
セットで出品しているものは既に割引適用後の価格です。
◉ お値段の交渉
購入前にコメントでお願い致します。
ご希望に添えない場合もあります。
付属品等:特に明記のない場合は写真が全てです。
コメント無しの即購入OKです。
匿名配送です。
黒ビニール封筒に入れてゆうパケットポストで発送することが多いです。
有名な中古店で購入しました。
検品はしておりますが、汚れや書き込み等の見落としがある場合がございます。予めご了承ください。
No_4133_240322_1_G
「血流がすべて解決する」
堀江昭佳
#堀江昭佳
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
すごい脳の使い方 大人には大人の勉強方がある
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
すごい脳の使い方
一生頭がよくなり続ける
2回読みました
⭐︎⭐︎⭐︎ お値下げ不可でお願い致します⭐︎⭐︎⭐︎
目立つ汚れやキズはありません
自宅保管につき神経質な方はお控え下さい