ダンベル
スポーツ/フィットネス / エンタメ/ホビー
ダンベルの人気の通販できる商品の一覧です。 100点以上の購入可能なアイテムがあります。エンタメ/ホビーのスポーツ/フィットネスには「ダンベル・ダイエット ボディ・メイク宣言」「ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット 7日間で-2キロを目指せ!」「ダンベル体操 ボディ改革宣言 DVD」などの商品があります。スポーツ/フィットネスのダンベルがいつでもお得な価格で購入できます。
ダンベル・ダイエット ボディ・メイク宣言
(趣味/教養)
発売会社:(株)ポニーキャニオン
発売年月日:2003/06/18
JAN:4988013504707
組枚数:1枚
メディア形式:DVD
規格品番:PCBE50536
ダンベルを用いてエネルギー消費の良いカラダを作るエクササイズをたっぷりと紹介。カラダのタイプに合わせ、映像を見ながら気軽にトライ! また肩こりや腰痛にも効果があるとか。
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応(追加注文の同梱)はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット 7日間で-2キロを目指せ!
ジリアン・マイケルズ
発売会社:日本コロムビア(株)
発売年月日:2010/06/02
JAN:4988001312802
組枚数:1枚
メディア形式:DVD
規格品番:COBG5701
ウォーム・アップ(5分)/軽い有酸素運動(ジャンプ、なわ跳びの動き、スケートの動き等)で心拍数を上げ、身体をほぐし、しっかり身体を温めます。/トラブルゾーン・サーキット(44分)/7種類×各6分のサーキット・トレーニングは、肩、胸、腕、腹、背中、脚、ヒップなどのぜい肉を次々に撃退。各ステージでは、5種類の動きを2セットずつ繰り返します。ダンベルを使った運動、腕立て、腹筋等を組み合わせて行うことにより、効率よくカロリーを消費して、徹底的に脂肪を燃やします。クールダウン((5分)/効果的なストレッチで、頑張ったボディにご褒美を。/
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応(追加注文の同梱)はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
ダンベル体操 ボディ改革宣言 DVD
「ダンベル体操 ボディ改革宣言 DVD」
型番:PCBE-50537
1日15分、毎日続けると目に見えて効果が上がるダンベル体操を、体の各位別に紹介する事によって、気になる部分を重点的にシェイプアップ出来る映像作品。
#PCBE-50537
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#舞台/ミュージカル
チョンダヨンのフィギュアロビクス DVD+専用ダンベル(箱なし)
「チョンダヨンのフィギュアロビクス DVD」4枚セットと専用ダンベルです。
問題なく再生できます。
写真に写っているものがすべてです。
パッケージの箱は付属しません。
チョン・ダヨン
型番:H-580
#チョン・ダヨン
#H-580
#エンタメ/ホビー
#DVD/ブルーレイ
#スポーツ/フィットネス
#モムチャンダイエット
#フィギュアロビクス
ZUMBA ズンバ SCULPT&TONE DVD マラカス 付き トーニング
ZUMBA ズンバ SCULPT & TONE DVD マラカス 付き セット トーニング TONING
マラカス(ダンベル)付きです。
グリップにシワがありますので、ご了承のうえご購入ください。
DVD(約46分)
マラカスを使って筋力トレーニング
他にもZUMBA関係のCDやDVD色々出品していますので、複数購入でしたら、コメントいただければ少しお値引きのうえ、再出品させていただきます。
中古ですので、多少のことはお気にされない方がご購入ください。
よろしくお願いします。
ZUMBA ズンバ SCULPT & TONE トーニング DVD 初心者向け
ZUMBA ズンバ SCULPT & TONE トーニング TONING DVD
コメントいただければ+2,300円でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。
ウォームアップ、トーニング・スティックのレッスン(トーニング・スティックが無くても、十分運動になります)、クールダウン等、46分間のレッスンが受講できます。
ダイエット効果があり、特に二の腕ダイエットに効果的です。
よろしければ、ご自宅でお楽しみください!
チョンダヨン フィットネスFIGURE ROBICS DVD 4枚組 セット
即購入可◎
暗所保管・素人検品
新品で購入したもの。
各1回程度再生。
不要ですのでお譲りします。
チョンダヨン フィットネス DVD 4枚組 セット
チョン ダヨン フィギュア ロビクス FIGURE ROBICS
定価:13,165円
セット内容
Disc1 有酸素編
すっきりボディづくりをサポート
Disc2 筋トレ編
ダンベルを使う筋力トレーニング
Disc3 ダンス編
筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム
Disc4 マット編
下半身のマット運動がメイン
#韓国
#ダイエット #筋トレ #トレーニング #モムチョン #チョンダヨン #モムチャン #エクササイズ #DVD
ズンバ フィットネス エクササイズ DVD ZUMBA 中古品
ZUMBA FITNESS
ズンバフィットネス
エクササイズ用品
中古品
DVD4枚+ガイドブック&マラカス(ダンベル)付き
マラカス(ダンベル)は未使用です。
外箱の一部に汚れや傷みがあります。(写真4枚目)
ズンバのDVDを見ながら楽しく脂肪燃焼🎶🕺🔥🔥
(DVD内容)全て日本語吹替/日本語字幕あり
・ベーシック&20分エクスプレス(約78分)
・カーディオパーティー(約48分)
・スカルプト&トーン(約45分)
・ライブ&フラットアブス(約75分)
(ガイドブック内容)
ズンバのコツ、基本ステップの解説、全身ストレッチガイド、10日間集中脂肪燃焼プログラム、1週間分のダイエットレシピなどが掲載されています。(写真3枚目)
丁寧に梱包して発送いたします。
#ズンバ
#ダイエット
#フィットネス
ダンベル体操 ボディ改革宣言
鈴木正成(指導)
発売会社:(株)ポニーキャニオン
発売年月日:2003/06/18
JAN:4988013504806
組枚数:1枚
メディア形式:DVD
規格品番:PCBE50537
16万本売れたというダイエット・ビデオがついにDVDで登場。早稲田大学スポーツ科学部教授・鈴木正成の監修により、結果の出るダンベル・エクササイズを丁寧に解説。
以下の基準に基づき出品させていただいております。こちらに記載してあることと同じ内容をご質問いただいた場合、ご回答は差し控えさせていただきますのでご了承くださいませ。また、恐れ入りますが個々の状態や商品の詳細に関するご質問には対応いたしかねます。
■状態や再生について
実際に再生や動作を試しておりませんが、盤面等の傷をチェックし、再生や動作に問題ないと判断した状態の商品を出品しております。
中古商品ゆえ、再生に問題がないと思われる傷等はございますのでご了承ください。
万が一、再生や動作に問題がある場合はご返品をお受けいたします。※交換はできません
■付属品について
商品説明に「付属品」が記載されている場合はお付けしてお送りしております。
商品お受け取りの際に万が一不足等ございましたら、ご返品をお受けいたします。※交換はできません
「付属品」に付属品情報がない場合は、付いていないものとお考えくださいませ。 また、商品の帯は付属を保証しておりません。
■初回盤、通常盤について
JANコードが初回盤と通常盤で異なる商品はそれぞれ別々の商品として販売しています。
ただし、初回盤、通常盤ともにJANコードが同一の場合には同一商品として販売しており、ご購入時にお選びいただくことはできません。
■その他
レンタル落ちやサンプル盤は取り扱っておりません。
帯はお付けしておりません。
複数のご注文をまとめるご対応(追加注文の同梱)はできかねます。
■ご購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。
ZUMBA ズンバ DVD 3枚セット 初心者向け
+2,300円でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。
BASICS & 20-MINUTE EXPRESS
ZUMBAのベーシックなステップを58分、スタジオレッスンを22分学べます。
初心者向けです。
TANYAとGINAのレッスンですので、すごくわかりやすいです。
初めての方はこれで練習すれば上達も早いです!
CARDIO PARTY
約48分の練習用DVDです。
自宅で練習用にいかがですか?
ZUMBAのレッスンのように練習できます。
メインリードは創始者のBetoですので、すごくわかりやすいです。
初心者の方も大丈夫です。
SCULPT & TONE
ウォームアップ、トーニング・スティックのレッスン(トーニング・スティックが無くても、十分運動になります)、クールダウン等、46分間のレッスンが受講できます。
ダイエット効果があり、特に二の腕ダイエットに効果的です。
よろしければ、ご自宅でお楽しみください!
3枚セットですので、ずいぶん長くお楽しみいただけます。
パーソナルトレーナー石本哲郎 DVD
SNSで大人気のパーソナルトレーナー石本哲郎さんの4週間ダイエットプログラムの入ったDVDです。
ダンベルトレーニングと筋トレをセットでお譲り致します!
動作確認はしていませんが、ご希望であれば確認致します。
売り切りたいのでお値下げ検討します!
#石本哲郎
#パーソナル
#トレーニング
お値下げ‼️フィギュアロビクス チョンダヨンセット!
FLGUREROBICS
フィギュアロビクス
トレーニング DVD 4枚セット
①有酸素プログラム編 37分37秒
②筋トレプログラム編 36分48秒
③ダンスプログラム編 34分10秒
④マットプログラム編 39分41秒
ダンベルは付属してません。
他にチョンダヨン著のモムチャンダイエットの本二冊
中古本としては、かなり良好な状態だと思われます。
雑誌の付録のチョンダヨンさんのDVD 2枚
(こちらのDVDケースは、自宅のリサイクル品の為、
状態が悪いおまけのケースになっております。)
DVDの再生や書籍の中身には問題はありませんが、購入後数年が経過していますので、その点をご了承願います。
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD BOOK ESSENCE 他まとめ売り
他の商品とまとめてご購入の場合は、お値引き可能です。必ずご購入前にコメントへご連絡ください。
ダイエット ストレッチ こりほぐし等 まとめ売り
①「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD BOOK ESSENCE」
TRF
購入時に数回再生しました。その後暗所にて保管していました。数年経っていましたので、出品前(2022年10月)に動作確認済みです。問題なく再生されました。
②ダンベル
長さ 約14cm 重さ 約200g
③ほぐしボール
直径 約6cm 重さ 約40g
④ボール
直径 約8cm 重さ 約130g
⑤縄跳び
ダイエット、ストレッチ、こりほぐし等に。
★発送の際は、防水対策の上、梱包します。
DVDの緩衝材をご希望の方は+50円になります。必ずご購入前にコメントへご連絡ください。
◯梱包等にはリサイクル品を使用する場合がありますので、あらかじめご了承ください。
★素人保管の為ご理解頂ける方のみご購入お願い致します。
★中古品ですので、十分ご理解の上、ご購入願います。
2210-129
1209
チョン・ダヨン FIGURE ROBICS DVD4本セット
◆有酸素、筋トレ、ダンス、マットのセットでバラ売り不可です。
ケースに色褪せ等あります。盤面はきれいです。
DVDのみで箱とダンベルはありません。
なるべく安価で出品するべく、送料の関係で梱包にクッション材は使いませんので、ご了承下さい。
管理番号 B
FLGUREROBICS チョンダヨン
FLGUREROBICS
フィギュアロビクス
トレーニング DVD 4巻セット
by Jung dayeon's チョンダヨン
①有酸素プログラム編 37分37秒
②筋トレプログラム編 36分48秒
③ダンスプログラム編 34分10秒
④マットプログラム編 39分41秒
ダンベル無し
正規購入後、数回使用して
自宅保管となっていました。
中古・自宅保管をご理解下さい
宜しくお願い致します🙇🙇
モムチャン チョンダヨン フィギュアロビクス DV
DVD4枚のセットです。
Amazonで新品購入しました。
ダンベルはつきません><
ケースに細かなスレ、説明書に少し折れ及び多少汚れが有りますが、読むには問題ございません。
DVD動作確認済みです!
毎日1枚ずつ再生して(週5ペース)、半年でウエスト-7センチになりました♩生活が変わり時間が取れないので手放すことにしましたが、おススメです!
<商品説明>
ダンベル付き定価:14800円
韓国TV通販で人気に火が付き 日本上陸!
韓国のカリスマ主婦”チョン・ダヨン”が独自に開発したエクササイズプログラム
セット内容:DVD4枚(日本語字幕)、ワークブック
収録時間:有酸素プログラム編(37分37秒)、筋トレプログラム編(36分48秒)、ダンスプログラム編(34分10秒)、マットプログラム編(39分41秒)
ZUMBA ズンバ SCULPT&TONE DVD マラカス 付き トーニング
ZUMBA ズンバ SCULPT & TONE DVD マラカス 付き セット トーニング TONING 初心者向け
マラカス(ダンベル)付きです。
DVD(約46分)
マラカスを使って筋力トレーニング
他にもZUMBA関係のCDやDVD色々出品していますので、複数購入でしたら、コメントいただければ少しお値引きのうえ、再出品させていただきます。
中古ですので、多少のことはお気にされない方がご購入ください。
よろしくお願いします。
ジリアン・マイケルズ DVD2本セット
ジリアン・マイケルズ
・ダンベルダイエット
・30日間集中ダイエット の
DVD2本セットです。
美品ですが、自宅保管、開封済みですので
神経質な方はご遠慮ください。
ZUMBA ズンバ SCULPT&TONE DVD マラカス 付き トーニング
ZUMBA ズンバ SCULPT & TONE DVD マラカス 付き セット トーニング TONING
マラカス(ダンベル)付きです。
グリップにシワがありますので、ご了承のうえご購入ください。
DVD(約46分)
マラカスを使って筋力トレーニング
他にもZUMBA関係のCDやDVD色々出品していますので、複数購入でしたら、コメントいただければ少しお値引きのうえ、再出品させていただきます。
中古ですので、多少のことはお気にされない方がご購入ください。
よろしくお願いします。
ZUMBA ズンバ SCULPT&TONE DVD マラカス 付き トーニング
ZUMBA ズンバ SCULPT & TONE DVD マラカス 付き セット トーニング TONING
マラカス(ダンベル)付きです。
DVD(約46分)
マラカスを使って筋力トレーニング
他にもZUMBA関係のCDやDVD色々出品していますので、複数購入でしたら、コメントいただければ少しお値引きのうえ、再出品させていただきます。
中古ですので、多少のことはお気にされない方がご購入ください。
よろしくお願いします。
チョン・ダヨンのフィギュアロビクス DVD4枚セット
チョンダヨンのフィギュアロビクス DVD4枚セットです。(ダンベルはなしとなります)
2012年頃購入
DISC1 有酸素プログラム編
DISC2 筋トレプログラム編
DISC3 ダンスプログラム編
DISC4 マットプログラム編
家でのエクササイズ用に使用していましたが、別のエクササイズを始めたため、使う方にお譲りいたします。
このコロナ禍の中での運動不足解消にはオススメの商品です。
おうちでエクササイズを始めたい方、ぜひやってみてください。
送料の関係のため、簡易包装で発送させていただきますので、ご了承ください。
新品未使用 VANQUISH Tシャツ×1
※未使用 新品 正規品
VQのストレッチが効いたトレーニングTシャツ1枚とタンクトップ1枚です。
公式サイトにて購入した正規品となります。
ジムシャークやリブフィット等と同様のイギリスフィットネスブランドで普通にカッコいいです。
ブランド: Vanquish fitness バンキッシュフィットネス
商品: VQ黒USA Tシャツ
サイズ: Mサイズ
カラー:Tシャツ(黒)タンクトップ
Chest SIZE(公式より)
S91.4 - 96.5
M96.5 - 102
L102 - 107
XL107 - 112
XXL112 - 117
参考までに当方身長182体重80、胸囲102、肩幅51、腕周り36、腹囲80でフィット感とゆとりのバランスを良く感じたMサイズを着ています。全商品身丈は長めかなと思います。
関税や送料考慮しまして合う方はだいぶお買い得かと思います。
海外輸入品ですので神経質な方は購入をお控えください。
ご縁が御座いましたら嬉しいです。
宜しくお願い致します。
#Vanquishfitness
#vanquish
#ヴァンキッシュ
#バンキッシュ
#フィットネスウェア
#フィットネスブランド
#Tシャツ
#ダンベル
#筋トレ
#ジム
#バーベル
#ベンチプレス
#キーホルダー
#キーチェーン
#男性プレゼント
#アンダーアーマー
#GYMJUNKY
#ジムジャンキー
#ジムシャーク
#GYMSHARK
#IVANKO
#TUFFSTUFF
#LVFT
#LIVEFIT
#RIGFIT
#LESMILLS
#レスミルズ
#カネキン
#kanekin
#COR
#エドワード加藤
#LYFT
#エクササイズ
#ヨガ
#マイプロテイン
#ホエイプロテイン
#iherb
#サバス
#マイプロテイン
#ビーレジェンド
#COMBAT
#トレーニー
#ダイエット
#ボディメイク
#フィットネス
#ダイエット
#オプチマム
#ゴールドジム
#フィジーク
#EAA
#BCAA
#エクステンド
#XTEND
#プレゼント
ダンベルダイエット ビデオ
一度見ました
本体がないので動作確認できませんが今まで不具合の連絡を受けたことはありません
土日祝日以外当日発送可能です
自己紹介拝読願います"
ZUMBA ズンバ GOLD TONING ゴールド CD DVD
+2,300円でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。
ZUMBA GOLD TONING のCD、DVDはメルカリ初出品です。
他でも出品されているのを見たことがないので、希少品です!
楽しい曲が多いので、通常のズンバ インストラクターの方も使用できると思います。
ZUMBAのコレクターの方は、この機会にどうぞご利用ください。
1. Pegadita ( Techno / Merengue )
2. Te Estoy Amando ( Cumbia / Salsa )
3. Contigo ( Salsa / Reggaeton )
4. Mr.Fusion ( Sino Fusion / Reggaeton )
5. Anda y Dime ( Tango )
6. Flores Pa' Regar ( Flamenco )
7. Que Onda ( Suingeira )
8. Menea Menea ( Latin Pop / Cumbia )
9. Un Corazon (Pop version ) ( Pop Ballad )
超希少! ZUMBA TONING ズンバ No13 CD & DVD トニング
+2,300円でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。
最新のToning13のCD、DVDは、あまり出品されない希少品です。
トニングのCD&DVDは一般のZIN会員でも購入できません。
よろしければ、お早めにどうぞ!
ご自宅でダンベルやマラカスを使ってトレーニングもできます。
複数購入はコメントいただければお値下げ、専用出品させていただきます。
よろしくお願いします。
超希少! ZUMBA TONING ズンバ No11 CD & DVD トニング
+2,300円でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。
Toning11のCD、DVDは、あまり出品されない希少品です。
トニングのCD&DVDは一般のZIN会員でも購入できません。
よろしければ、お早めにどうぞ!
ご自宅でダンベルやマラカスを使ってトレーニングもできます。
複数購入はコメントいただければお値下げ、専用出品させていただきます。
よろしくお願いします。
自宅で、30分でできるダンベルトレ-ニング
「自宅で、30分でできるダンベルトレ-ニング」
有賀誠司
定価 本体1,800円+税
あほうせん
目立ったキズ・汚れ等はございません。
読む分には全く支障ない状態です。
返品・キャンセル無しでお願いいたします。
#有賀誠司
#エンタメ/ホビー
#本
#BOOK
チョン・ダヨン フィギュアロビクス DVD&ダンベル
チョンダヨン フィギュアロビクスのDVDとダンベルです。DVDは使用感あります。ダンベルはそれほど使用しておりませんが、細かい傷はあります。
DVDの1と2は裏側が少し曇っています。
全てのDVDは動作確認済みです。
箱以外は全て揃っています。
あくまで中古品ですので、細かい事が気にならない方、ご検討よろしくお願いします。
チョンダヨン
定価:12800円
#チョンダヨン #住まい #暮らし #ダイエット
めざすは、自分史上最高のプロポーション!44歳二児の母、韓国の美魔女チョン・ダヨンのモムチャン流ストレッチ。
ZUMBA ズンバ DVD 3枚セット 初心者向け 日本語バージョン
+1,000円(ほぼ送料分)でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。コメントください。
BASICS & 20-MINUTE EXPRESS
ZUMBAのベーシックなステップを58分、スタジオレッスンを22分学べます。
初心者向けです。
TANYAとGINAのレッスンですので、すごくわかりやすいです。
初めての方はこれで練習すれば上達も早いです!
CARDIO PARTY
約48分の練習用DVDです。
自宅で練習用にいかがですか?
ZUMBAのレッスンのように練習できます。
メインリードは創始者のBetoですので、すごくわかりやすいです。
初心者の方も大丈夫です。
SCULPT & TONE
ウォームアップ、トーニング・スティックのレッスン(トーニング・スティックが無くても、十分運動になります)、クールダウン等、46分間のレッスンが受講できます。
ダイエット効果があり、特に二の腕ダイエットに効果的です。
よろしければ、ご自宅でお楽しみください!
3枚セットですので、ずいぶん長くお楽しみいただけます。
フィギュアロビクス DVD・本・ダンベル付
ご覧頂きましてありがとうございます。
・フィギュアロビクス DVD4枚
・モムチャンダイエットプレミアム DVD付
・フィギュアロビクス付属 ダンベル0.7キロ×2
チョンダヨン
上記のセットです。
どれも大きな痛みはありませんが、細かなスレなどございます。中古品ですのでご了承ください。
本もカバーをかけて保管しておりましたので、わりと状態はきれいだと思います。
ご不明な点がありましたら、お気軽にコメントくださいませ。
#チョンダヨン #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て
70kg超のオバサン体型から20kg以上の脂肪を脱ぎ捨て"モムチャン"へ。韓国の美魔女、の若返りダイエット。
ZUMBA ズンバ DVD 3枚セット 初心者向け 日本語バージョン
+1,000円(ほぼ送料分)でTONING STICK (マラカス、ダンベル)をお付けできます。コメントください。
BASICS & 20-MINUTE EXPRESS
ZUMBAのベーシックなステップを58分、スタジオレッスンを22分学べます。
初心者向けです。
TANYAとGINAのレッスンですので、すごくわかりやすいです。
初めての方はこれで練習すれば上達も早いです!
CARDIO PARTY
約48分の練習用DVDです。
自宅で練習用にいかがですか?
ZUMBAのレッスンのように練習できます。
メインリードは創始者のBetoですので、すごくわかりやすいです。
初心者の方も大丈夫です。
SCULPT & TONE
ウォームアップ、トーニング・スティックのレッスン(トーニング・スティックが無くても、十分運動になります)、クールダウン等、46分間のレッスンが受講できます。
ダイエット効果があり、特に二の腕ダイエットに効果的です。
よろしければ、ご自宅でお楽しみください!
3枚セットですので、ずいぶん長くお楽しみいただけます。
チョン・ダヨンFIGUREROBICSダンベルセット
チョン・ダヨン
FIGUREROBICSダンベルセットです。
DVDが4枚と0.7キログラムのダンベルが2本のセットです。
新品で購入して1年ほど時々使用していました。
問題なく再生できておりました。
かんたんラクマパックで発送させていただきます。
よろしくお願いいたします。